Anemia

কম বয়সেই বড় হার্ট অ্যাটাক বা ডায়াবেটিস ! বিপদ থেকে রক্ষা করবে এই সামান্য অভ্যেসই, বলছেন পুষ্টিবিদ

আমলকি এবং খেজুর একসঙ্গে খেলে কীভাবে মিটবে আয়রনের ঘাটতি? কীভাবেই বা দূর হবে অ্যানিমিয়ার সমস্যা?

শুধু হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়া নয়, রক্তকণিকা ভেঙে গিয়ে 'কাস্তের' আকারও নিতে পারে ! পরিণাম জানেন ?

আপনি কি রক্তাল্পতায় ভুগছেন? কী কী উপসর্গ দেখলে বুঝতে পারবেন? জেনে নিন

আয়রনের অভাবে ভোগেন ৯০ শতাংশ মহিলা, বড় রোগ এড়াতে কোন খাবার ভরসা ?

হাত পায়ে ঠান্ডা লাগছে খুব ? শীত নয়, অন্য কারণেও হতে পারে !

অ্যানিমিয়ায় ভুগছেন, নিরামিষ খাবার থেকেই পাবেন ভরপুর আয়রন

অ্যানিমিয়ায় ভুগছেন বুঝবেন কীভাবে ? এর পিছনে লুকিয়ে থাকতে পারে এই বড় অসুখগুলি

Anemia Diet : রক্তাল্পতায় ভুগছেন, পাতে এই খাবারগুলো থাকলেই কেল্লাফতে

Healthy Diet: রক্তাল্পতা রুখতে কাজে দেবে কিসমিস, সঙ্গী খেজুরও

Anemia: ডায়েটে পালং-বিট সঙ্গে ডিম, দূরে থাকবে অ্যানিমিয়া

Anemia: ক্লান্তি থেকে মাথাব্যথা, অ্যানিমিয়া চেনা যায় নানাভাবে