Lifestyle: মাইগ্রেনে কষ্ট? ভুলেও এই খাবারগুলি নয়

Migraine Triggers: পড়ুয়া হোন বা চাকরিজীবী, মাইগ্রেনের ভোগান্তি এখন কম-বেশি পরিচিত। ওষুধ কিছু আছে ঠিকই, কিন্তু কেমন হয় যদি গোড়াতেই সমস্যাটি কিছুটা অন্তত নিয়ন্ত্রণে আনা যায়?

মাইগ্রেনের যন্ত্রণা কমাতে কী করবেন?

পড়ুয়া হোন বা চাকরিজীবী, মাইগ্রেনের ভোগান্তি এখন কম-বেশি পরিচিত। ওষুধ কিছু আছে ঠিকই, কিন্তু কেমন হয় যদি গোড়াতেই সমস্যাটি কিছুটা অন্তত নিয়ন্ত্রণে আনা যায়?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মাইগ্রেনের যন্ত্রণার নেপথ্যে খলনায়ক হতে পারে খাবার।