Oil for Health: সুস্থ থাকতে তেল খাবেন? নাকি বাদ দেবেন ? | ABP Live Exclusive

কোলেস্টেরল। ফ্যাটি লিভার। হাই প্রেসার । ওবেসিটি। এই সব অসুখ থেকে বাঁচতে কি খাবার থেকে এক্কেবারে বাদ দিতে হবে তেল? না। বরং, স্বাস্থের জন্য খেতেই হবে তেল। কতটা? কী তেল? উত্তর খোঁজার চেষ্টা 'বাঁচুন আনন্দে'। আপনার সুস্থ থাকার সহজপাঠ। জানাচ্ছেন ড. অনন্যা ভৌমিক ( ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনিস্ট )।