কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বেশি কাদের ? কী কারণ

কিডনির স্বাস্থ্য সুস্থ থাকার জন্য ভীষণই গুরুত্বপূর্ণ। কিডনি ভাল না থাকলে শরীরের বর্জ্য শোধনের প্রক্রিয়াও হয় ব্যাহত। তাই কিডনিকে ভাল রাখতেই হবে।

গবেষণা চলাকালীন, সমীক্ষক দলটি প্রায় ২,২০,০০০ এরও বেশি অংশগ্রহণকারীর তথ্য ব্যবহার করে

কিডনি স্টোন কিডনির নানা সমস্যার মধ্যে একটি। এর থেকে বাঁচতে নানা উপায় বাতলে দেন চিকিৎসকরা।

এবার বিশেষ একটি গবেষণায় উঠে এল, কাদের কিডনি স্টোন হওয়ার সম্ভাবনা অন্যদের থেকে অনেকটা বেশি।

সমীক্ষা বলছে, রাতের শিফটে যে সব তরুণ-তরুণী কাজ করেন তাঁদের কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বেশি।

গবেষণা অনুযায়ী, নাইট শিফটে কাজ যাঁরা করেন, তাঁদের কিডনি স্টোনের ঝুঁকি অন্যদের থেকে প্রায় ১৫ শতাংশ বেশি। বিশেষ করে কায়িক পরিশ্রম যাঁরা করেন না এবং তরুণ, তাদের কি়ডনি স্টোনের একটা ঝুঁকি থেকেই যায়।

মেয়ো ক্লিনিক প্রসিডিংস জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে এই গবেষণার ফলাফল। কিডনিতে স্টোন হওয়ার ক্ষেত্রে বডি মাস ইনডেক্স (BMI), জল ও অন্যান্য তরল খাওয়ার পরিমাণ এবং জীবনযাত্রা সংক্রান্ত নানা কারণ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

গবেষণায় উঠে এসেছে, যে সব কর্মী দীর্ঘমেয়াদি শিফটে কাজ করেন, বিশেষ করে প্রচলিত কাজের সময় বাইরে যদি শিফট হয়, নাইট শিফট হয়, তাহলে তা সার্কাডিয়ান ছন্দকে ব্যাহত করতে পারে।

অনিয়মিত কাজ ও নাইট শিফটে সাজ কর্মীদের পরিপাক ও হরমোন নিঃসরণ প্রভাবিত করতে পারে। বদলে যেতে পারে জীবনযাত্রা। স্বাস্থ্যের মান হয়ে যেতে পারে প্রতিকূল। মারাত্মক প্রভাব পড়তে পারে স্বাস্থ্যে।

গবেষকদলের প্রধান ছিলেন চিনের সান ইয়াৎ সেন বিশ্ববিদ্যালয়ের এপিডেমিলোজি বিভাগের প্রধান ইয়িন ইয়াং। তিনি জানান, শিফটে কাজ, বিশেষ করে নাইট শিফটে কিডনি স্টোনের সম্ভাবনাকে অনেক বাড়িয়ে দেয়।

ধূমপান বেড়ে যাওয়া, ঘুম কম হওয়া, জল কম খাওয়া ইত্যাদি নাইট শিফটের লাইফস্টাইলের সঙ্গে জড়িত।

গবেষণা চলাকালীন, সমীক্ষক দলটি প্রায় ২,২০,০০০ এরও বেশি অংশগ্রহণকারীর তথ্য ব্যবহার করে। গবেষণা চলে প্রায় ১৩.৭ বছর ধরে।

এরমধ্যে শিফট, কাজের ধরণ, ফ্রিকোয়েন্সি এবং সময়কাল ও কিডনিতে স্টোন সংক্রান্ত ঘটনাগুলি বিশ্লেষণ করেছেন গবেষকরা।

কিডনিতে স্টোন চিকিৎসা করলে সেরে যায়। তবে কিডনির অন্যান্য রোগ ও কিডনির কাজ বন্ধ করে দেওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, বা দীর্ঘমেয়াদী অন্যান্য রোগের বোঝা চাপিয়ে দিতে পারে কিডনি স্টোন।