Fatty Liver: ফ্যাটি লিভার হলে কোন খাবারগুলি খাবেন ? বাদ দেবেন কোনটা ?

Food habits cure Fatty Liver: ফ্যাটি লিভার হলে খাওয়া দাওয়ায় একাধিক বদল আনা উচিত, না হলে সমস্যা আরও বাড়বে।

ফ্যাটি লিভার হলে কোন খাবারগুলি খাবেন ? বাদ দেবেন কোনটা ?

ঘুম কম হলেও শরীরের উপর প্রভাব ফেলে। হজমে প্রভাব পড়লেও এই রোগে বেশ ক্ষতি। তাই নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমোনো উচিত।

বড় ফ্যাটি মাছ বাদ দিয়ে ছোট জ্যান্ত মাছ খেতে পারেন।