এক্সপ্লোর
Eggs: রোজ দুটো করে ডিম খাওয়ার অভ্যাস স্বাস্থ্যকর নাকি ক্ষতিকর?
ডিম
1/10
ডিম (Egg) স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি খাবার। শরীরের নানা প্রয়োজনীয় উপাদানের ঘাটতি পূরণ করতে সাহায্য করে ডিম। নানা অসুখ প্রতিরোধ করা থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো, সমস্ত কিছুর জন্য দারুণ উপকারী ডিম।
2/10
ডিম সেদ্ধ করে খান কিংবা পোচ করে কিংবা ভেজে, সবরকমভাবেই ডিম শরীরের জন্য উপকারী। কিন্তু প্রতিদিন যদি দুটো করে ডিম খান, তাহলে তা কি আদৌ উপকারী? নাকি ক্ষতিকর? প্রতিদিন ২টো করে ডিম খেলে শরীরে কী প্রভাব পড়ে? জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।
Published at : 08 Oct 2022 02:09 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
খবর
নিজেকে উজাড় করে দিয়েছে প্রকৃতি, তেল-সোনা-গ্যাস-খনিজ, বাদ নেই কিছুই, তাও ভেনিজুয়েলার ভাগ্য আরবের মতো হল না কেন?
হুগলি
২০টি লোকাল ট্রেন বাতিল! দুর্ভোগে যাত্রীরা, কবে স্বাভাবিক হবে পরিষেবা? কী জানাল পূর্ব রেল?
জ্যোতিষ
নির্ভয়ে থাকুন এই ২ রাশি, সৌভাগ্য ঘিরে রাখবে আপনাদের; অর্থ-কেরিয়ারে একের পর এক সুখবর
জ্যোতিষ
বছরের শুরুতেই অশেষ ভোগান্তি এই রাশির, আর্থিক সমস্যা, পরিবারে স্বাস্থ্য-চিন্তা; কর্মস্থলেও চাপ
ট্রেন্ডিং
