এক্সপ্লোর

Hair Care: চুল তেলতেলে হয়ে যাচ্ছে? কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?

গরমকালে মাথার ত্বক বা স্কাল্প তেলতেলে (Oily Scalp) হয়ে যাওয়ার কারণে চুলও তেলতেলে হয়ে যায়। তবে, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার রয়েছে একাধিক উপায়।

কলকাতা: গরমকালে ত্বক এবং চুলের নানা সমস্যা দেখা দেয়। শীতকালে যেমন শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে ত্বক ও চুল শুষ্ক হয়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়। তেমনই গরমকালে যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক, তাঁদের একাধিক সমস্যা দেখা দেয়। চুল তেলতেলে (Oily Scalp) হয়ে যাওয়ার নানা সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, গরমকালে মাথার ত্বক বা স্কাল্প তেলতেলে হয়ে যাওয়ার কারণে চুলও তেলতেলে হয়ে যায়। তবে, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার রয়েছে একাধিক উপায়। দেখে নেওয়া যাক সেগুলি কী কী-

তৈলাক্ত চুলের সমস্যার সমাধান-

১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, আমাদের মাথার ত্বক বা স্কাল্পের সমস্ত জায়গায় নাও পৌঁছতে পারে শ্যাম্পু। তাই শ্যাম্পু করার সময়ে সময় দিয়ে এবং যত্ন নিয়ে করতে হবে। যাতে তা মাথার ত্বকের প্রতিটা জায়গায় পৌঁছয়।

২. বিশেষজ্ঞদের মতে, শ্যাম্পু করার পদ্ধতি সঠিকভাবে না জানা থাকার কারণে শ্যাম্পু করার পরও চুল তেলতেলে লাগে। তাই প্রথমে হাতে শ্যাম্পু ঢেলে তারপর তা মাথার ত্বকে ভালো করে ব্যবহার করে স্কাল্পে ম্যাসেজ করতে হবে।

আরও পড়ুন - Dental Health: যে খাবারগুলি এড়িয়ে গেলেই সাদা ঝকঝকে দাঁত পাবেন

৩. শ্য়াম্পু করার পর ভালো করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা দরকার। শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। এবং তারপর ফের জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেকেরই জানা নেই প্রতিদিন শ্যাম্পু করা উচিত নাকি একদিন অন্তর। এই ভুলের কারণেও সমস্যা দেখা দেয়। তাই প্রথমে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে পরামর্শ নেওয়া দরকার। শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার নির্বাচনের ক্ষেত্রেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া দরকার বলে মত তাঁদের।

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

West Bengal News Live: সাতসকালে ভূমিকম্পে কাঁপল কলকাতা, আতঙ্কে ঘুম ভাঙল শহরের
সাতসকালে ভূমিকম্পে কাঁপল কলকাতা, আতঙ্কে ঘুম ভাঙল শহরের
Digital Arrest: ৪০ ঘণ্টা টানা ডিজিটাল অ্যারেস্ট, স্ক্যামারদের কাছে কাঁদছিলেন এই জনপ্রিয় ইউটিউবার, প্রকাশ্য়ে এল ভিডিয়ো
৪০ ঘণ্টা টানা ডিজিটাল অ্যারেস্ট, স্ক্যামারদের কাছে কাঁদছিলেন এই জনপ্রিয় ইউটিউবার, প্রকাশ্য়ে এল ভিডিয়ো
Mamata Banerjee Birthday: মমতাকে জন্মদিনের শুভেচ্ছা মোদির, লিখলেন, 'দীর্ঘায়ু হোন, সুস্থ থাকুন'
মমতাকে জন্মদিনের শুভেচ্ছা মোদির, লিখলেন, 'দীর্ঘায়ু হোন, সুস্থ থাকুন'
OYO Hotel Booking: অবিবাহিত যুগলদের হোটেলে 'নো এন্ট্রি', চেক ইনে লাগবে এই নথি  
অবিবাহিত যুগলদের হোটেলে 'নো এন্ট্রি', চেক ইনে লাগবে এই নথি  
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Tiger Fear: জিনতের জঙ্গল সফর শেষ হতে না হতেই ফের বাঘের ভয়! পায়ের ছাপ ঘিরে মৈপীঠে রয়্যাল বেঙ্গল আতঙ্কHMPV News : কর্নাটক,গুজরাত,পশ্চিমবঙ্গের পর তামিলনাড়ুতে মিলল হিউম্যান মেটানিউমো ভাইরাসের হদিশEarthquake News: আবার আতঙ্ক ফেরাল ভূমিকম্প, নেপালের ভূমিকম্পের সবথেকে বেশি প্রভাব উত্তরবঙ্গেEarthquake News Update: ভোরে ঘুমচোখে আতঙ্ক। নড়ে উঠল খাট, আসবাবপত্র, কাঁপল ৫টি দেশ

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
West Bengal News Live: সাতসকালে ভূমিকম্পে কাঁপল কলকাতা, আতঙ্কে ঘুম ভাঙল শহরের
সাতসকালে ভূমিকম্পে কাঁপল কলকাতা, আতঙ্কে ঘুম ভাঙল শহরের
Digital Arrest: ৪০ ঘণ্টা টানা ডিজিটাল অ্যারেস্ট, স্ক্যামারদের কাছে কাঁদছিলেন এই জনপ্রিয় ইউটিউবার, প্রকাশ্য়ে এল ভিডিয়ো
৪০ ঘণ্টা টানা ডিজিটাল অ্যারেস্ট, স্ক্যামারদের কাছে কাঁদছিলেন এই জনপ্রিয় ইউটিউবার, প্রকাশ্য়ে এল ভিডিয়ো
Mamata Banerjee Birthday: মমতাকে জন্মদিনের শুভেচ্ছা মোদির, লিখলেন, 'দীর্ঘায়ু হোন, সুস্থ থাকুন'
মমতাকে জন্মদিনের শুভেচ্ছা মোদির, লিখলেন, 'দীর্ঘায়ু হোন, সুস্থ থাকুন'
OYO Hotel Booking: অবিবাহিত যুগলদের হোটেলে 'নো এন্ট্রি', চেক ইনে লাগবে এই নথি  
অবিবাহিত যুগলদের হোটেলে 'নো এন্ট্রি', চেক ইনে লাগবে এই নথি  
Gold Price : HMPV ভাইরাসের প্রভাব সোনার দামে, সপ্তাহের শুরুতেই কমল রেট, আজ নিলে কততে পাবেন ?
HMPV ভাইরাসের প্রভাব সোনার দামে, সপ্তাহের শুরুতেই কমল রেট, আজ নিলে কততে পাবেন ?
Stock Market Crash : ভারতে HMPV ভাইরাসের থাবা ! ১২০০ পয়েন্ট ধস সেনসেক্সে, এখনই বেরোবেন ? 
ভারতে HMPV ভাইরাসের থাবা ! ১২০০ পয়েন্ট পড়ল সেনসেক্স, এখনই বেরোবেন ? 
EasyMyTrip Share Price: কয়েক ঘণ্টায় ১৫ শতাংশ ছুঁল এই শেয়ার, বড় খবর বাজারে
কয়েক ঘণ্টায় ১৫ শতাংশ ছুঁল এই শেয়ার, বড় খবর বাজারে
Fixed Deposit: নতুন বছরে বড় উপহার দিল SBI এবং HDFC, ফিক্সড ডিপোজিটে এই গ্রাহকরা পাবেন বেশি সুদ
নতুন বছরে বড় উপহার দিল SBI এবং HDFC, ফিক্সড ডিপোজিটে এই গ্রাহকরা পাবেন বেশি সুদ
Embed widget