এক্সপ্লোর

International Yoga Day 2022: বিশ্ব যোগদিবসে শিল্পা শেট্টির যোগাভ্যাস দেখুন, রইল ভিডিও

Shilpa Shetty: সূর্যমনস্কার থেকে, অধঃমুখ শবাসন, ভূজঙ্গাসন কিংবা ধনুরাসন। শিল্পা শেট্টির সোশ্যাল মিডিয়া হ্যান্ডল জুড়ে যোগাভ্যাসের একাধিক ভিডিও পোস্ট করা হয়েছে।

মুম্বই: বলিউডে (Bollywood) বহু অভিনেত্রীই নিজেকে সুস্থ রাখতে যোগাভ্যাসে মন দেন। করিনা কপূর খান থেকে সারা আলি খান কিংবা মালাইকা অরোরাকে বিভিন্ন সময়ে যোগাসনে (Yoga) নিজেকে নিমজ্জিত রাখেন। তার পাশাপাশি তাঁরা জিমের মাধ্যমেও নিজেকে ফিট রাখেন। কিন্তু বলিউড অভিনেত্রী শিল্পা শেট্টিকে সবথেকে বেশি দেখা যায় যোগাভ্যাস করতে। তিনি নিজের সোশ্যাল মিডিয়া হ্যান্ডলে যোগাভ্যাসের নানা ভিডিও পোস্ট করে থাকেন। শিল্পা শেট্টির (Shilpa Shetty) যোগাভ্যাসের ভিডিও অনুরাগীদের মধ্যে অত্যন্ত জনপ্রিয়ও বটে।

শিল্পা শেট্টির যোগাভ্যাস-

বলিউড অভিনেত্রী শিল্পা শেট্টি (Shilpa Shetty) নিজেকে ফিট রাখতে সবথেকে বেশি পছন্দ করেন। তাই তাঁর শরীরে বয়সের ছাপ যে পড়েনি তা স্পষ্ট। স্বাস্থ্য সচেতন, ফিটনেস সচেতন শিল্পা শেট্টি বেশিরভাগ সময়ই নিজেকে যোগাভ্যাসে মগ্ন রাখেন। তাঁর সোশ্যাল মিডিয়া হ্যান্ডলে চোখ রাখলে দেখা যাবে, জিম কিংবা অন্যান্য কোনও শরীরচর্চার পরিবর্তে তিনি যোগাসনেই সবথেকে বেশি সময় দেন। শুধু তাই নয়, নিজে যেমন তিনি যোগাসনের মাধ্যমে নিজেকে সুস্থ রাখেন, তেমনই অনুরাগীদেরও যোগাভ্যাসে মন দেওয়ার প্রেরণা যোগান। তাঁর দুই সন্তানকেও দেখা যায় যোগাসন করতে। আজ বিশ্ব যোগদিবসে (International Yoga Day 2022) তাই সোশ্যাল মিডিয়া জুড়ে শিল্পা শেট্টির যোগাভ্যাসের ভিডিও ভাইরাল। সূর্যমনস্কার থেকে, অধঃমুখ শবাসন, ভূজঙ্গাসন কিংবা ধনুরাসন। শিল্পা শেট্টির সোশ্যাল মিডিয়া হ্যান্ডল জুড়ে যোগাভ্যাসের একাধিক ভিডিও পোস্ট করা হয়েছে। আজ বিশ্ব যোগাদিবসে তিনি সবাইকে শুভেচ্ছা জানিয়ে বলেছেন যে, একদিন নয় প্রতিদিন যোগাসন করুন। 

আরও পড়ুন - International Yoga Day 2022: কেন নিয়মিত যোগাভ্যাস করবেন? স্বাস্থ্যের কী কী উপকার করে যোগাসন?

প্রসঙ্গত, শিল্পা শেট্টির হাতে চলতি বছর একাধিক ছবি রয়েছে। গতবছরই তিনি বড় পর্দায় কামব্যাক করেন। কিন্তু সেই ছবি মুক্তি পায় ওটিটি প্ল্যাটফর্মে। চলতি বছর তাঁর একাধিক ছবি মুক্তি পাবে। ইতিমধ্যেই মুক্তি পেয়েছে শিল্পা শেট্টি অভিনীত 'নিকম্মা'।

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

India-Pakistan Relations: জলপথেও বাজিমাত, সমুদ্রে পাকিস্তানি জাহাজকে ধাওয়া করে ৭ মৎস্যজীবীকে উদ্ধার ভারতের উপকূলরক্ষী বাহিনীর
জলপথেও বাজিমাত, সমুদ্রে পাকিস্তানি জাহাজকে ধাওয়া করে ৭ মৎস্যজীবীকে উদ্ধার ভারতের উপকূলরক্ষী বাহিনীর
ED Raid: ডিয়ার লটারি কেলেঙ্কারির তদন্তে টাকার পাহাড়, উদ্ধার হল কত কোটি?
ডিয়ার লটারি কেলেঙ্কারির তদন্তে টাকার পাহাড়, উদ্ধার হল কত কোটি?
Tab Scam: 'জালিয়াতির মূল পাণ্ডা স্কুলেরই শিক্ষক ও কর্মীদের একাংশ' ট্যাব কেলেঙ্কারির পর্দাফাঁস
'জালিয়াতির মূল পাণ্ডা স্কুলেরই শিক্ষক ও কর্মীদের একাংশ' ট্যাব কেলেঙ্কারির পর্দাফাঁস
Sanjay Ray : সঞ্জয় রায় আদালতে ঢোকার সময়ই এক যোগে গাড়ি-হর্ন বাজানো শুরু পুলিশের !
সঞ্জয় রায় আদালতে ঢোকার সময়ই এক যোগে গাড়ি-হর্ন বাজানো শুরু পুলিশের !
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

TMC News: সুশান্ত ঘোষের ওপর হামলার নেপথ্যে বিহারের পাপপু গ্যাং। ৫০ লক্ষের সুপারি ?The Telegraph: টেলিগ্রাফ স্কুল অ্যাওয়ার্ডস ফর এক্সিলেন্স নর্থবেঙ্গল-২৪'-এর মঞ্চে সম্মানিত একাধিক স্কুল | ABP Ananda LIVERG Kar News : প্রিজন ভ্যান থেকে সঞ্জয় রায় যা বলছে হয়ত সত্যি বলছে : চিকিৎসক তমোনাশ চৌধুরীMoney Recovered: 'উদ্ধার হয়েছে ৬ কোটি ৪২ লক্ষ টাকা ফিক্সড ডিপোসিট সার্টিফিকেট', দাবি ইডির | ABP Ananda LIVE

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
India-Pakistan Relations: জলপথেও বাজিমাত, সমুদ্রে পাকিস্তানি জাহাজকে ধাওয়া করে ৭ মৎস্যজীবীকে উদ্ধার ভারতের উপকূলরক্ষী বাহিনীর
জলপথেও বাজিমাত, সমুদ্রে পাকিস্তানি জাহাজকে ধাওয়া করে ৭ মৎস্যজীবীকে উদ্ধার ভারতের উপকূলরক্ষী বাহিনীর
ED Raid: ডিয়ার লটারি কেলেঙ্কারির তদন্তে টাকার পাহাড়, উদ্ধার হল কত কোটি?
ডিয়ার লটারি কেলেঙ্কারির তদন্তে টাকার পাহাড়, উদ্ধার হল কত কোটি?
Tab Scam: 'জালিয়াতির মূল পাণ্ডা স্কুলেরই শিক্ষক ও কর্মীদের একাংশ' ট্যাব কেলেঙ্কারির পর্দাফাঁস
'জালিয়াতির মূল পাণ্ডা স্কুলেরই শিক্ষক ও কর্মীদের একাংশ' ট্যাব কেলেঙ্কারির পর্দাফাঁস
Sanjay Ray : সঞ্জয় রায় আদালতে ঢোকার সময়ই এক যোগে গাড়ি-হর্ন বাজানো শুরু পুলিশের !
সঞ্জয় রায় আদালতে ঢোকার সময়ই এক যোগে গাড়ি-হর্ন বাজানো শুরু পুলিশের !
Partha Attacks Arjun : 'বাইরের ক্রিমিনালদের সঙ্গে কার বেশি যোগাযোগ ব্যারাকপুরের মানুষ জানে', নিশানা পার্থর
'বাইরের ক্রিমিনালদের সঙ্গে কার বেশি যোগাযোগ ব্যারাকপুরের মানুষ জানে', নিশানা পার্থর
Kasba Incident: কসবাকাণ্ডের পর বিস্ফোরক TMC কাউন্সিলর সুশান্ত ঘোষ, 'অন্যায় করলে, দায় হায়দরকে নিতে হবে..' !
কসবাকাণ্ডের পর বিস্ফোরক TMC কাউন্সিলর সুশান্ত ঘোষ, 'অন্যায় করলে, দায় হায়দরকে নিতে হবে..' !
Nurse Harassment: 'তোমাদের মতো মেয়েদের জন্য আরজি করের মতো ঘটনা ঘটেছে' নার্সকে হেনস্থা কাউন্সিলরের
'তোমাদের মতো মেয়েদের জন্য আরজি করের মতো ঘটনা ঘটেছে' নার্সকে হেনস্থা কাউন্সিলরের
Uma Dasgupta: থামল 'পথের পাঁচালি', প্রয়াত সত্যজিতের 'দুর্গা' উমা দাশগুপ্ত
থামল 'পথের পাঁচালি', প্রয়াত সত্যজিতের 'দুর্গা' উমা দাশগুপ্ত
Embed widget