World Liver Day 2025: রোজকার জীবনে এই অভ্যাস বাদ দিন, লিভারের যে কোনও রোগের ঝুঁকি অর্ধেক কমে যাবে

Liver Disease Precautions: যারা অ্যালকোহল খান না, তাদের ক্ষেত্রেও এখন নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা দেয়। কীভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব ?

লিভারের স্বাস্থ্যের দিকেও খেয়াল রাখতে হবে

আমাদের বর্তমান অসংযত জীবনযাপনের কারণে লিভারের অনেক ধরনের সমস্যা দেখা যায়। তবে কিছু অভ্যাস বাদ দিলে এই লিভারের রোগের ঝুঁকি কমে যেতে পারে।

আর বর্তমানে এই খারাপ অভ্যাসগুলির মধ্যে সবথেকে আগে রয়েছে অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস। এই বিষয়ে সতর্ক না হলেই লিভারের সমস্যা বাড়তে পারে।