Akshay Kumar on Narendra Modi: কম তেল খান, মন দিন শরীরচর্চায়, মোদির থেকে অনুপ্রাণিত হয়ে ফিট থাকার উপায় বলে দিলেন অক্ষয়
Akshay Kumar on obesity: সেই অক্ষয়কুমারের মুখেই এবার ফিটনেস নিয়ে নরেন্দ্র মোদির প্রশংসা!
কলকাতা: পর্দায় তিনি মারাত্মক সব স্টান্ট করে চমকে দিতে পারেন অনুরাগীদের। তবে বাস্তবেও তিনি বলিউডের অন্যতম ফিট অভিনেতাদের মধ্যে একজন। বয়স তাঁর কাছে সংখ্যামাত্র। সেই অক্ষয়কুমারের (Akshay Kumar) মুখেই এবার ফিটনেস নিয়ে নরেন্দ্র মোদি (Narendra Modi)-র প্রশংসা! সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রধানমন্ত্রীর একটি ভিডিও শেয়ার করে নিয়ে অক্ষয়কুমার প্রশংসা করেছেন নরেন্দ্র মোদির নিয়মানুবর্তিতার। তিনি কীভাবে নিজেকে এত ফিট রাখেন, সেই কথাই বলেছেন অক্ষয়।
সম্প্রতি ‘ওবেসিটি’ বা স্থূলতা নিয়ে সমাজমাধ্যমে একটি পোস্ট করলেন অক্ষয় কুমার। উত্তরাখণ্ডের দেহরাদূনে ‘ন্যাশনাল গেমস’-এর উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে ‘ফিট ইন্ডিয়া’ নিয়ে একটি ভাষণ দিতে গিয়ে নরেন্দ্র মোদি উল্লেখ করেন বর্তমানের যুব সম্প্রদায়ের মধ্যে স্থূলতার সমস্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। এই বিষয়ে তিনি রোজ শরীরচর্চা ও নিয়মানুবর্তিতার ওপর জোর দেন। সঙ্গে তিনি উল্লেখ করেন, ভোজ্য তেলের পরিমাণ কমানোর ব্যাপারেও। সেই ভিডিওই সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করে নিয়েছেন অক্ষয় কুমার।
সেখানে তিনি লিখেছেন, 'কি সত্যি কথাগুলো.. আমি বহু বছর ধরে এই কথাগুলোই বলে চলেছি। প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি এই কথাগুলোকে এত সুন্দর, এত সঠিকভাবে বলেছেন বলে ভীষণ ভাল লাগছে। ওবেসিটির সঙ্গে লড়াই করার সবচেয়ে বড় হাতিয়ারগুলি হল, 'পর্যাপ্ত ঘুম। তরতাজা হাওয়া আর রোদ। কোনও প্রসেসিং করা খাবার নয়। খুব কম তেল খান, বদলে দেশি ঘি বেছে নিতে পারেন। আর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল, শরীরকে সচল রাখুন, শরীরকে সচল রাখুন এবং, শরীরকে সচল রাখুন। যে কোনও ধরণের শরীরচর্চা করো, কিন্তু শরীরচর্চাটা অবশ্যই করো। নিয়মিত শরীরচর্চা তোমার জীবন বদলে দেবেই। বিশ্বাস রাখো এই কথাটার ওপর, এবং শরীরচর্চা শুরু করো। জয় মহাকাল।' প্রসঙ্গত, সদ্য মুক্তি পেয়েছে অক্ষয়কুমারের নতুন ছবি স্কাই-ফোর্স।
How true!! I’ve been saying this for years now…love it that the PM himself has put it so aptly. Health hai toh sab kuchh hai. Obesity se fight karne ke sabse bade hathiyaar
— Akshay Kumar (@akshaykumar) January 30, 2025
1. Enough sleep
2. Fresh air and Sunlight
3. No processed food, less oil. Trust the good old desi ghee… pic.twitter.com/CxnYjb4AHv
আরও পড়ুন: Manali Marriage: ফের বিয়ের পিঁড়িতে মানালি! পাত্রের নাম আপনি আন্দাজও করতে পারবেন না
সেরা শিরোনাম
