Holi: দোল-হোলিতে মন ভরে রঙ খেলুন, সতর্ক থাকুন চোখের ব্যাপারে, কীভাবে নিরাপদে থাকবেন?

Eye Care Tips: দোল বা হোলিতে শুরু ত্বক কিংবা চুলের যত্ন নিলেই হবে না। চোখের দিকেও বিশেষভাবে নজর দেওয়া প্রয়োজন। নাহলে সমস্যায় পড়তে পারেন।

প্রতীকী ছবি, ছবি সূত্র- পিক্সেলস

আর মাত্র কয়েকটা দিন বাকি। তারপরেই আসছে রঙের উৎসব। জমিয়ে দোল বা হোলি খেলার পরিকল্পনা করে ফেলেছেন অনেকেই। তবে এক্ষেত্রে অবশ্যই কিছু সতর্কতা নেওয়া প্রয়োজন।

দোলের দিন ত্বক এবং চুলের পরিচর্যায় প্রায় সকলেই নজর দেন। দোলের আগে এবং পরে, দু'ক্ষেত্রেই ত্বক এবং চুলের বেশ যত্ন নিয়ে থাকেন অনেকেই।

তবে দোল বা হোলিতে শুরু ত্বক কিংবা চুলের যত্ন নিলেই হবে না। চোখের দিকেও বিশেষভাবে নজর দেওয়া প্রয়োজন। নাহলে সমস্যায় পড়তে পারেন।

দোল বা হোলির দিন রঙ খেলার সময় খেয়াল রাখুন যাতে চোখে কোনওভাবে রঙ বা আবির ঢুকে না যায়। এর জন্য সানগ্লাস পরতে ভুলবেন না।

এছাড়াও যেহেতু দোল বা হোলির দিন মূলত দিনেরবেলাতেই রঙ খেলায় মাতেন সকলে তাই রোদ থেকে বাঁচতেও চোখে সানগ্লাস রাখা অবশ্যই দরকার।

যাঁরা লেন্স পরেন তাঁরা রঙ খেলার সময় কোনওভাবেই লেন্স পরবেন না। এতে চোখের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। লেন্সের তুলনায় চশমা পরা আপনার জন্য নিরাপদের।

চোখে যদি কোনওভাবে রঙ বা আবির অসাবধানে ঢুকে যায়, তাহলে চোখ রগড়াবেন না বা ডলতে শুরু করবেন না। পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন এইসব ক্ষেত্রে।

চোখে জল দেওয়ার আগে ভালভাবে হাত ধুয়ে নিন। অন্তত যাতে প্রাথমিক ভাবে লেগে থাকা রঙটুকু ধুয়ে বেরিয়ে যায়। চোখে যাতে না রঙ না ঢোকে যেই জন্যেও পরুন সানগ্লাস।

যাঁদের চুল বড় তাঁরা চুল খুলে কোনওমতেই দোল বা হোলি খেলতে যাবেন না। চুলের মধ্যে লেগে থাকা রঙ বা আবিরের গুঁড়ো চোখে ঢুকে যেতে পারে অনায়াসে। তাই সতর্ক থাকুন।

কাউকে রঙ বা আবির মাঝানোর সময়েও সতর্ক থাকুন যাতে তার চোখে আবির বা রঙ ঢুকে না যায়। সরাসরি মুখের মধ্যে রঙ বা আবির ঘষে না দএয়ারি ভাল। ছবি সূত্র-পিক্সেলস।