Happy New Year 2022: কীভাবে কাটাবেন বছরের প্রথম দিন?

প্রতীকী ছবি

আজ ২০২১ সালের শেষ দিন। রাত পোহালেই নতুন বছর। প্রথম দিন কীভাবে কাটাবেন ঠিক করেছেন? ফের তাড়া করছে করোনা আতঙ্ক। এমন অবস্থায় বাড়িতে যদি নববর্ষ পালনের কথা ভেবে থাকেন তাহলে এই কয়েকটি জিনিস করতে পারেন প্রথম দিনে। রইল তালিকা।

বছরের শুরুর দিনে বাড়িতে বন্ধুবান্ধব ও পরিবারের সঙ্গে কাটান। রান্না করুন ভাল ভাল খাবার। প্রথম দিনে না হয় ডায়েটকে একটু পাশে সরিয়ে রাখলেন। বাকি বছরের ৩৬৪ দিন তো রইলই স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য। এদিন ভরপেট কার্বোহাইড্রেট, ডিম, মাংস যা প্রাণ চায় খেয়ে নিন। প্রথম দিন পেট শান্তি পেলে তবেই তো বাকি বছর কাটানোর এনার্জি পাবেন।

শুরুর দিনে ঘরদোরের দিকেও নজর দিতে পারেন। নতুন বছরে প্রবেশ করুন গোছানো বাড়ির সঙ্গে। কাজের চাপে নিশ্চয়ই বাড়ি পরিষ্কার করতে পারেন না ঠিক মতো। ১ জানুয়ারি, শনিবার, ছুটি থাকার সম্ভাবনা বেশি। পরেরদিনও রবিবার। তাহলে কালই হাত লাগান। চকচকে করে ফেলুন বাড়ি-ঘর-দোর।

আগামী বছরের জন্য বড় পরিকল্পনা করে রেখেছেন? অনেক অপূর্ণ কাজ শেষ করতেই হবে? একটি বুলেট জার্নাল তৈরি শুরু করুন। লিখে রাখুন সবকিছু। একটা একটা করে কাজ শেষ হওয়ার পর সেই লেখা কেটে বাদ দিতে অদ্ভূত সন্তুষ্ট হবেন।

ছুটির দিনে বাইরে বেরোতে না চাইলে বা পার্টি-আড্ডা পছন্দ না হলেও কুছ পরোয়া নেই। ফোনে ডাউনলোড করা ওটিটিগুলো ঘাঁটতে শুরু করুন। কোন কোন ভাল সিরিজ বা সিনেমা দেখে উঠতে পারেননি এখনও, সেগুলো দেখে ফেলুন। কারণ নতুন বছরে আরও নতুন সিরিজ-সিনেমা এসে হাজির হবে। তখন সেগুলিও দেখতে হবে।

এই বছর নতুন কিছু অভ্যেস শুরু করতে পারেন। যেমন ধরুন রোজ শরীরচর্চা করবেন বা সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠবেন বা টাকাপয়সা সঞ্চয় করবেন। তবে হ্যাঁ, নিজেকে প্রতিশ্রুতি দেওয়ার সঙ্গে সেই কথা রাখতেও হবে।

কাজের চাপে বই পড়ার অভ্যেস চলে গেছে। বছরের প্রথম দিন থেকেই সেই কাজ ফের শুরু করে দিন। মন ভাল করা গল্পের বই দিয়ে শুরু করুন। ভাল অভ্য়েস ফিরিয়ে আনতে বেশি সময় লাগে না।

প্রথম দিনে নিজে ভাল থাকার সঙ্গে বাকিদের মন ভাল করার দায়িত্বও খানিক নিতে পারেন। শুভেচ্ছা পেতে কার না ভাল লাগে। এদিন না হয় পরিবার বা বন্ধুদের ফোন করেই নববর্ষের শুভেচ্ছা জানালেন। রাগ-মান-অভিমান করে যেসব বন্ধুদের দূরে ঠেলেছেন, তাঁদের সঙ্গে না হয় আবার করে কথা বললেন এই বছরে।