এক্সপ্লোর
Peanut Benefits : ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়, শিশুদের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিনও রয়েছে চিনাবাদামে
ছবি সৌজন্যে : Pixabay
1/10

চিনাবাদামে হার্ট সুস্থ থাকে। যে কোনও ধরনের হার্টের রোগের ঝুঁকি কমায় এটি।(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)
2/10

প্রোটিন সমৃদ্ধ। চিনাবাদামে রয়েছে ২২-৩০ শতাংশ ক্যালরি। শিশুদের বৃদ্ধির জন্য যে প্রোটিনের প্রয়োজন তা চিনাবাদাম থেকে পাওয়া যেতে পারে।(ছবি সৌজন্যে : Pixabay)
Published at : 11 Sep 2021 06:10 PM (IST)
আরও দেখুন






















