এক্সপ্লোর

Weight Loss

দেশের খবর
ওজন কমাতে নিয়মিত চিয়া সিড খান? কীভাবে খেলে সবচেয়ে তাড়াতাড়ি মেদ ঝরবে?
ওজন কমাতে নিয়মিত চিয়া সিড খান? কীভাবে খেলে সবচেয়ে তাড়াতাড়ি মেদ ঝরবে?
খাবার সময় দূরে রাখুন ফোন, টিভি ছেড়ে মন দিন খাওয়ায়, দ্রুত কমবে ওজন
খাবার সময় দূরে রাখুন ফোন, টিভি ছেড়ে মন দিন খাওয়ায়, দ্রুত কমবে ওজন
প্রতিদিনের জীবনের কোন কোন ভাল অভ্যাস আপনার দ্রুত ওজন কমাবে?
প্রতিদিনের জীবনের কোন কোন ভাল অভ্যাস আপনার দ্রুত ওজন কমাবে?
তলপেটের মেদ কমাতে মেনে চলুন '৫-২০-৩০' নিয়ম, কী কী করতে হবে জানেন ?
তলপেটের মেদ কমাতে মেনে চলুন '৫-২০-৩০' নিয়ম, কী কী করতে হবে জানেন ?
শীতের মরশুমে জমিয়ে পেটপুজো, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে পাতে রাখুন মরশুমি ফলও
শীতের মরশুমে জমিয়ে পেটপুজো, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে পাতে রাখুন মরশুমি ফলও
ওজন কমাতে ফলাহারে মন দিয়েছেন, প্রোটিন সমৃদ্ধ এই ফলগুলি থাকছে তো আপনার পাতে?
ওজন কমাতে ফলাহারে মন দিয়েছেন, প্রোটিন সমৃদ্ধ এই ফলগুলি থাকছে তো আপনার পাতে?
ওজন কমাতে কড়া ডায়েট, সঙ্গে শারীরিক কসরৎ, অজান্তে কিছু ভুল হচ্ছে না তো?
ওজন কমাতে কড়া ডায়েট, সঙ্গে শারীরিক কসরৎ, অজান্তে কিছু ভুল হচ্ছে না তো?
নিরামিষ খেলেও হবে না প্রোটিনের ঘাটতি, কমবে ওজন, কী কী খাবেন?
নিরামিষ খেলেও হবে না প্রোটিনের ঘাটতি, কমবে ওজন, কী কী খাবেন?
মেদ ঝরাতে প্রতিদিন ডায়েটে রাখছেন বিভিন্ন পানীয়, মশলা মিশিয়ে পানীয় তৈরি করলে ফল পাবেন দ্রুত
মেদ ঝরাতে প্রতিদিন ডায়েটে রাখছেন বিভিন্ন পানীয়, মশলা মিশিয়ে পানীয় তৈরি করলে ফল পাবেন দ্রুত
হেঁটেই কমবে ওজন, সময়ের অভাবেও প্রতিদিন পূরণ হবে '১০ হাজার স্টেপ', কীভাবে?
হেঁটেই কমবে ওজন, সময়ের অভাবেও প্রতিদিন পূরণ হবে '১০ হাজার স্টেপ', কীভাবে?
পুজোর ক'দিন জমিয়ে ভুরিভোজ, বেড়েছে সামান্য ওজন, নিয়মিত ডায়েটে থাকুক এই পানীয়গুলি
পুজোর ক'দিন জমিয়ে ভুরিভোজ, বেড়েছে সামান্য ওজন, নিয়মিত ডায়েটে থাকুক এই পানীয়গুলি
মেদ ঝরাতে মন দিয়েছেন ফলাহারে? কোন কোন ফল খেলে সত্যিই ওজন কমবে?
মেদ ঝরাতে মন দিয়েছেন ফলাহারে? কোন কোন ফল খেলে সত্যিই ওজন কমবে?

ফটো গ্যালারি

নিউজ রিল

Advertisement

সেরা শিরোনাম

Rohit Sharma: নেটে চোট রোহিতের, চতুর্থ টেস্টের আগেই ভারতীয় শিবিরে বিরাট ধাক্কা
নেটে চোট রোহিতের, চতুর্থ টেস্টের আগেই ভারতীয় শিবিরে বিরাট ধাক্কা
West Bengal News Live Updates: হাসিনার আমলে বাংলাদেশের বন্দিদের গুম করার অভিযোগে ভারত-যোগ খুঁজে পেল ইউনূস সরকার
হাসিনার আমলে বাংলাদেশের বন্দিদের গুম করার অভিযোগে ভারত-যোগ খুঁজে পেল ইউনূস সরকার
Bangladesh Mayanmar Border: বাংলাদেশের সীমান্তবর্তী মায়ানমারের রাখাইনে সামরিক হেড কোয়র্টারই কব্জায় বিদ্রোহী সেনার ? আরও চাপে ইউনূস প্রশাসন ?
বাংলাদেশের সীমান্তবর্তী মায়ানমারের রাখাইনে সামরিক হেড কোয়র্টারই কব্জায় বিদ্রোহী সেনার ? আরও চাপে ইউনূস প্রশাসন ?
Durgapur News: পুলিশের তাড়া, নিয়ন্ত্রণ হারাল ওভারলোডেড ট্রাক্টর, রাস্তার পাশেই বাইকে পরিবারের ৩ সদস্য; যা ঘটল দুর্গাপুরে
পুলিশের তাড়া, নিয়ন্ত্রণ হারাল ওভারলোডেড ট্রাক্টর, রাস্তার পাশেই বাইকে পরিবারের ৩ সদস্য; যা ঘটল দুর্গাপুরে
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Bangladesh News : ভারতীয় পরিচয় পত্র বানিয়ে নাশকতার ঘুঁটি সাজাচ্ছিল আনসারুল্লা বাংলার জঙ্গি!Bangladesh News : ফের করাচি থেকে চট্টগ্রামে এল জাহাজ। কোনও তল্লাশি না করার নির্দেশ ইউনূসেরBangladesh News : জঙ্গি অনুপ্রবেশ নিয়ে ফের কেন্দ্রীয় সরকারকেই দায়ী করলেন মন্ত্রী ফিরহাদ হাকিমJhargram News : বন দফতর ও পুলিশের পাশাপাশি, এবার ঝাড়গ্রামে বাঘের খোঁজে নামল আধা সামরিক বাহিনী

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Rohit Sharma: নেটে চোট রোহিতের, চতুর্থ টেস্টের আগেই ভারতীয় শিবিরে বিরাট ধাক্কা
নেটে চোট রোহিতের, চতুর্থ টেস্টের আগেই ভারতীয় শিবিরে বিরাট ধাক্কা
West Bengal News Live Updates: হাসিনার আমলে বাংলাদেশের বন্দিদের গুম করার অভিযোগে ভারত-যোগ খুঁজে পেল ইউনূস সরকার
হাসিনার আমলে বাংলাদেশের বন্দিদের গুম করার অভিযোগে ভারত-যোগ খুঁজে পেল ইউনূস সরকার
Bangladesh Mayanmar Border: বাংলাদেশের সীমান্তবর্তী মায়ানমারের রাখাইনে সামরিক হেড কোয়র্টারই কব্জায় বিদ্রোহী সেনার ? আরও চাপে ইউনূস প্রশাসন ?
বাংলাদেশের সীমান্তবর্তী মায়ানমারের রাখাইনে সামরিক হেড কোয়র্টারই কব্জায় বিদ্রোহী সেনার ? আরও চাপে ইউনূস প্রশাসন ?
Durgapur News: পুলিশের তাড়া, নিয়ন্ত্রণ হারাল ওভারলোডেড ট্রাক্টর, রাস্তার পাশেই বাইকে পরিবারের ৩ সদস্য; যা ঘটল দুর্গাপুরে
পুলিশের তাড়া, নিয়ন্ত্রণ হারাল ওভারলোডেড ট্রাক্টর, রাস্তার পাশেই বাইকে পরিবারের ৩ সদস্য; যা ঘটল দুর্গাপুরে
Virat Kohli restaurant: নিয়মবিধি লঙ্ঘনের অভিযোগ, বিরাট কোহলির রেস্তোরাঁকে পাঠানো হল নোটিস
নিয়মবিধি লঙ্ঘনের অভিযোগ, বিরাট কোহলির রেস্তোরাঁকে পাঠানো হল নোটিস
Asit Majumdar: জনসংযোগে বেরিয়ে নর্দমায় পড়ে গেলেন TMC MLA! পায়ে ধরল চিড়
জনসংযোগে বেরিয়ে নর্দমায় পড়ে গেলেন TMC MLA! পায়ে ধরল চিড়
Rafale Fighter Jet: ভারতের যুদ্ধবিমানকে কটাক্ষ বাংলাদেশের, ভারতীয় বায়ুসেনার গর্ব রাফালের বিশেষত্ব কী?
ভারতের যুদ্ধবিমানকে কটাক্ষ বাংলাদেশের, ভারতীয় বায়ুসেনার গর্ব রাফালের বিশেষত্ব কী?
Jayanta Ghosh Dastidar: ক্রিকেট মাঠে চক দে ইন্ডিয়া! দ্রাবিড়ের নেতৃত্বে খেলেছেন, ট্রফির হ্যাটট্রিকে নবজাগরণ
ক্রিকেট মাঠে চক দে ইন্ডিয়া! দ্রাবিড়ের নেতৃত্বে খেলেছেন, ট্রফির হ্যাটট্রিকে নবজাগরণ
Embed widget