এক্সপ্লোর

Mayonnaise Health Effects: স্ন্যাক্স-স্যান্ডুইচের সঙ্গে ভরপুর মেয়োনিজ খান ? ঝুঁকি বাড়বে শরীরে ?

Mayonnaise: মেয়োনিজের মধ্যে প্রিজারভেটিভ পাওয়া যায় যা স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক। মোমো, স্যান্ডুইচ, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই মেয়োনিজে ডুবিয়ে খেতে কার না ভালো লাগে ! কিন্তু এর অনেক ক্ষতিকর দিকও রয়েছে।

Mayonnaise: মেয়োনিজের মধ্যে প্রিজারভেটিভ পাওয়া যায় যা স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক। মোমো, স্যান্ডুইচ, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই মেয়োনিজে ডুবিয়ে খেতে কার না ভালো লাগে ! কিন্তু এর অনেক ক্ষতিকর দিকও রয়েছে।

মেয়োনিজ খেলে বাড়তে পারে এই সব ঝুঁকি

1/10
মেয়োনিজের মধ্যে প্রিজারভেটিভ এবং কৃত্রিম রাসায়নিক পাওয়া যায় যা স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে।
মেয়োনিজের মধ্যে প্রিজারভেটিভ এবং কৃত্রিম রাসায়নিক পাওয়া যায় যা স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে।
2/10
এতে থাকতে পারে মনোসোডিয়াম গ্লুকোমেট যা বেশি মাত্রায় শরীরে প্রবেশ করলে বমিভাব, দৌর্বল্য দেখা দিতে পারে।
এতে থাকতে পারে মনোসোডিয়াম গ্লুকোমেট যা বেশি মাত্রায় শরীরে প্রবেশ করলে বমিভাব, দৌর্বল্য দেখা দিতে পারে।
3/10
মোমো, স্যান্ডুইচ, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই কিংবা ফিস ফিঙ্গার মেয়োনিজে ডুবিয়ে খেতে কার না ভালো লাগে ! কিন্তু এর অনেক ক্ষতিকর দিকও রয়েছে।
মোমো, স্যান্ডুইচ, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই কিংবা ফিস ফিঙ্গার মেয়োনিজে ডুবিয়ে খেতে কার না ভালো লাগে ! কিন্তু এর অনেক ক্ষতিকর দিকও রয়েছে।
4/10
মেয়োনিজ বেশি মাত্রায় খেলে হৃদরোগের সমস্যা বাড়তে পারে, বাড়তে পারে আপনার ওজনও।
মেয়োনিজ বেশি মাত্রায় খেলে হৃদরোগের সমস্যা বাড়তে পারে, বাড়তে পারে আপনার ওজনও।
5/10
মেয়োনিজ মূলত পাম তেল, ডিমের কুসুম ইত্যাদি দিয়ে তৈরি হয়। এতে থাকে নুন, কালো গোলমরিচ এবং সাদা সর্ষের পেস্টও।
মেয়োনিজ মূলত পাম তেল, ডিমের কুসুম ইত্যাদি দিয়ে তৈরি হয়। এতে থাকে নুন, কালো গোলমরিচ এবং সাদা সর্ষের পেস্টও।
6/10
এতে প্রচুর ক্যালরি থাকে, ফ্যাটও থাকে ভরপুর যা ওজন বাড়িয়ে দেয় খুব কম সময়ে। এমনকী এতে কোলেস্টেরলও বাড়ার সম্ভাবনা থাকে।
এতে প্রচুর ক্যালরি থাকে, ফ্যাটও থাকে ভরপুর যা ওজন বাড়িয়ে দেয় খুব কম সময়ে। এমনকী এতে কোলেস্টেরলও বাড়ার সম্ভাবনা থাকে।
7/10
হার্ট অ্যাটাক এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় মেয়োনিজ। কারণ এতে প্রচুর স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে।
হার্ট অ্যাটাক এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় মেয়োনিজ। কারণ এতে প্রচুর স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে।
8/10
প্রতিদিন যদি কেউ মেয়োনিজ খান, তাহলে তাঁর রক্তশর্করার মাত্রা অনেকটাই বেড়ে যাবে। ডায়াবেটিসও দেখা দিতে পারে।
প্রতিদিন যদি কেউ মেয়োনিজ খান, তাহলে তাঁর রক্তশর্করার মাত্রা অনেকটাই বেড়ে যাবে। ডায়াবেটিসও দেখা দিতে পারে।
9/10
মেয়োনিজে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা ৬ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা কিনা রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে।
মেয়োনিজে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা ৬ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা কিনা রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে।
10/10
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Arjun Singh: রাশিয়া থেকে রাসায়নিক এনে চক্রান্ত, কিছু হলে সরকার দায়ী, বললেন অর্জুন
রাশিয়া থেকে রাসায়নিক এনে চক্রান্ত, কিছু হলে সরকার দায়ী, বললেন অর্জুন
RG Kar Hospital: আর জি করে ওটি-র ফলস সিলিং ভেঙে বিপত্তি, ব্যাহত অস্ত্রোপচারের কাজ
আর জি করে ওটি-র ফলস সিলিং ভেঙে বিপত্তি, ব্যাহত অস্ত্রোপচারের কাজ
Children's Day 2024: শিশু দিবসে সন্তানকে দিন আর্থিক সুরক্ষা কবচ, এই ৫ সরকারি স্কিম পাবেন আপনি
শিশু দিবসে সন্তানকে দিন আর্থিক সুরক্ষা কবচ, এই ৫ সরকারি স্কিম পাবেন আপনি
Mohammed Shami: প্রত্যাবর্তন ম্যাচেই শামির আগুনে বোলিংয়ে ছারখার মধ্যপ্রদেশ, বাংলাকে লিড এনে দিলেন তারকা বোলার
প্রত্যাবর্তন ম্যাচেই শামির আগুনে বোলিংয়ে ছারখার মধ্যপ্রদেশ, বাংলাকে লিড এনে দিলেন তারকা বোলার
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Malda News: ট্যাব কেলেঙ্কারির মধ্যেই এবার মিড ডে মিল চুরির অভিযোগ উঠল মালদায়। ABP Ananda liveSanjay Chakraborty: নাবালিকা ছাত্রীকে হেনস্থার অভিযোগ, গ্রেফতার পণ্ডিত অজয় চক্রবর্তীর ভাইFlimstar: পর পর আঠারোটি বাংলা ছবি মুক্তির অপেক্ষায়। ABP Ananda LiveHoy Ma Noy Bouma: অনুরাগীদের জন্য জিৎ গঙ্গোপাধ্যায় এবার গাইলেন ভজন। ABP Ananda live

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Arjun Singh: রাশিয়া থেকে রাসায়নিক এনে চক্রান্ত, কিছু হলে সরকার দায়ী, বললেন অর্জুন
রাশিয়া থেকে রাসায়নিক এনে চক্রান্ত, কিছু হলে সরকার দায়ী, বললেন অর্জুন
RG Kar Hospital: আর জি করে ওটি-র ফলস সিলিং ভেঙে বিপত্তি, ব্যাহত অস্ত্রোপচারের কাজ
আর জি করে ওটি-র ফলস সিলিং ভেঙে বিপত্তি, ব্যাহত অস্ত্রোপচারের কাজ
Children's Day 2024: শিশু দিবসে সন্তানকে দিন আর্থিক সুরক্ষা কবচ, এই ৫ সরকারি স্কিম পাবেন আপনি
শিশু দিবসে সন্তানকে দিন আর্থিক সুরক্ষা কবচ, এই ৫ সরকারি স্কিম পাবেন আপনি
Mohammed Shami: প্রত্যাবর্তন ম্যাচেই শামির আগুনে বোলিংয়ে ছারখার মধ্যপ্রদেশ, বাংলাকে লিড এনে দিলেন তারকা বোলার
প্রত্যাবর্তন ম্যাচেই শামির আগুনে বোলিংয়ে ছারখার মধ্যপ্রদেশ, বাংলাকে লিড এনে দিলেন তারকা বোলার
Sunita Williams: মহাকাশে কেমন আছেন তিনি? স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বেগের মধ্যেই মুখ খুললেন সুনীতা উইলিয়ামস
মহাকাশে কেমন আছেন তিনি? স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বেগের মধ্যেই মুখ খুললেন সুনীতা উইলিয়ামস
Tab Scam: চা বাগানে বসে ট্যাব-‘প্রতারণা‘র ছক! কলকাতা পুলিশের জালে ২ চা শ্রমিক
চা বাগানে বসে ট্যাব-‘প্রতারণা‘র ছক! কলকাতা পুলিশের জালে ২ চা শ্রমিক
Offbeat News: এই দ্বীপ থেকে জীবিত ফিরে আসেনি কেউ ! কারণ জানলে অবাক হবেন
এই দ্বীপ থেকে জীবিত ফিরে আসেনি কেউ ! কারণ জানলে অবাক হবেন
Winter Forecast: কাল থেকেই পারদ পতন, কবে থেকে শীতের আমেজ? জানিয়ে দিল হাওয়া অফিস
কাল থেকেই পারদ পতন, কবে থেকে শীতের আমেজ? জানিয়ে দিল হাওয়া অফিস
Embed widget