Meditation

ChatGPT-কেও পিছনে ফেলল সদগুরুর মেডিটেশন অ্যাপ! ১৫ ঘণ্টায় ১ মিলিয়ন ডাউনলোড!

নিয়মিত ধ্যান করেন? মেডিটেশনের সময় কোন কাজ একেবারেই করবেন না

ধ্যান-যোগাসনেই স্ট্রেস থেকে মিলবে স্বস্তি, সময় কাটান পোষ্যদের সঙ্গেও

ঘুমোতে যাওয়ার আগে ৫ মিনিট ধ্যান, ঘুমের সমস্যা দূর করবে ম্যাজিকের মতো

ফল ঘোষণার আগেই আগামী ২৫ বছরে জন্য সংকল্প মোদির

'আমার সৌভাগ্য, এই পবিত্র স্থানে ধ্যানের সুযোগ পেয়েছি..', কন্যাকুমারী থেকে জানালেন প্রধানমন্ত্রী

৩৩ বছর আগেও বিবেকানন্দ রকে মোদি, ১৯৯১ সালের ছবি হঠাৎ ভাইরাল সোশ্যাল মিডিয়ায়

'ধ্যান করতে ক্যামেরা লাগে নাকি'? কমিশনেও নালিশ বিরোধীদের, সরব মমতা-খড়্গে-তেজস্বীরা

ধ্যান করছেন? অথচ মন দিতে পারছেন না? কীভাবে বসতে হবে বলেছেন শ্রীকৃষ্ণ

১৭ বছরেই ইতিহাস! পাহাড়চূড়ার দুর্গে ধ্যান করে অভ্রান্ত নিশানা অদিতির, স্বপ্ন দেখাচ্ছেন ওজাসও

নিয়মিত মেডিটেশন করলে কী কী উপকার পাবেন? নিয়ন্ত্রণ থাকবে আবেগে, কমবে স্ট্রেস

শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামে লাগামে থাকবে রক্তচাপের সমস্যা? কী বলছে গবেষণা?