Human Emotions: মেজাজ ও ভাবনা এক নয়, মুখ ফুটে বলার আগে নিজের অনুভূতি বোঝা দরকার

Expressing Feelings: দৈবশক্তিতে কেউ আপনার মনের কথা বুঝে যাবেন না। নিজের কথা বলতে হবে নিজেকেই। ছবি: ফ্রিপিক।

ছবি: ফ্রিপিক।

কিছু লোকের বুক ফাটে তবু মুখ ফোটে না। অত্যন্ত চাপা স্বভাবের বলেই নয়, অনেকে মনের কথা গুছিয়ে বলতে পারেন না। নিজের অনুভূতি সঠিক ভাবে প্রকাশ করতে পারেন না তাঁরা।

অনেক সময় এই কারণেই কাছের মানুষদের সঙ্গে দূরত্ব তৈরি হয়। ইচ্ছাকৃত ভাবে এড়িয়ে যাচ্ছেন বা কিছু লুকিয়ে যাচ্ছেন বলে মনে হয় অন্যদের। এই পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পেতে হলে জড়তা কাটিয়ে বেরোতে হবেই।