এক্সপ্লোর
Sabudana Side Effects: উপবাসের অন্যতম খাবার, কিন্তু সাবুদানা কাদের জন্য খুবই ক্ষতিকর ?
সাবুদানায় কার্বোহাইড্রেট বেশি থাকে এবং এতে উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (GI) থাকে, যার মানে এটি রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত বাড়াতে পারে।
ফাইল ছবি
1/10
সাবুদানা একটি বিখ্যাত উপবাসের খাবার, যা বিশেষ করে উপবাসের সময় ব্যবহার করা হয়।
2/10
খিচড়ি, ক্ষীর, বড়া-সহ আরও অনেক রেসিপি এটি থেকে তৈরি করা হয়।
Published at : 12 Oct 2024 11:50 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
লাইফস্টাইল-এর
কোন এক বা দুই রাশির জাতকদের জন্য সুখবর নয়, একেবারে মেষ-সহ ৬ রাশির জীবনে এবার নতুন অধ্যায় ! পাবেন বড় চাকরি-পদোন্নতি ও নতুন দায়িত্ব, শুধু তাড়াহুড়ো নয়
লাইফস্টাইল-এর
ইউরিন দিয়ে রক্ত? সাবধান ! ৩ মাসেই ডেকে আনতে পারে মৃত্যু; কী বলছে নতুন গবেষণা ?
লাইফস্টাইল-এর
ওজন কমানোর ওষুধও নকল ! কীভাবে নিজেকে বাঁচাবেন ? ল্যানসেটের সর্তর্কবার্তায় চিন্তায় সকলে
লাইফস্টাইল-এর
বদলে যায় কোষের কার্যক্রম, বাড়ে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি, কোভিড ১৯-ফ্লু নিয়ে এল সতর্কবার্তা
ট্রেন্ডিং
