এক্সপ্লোর
Weight Loss: ভাতের থালা দূরে ঠেলতেই পারেন, ফেলা চলবে না ভাতের ফ্যান, মেদ ঝরাতে চাই-ই চাই
Cooked Rice Water Benefits: ওজন ঝরানোর কাজে লাগতে পারে ভাতের ফ্যান। অবিশ্বাস্য ঠেকলেও, ফল পাবেন হাতেনাতে।
ছবি: ফ্রিপিক।
1/10

মেদ ঝরানোর কথা উঠলে, আগে ডায়েট থেকে ভাত বাদ দিই আমরা। ক্যালরির কথা মাথায় রেখে এমন পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরাও।
2/10

কিন্তু ভাত যদিও বা বাদ দেন ডায়েট থেকে, ভাতের ফ্যান কিন্তু ওজন ঝরানোর কাজে লাগাতে পারেন। ভাতের ফ্যান শুনে নাক সিঁটকানোর কারণ নেই।
Published at : 21 May 2023 01:18 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
ব্যবসা-বাণিজ্যের
ব্যবসা-বাণিজ্যের
ক্রিকেট
ব্যবসা-বাণিজ্যের






















