এক্সপ্লোর

Hair Care: চুল তেলতেলে হয়ে যাচ্ছে? কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?

গরমকালে মাথার ত্বক বা স্কাল্প তেলতেলে (Oily Scalp) হয়ে যাওয়ার কারণে চুলও তেলতেলে হয়ে যায়। তবে, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার রয়েছে একাধিক উপায়।

কলকাতা: গরমকালে ত্বক এবং চুলের নানা সমস্যা দেখা দেয়। শীতকালে যেমন শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে ত্বক ও চুল শুষ্ক হয়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়। তেমনই গরমকালে যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক, তাঁদের একাধিক সমস্যা দেখা দেয়। চুল তেলতেলে (Oily Scalp) হয়ে যাওয়ার নানা সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, গরমকালে মাথার ত্বক বা স্কাল্প তেলতেলে হয়ে যাওয়ার কারণে চুলও তেলতেলে হয়ে যায়। তবে, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার রয়েছে একাধিক উপায়। দেখে নেওয়া যাক সেগুলি কী কী-

তৈলাক্ত চুলের সমস্যার সমাধান-

১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, আমাদের মাথার ত্বক বা স্কাল্পের সমস্ত জায়গায় নাও পৌঁছতে পারে শ্যাম্পু। তাই শ্যাম্পু করার সময়ে সময় দিয়ে এবং যত্ন নিয়ে করতে হবে। যাতে তা মাথার ত্বকের প্রতিটা জায়গায় পৌঁছয়।

২. বিশেষজ্ঞদের মতে, শ্যাম্পু করার পদ্ধতি সঠিকভাবে না জানা থাকার কারণে শ্যাম্পু করার পরও চুল তেলতেলে লাগে। তাই প্রথমে হাতে শ্যাম্পু ঢেলে তারপর তা মাথার ত্বকে ভালো করে ব্যবহার করে স্কাল্পে ম্যাসেজ করতে হবে।

আরও পড়ুন - Dental Health: যে খাবারগুলি এড়িয়ে গেলেই সাদা ঝকঝকে দাঁত পাবেন

৩. শ্য়াম্পু করার পর ভালো করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা দরকার। শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। এবং তারপর ফের জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেকেরই জানা নেই প্রতিদিন শ্যাম্পু করা উচিত নাকি একদিন অন্তর। এই ভুলের কারণেও সমস্যা দেখা দেয়। তাই প্রথমে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে পরামর্শ নেওয়া দরকার। শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার নির্বাচনের ক্ষেত্রেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া দরকার বলে মত তাঁদের।

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

আরও পড়ুন
Sponsored Links by Taboola

সেরা শিরোনাম

Dengue Vaccine : ডেঙ্গির ভ্যাকসিন কীভাবে কাজ করবে ? কত ডোজ নিতে হবে ? কতটা সুরক্ষিত ? জানালেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা
ডেঙ্গির ভ্যাকসিন কীভাবে কাজ করবে ? কত ডোজ নিতে হবে ? কতটা সুরক্ষিত ? জানালেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা
বিদেশ যেতে হবে কেন ! SSKM - এ চোখের চিকিৎসা করান, অভিষেকের আবেদনে 'না' হাইকোর্টের
বিদেশ যেতে হবে কেন ! SSKM - এ চোখের চিকিৎসা করান, অভিষেকের আবেদনে 'না' হাইকোর্টের
Dengue Disease : ৪-৬০ বছর বয়সীদের ডেঙ্গি ঠেকাতে বড় পদক্ষেপ ভারতের, QDENGA-কে ছাড়পত্র
৪-৬০ বছর বয়সীদের ডেঙ্গি ঠেকাতে বড় পদক্ষেপ ভারতের, QDENGA-কে ছাড়পত্র
Measles Outbreak : ঝড়ের গতিয়ে ছড়াচ্ছে হাম, 'শয়ে শয়ে মৃত্যু', আক্রান্ত বহু শিশু, ত্রস্ত বাংলাদেশ
ঝড়ের গতিয়ে ছড়াচ্ছে হাম, 'শয়ে শয়ে মৃত্যু', আক্রান্ত বহু শিশু, ত্রস্ত বাংলাদেশ

ভিডিও

Fake Birth Certificate | ইংরেজবাজার পুরসভায় পুলিশের অভিযান | ABP Ananda LIVE
Firhad Hakim | বর্তমান পুরমন্ত্রীর প্রশংসায় পঞ্চমুখ প্রাক্তন পুরমন্ত্রী | ABP Ananda LIVE
CM Suvendu Adhikari |
Abhishek Banerjee | বেঁচে থাকলে ৩১-এ সুদে আসলে ফেরত দেব, অভিষেকের মন্তব্যে ফের FIR | ABP Ananda LIVE
Madan Mitra | পুর নিয়োগ দুর্নীতি মামলায় ইডির কাছে মদন মিত্রের স্ত্রী | ABP Ananda LIVE

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Blood Bank Scam: ২ কোটি টাকার রক্ত বিক্রি উত্তরপ্রদেশ ও বিহারে ! কলকাতার ব্লাড ব্যাঙ্কের বিরুদ্ধে চাঞ্চল্যকর অভিযোগ, কী নির্দেশ স্বাস্থ্য ভবনের ?
২ কোটি টাকার রক্ত বিক্রি উত্তরপ্রদেশ ও বিহারে ! কলকাতার ব্লাড ব্যাঙ্কের বিরুদ্ধে চাঞ্চল্যকর অভিযোগ, কী নির্দেশ স্বাস্থ্য ভবনের ?
NEET Paper Leak Protest : 'এরা পড়ুয়াদের...'! NEET-এর প্রশ্নফাঁসের প্রতিবাদে পড়ুয়াদের পাশে TMC-কংগ্রেস, সরব বিজেপি
'এরা পড়ুয়াদের...'! NEET-এর প্রশ্নফাঁসের প্রতিবাদে পড়ুয়াদের পাশে TMC-কংগ্রেস, সরব বিজেপি
NEET-এ প্রশ্নফাঁসে মুখ খুললেন সলমান খান, ‘পেপার লিক গুরুতর সমস্যা, ছাত্র আন্দোলনকে রাজনৈতিক রং দেবেন না’
NEET-এ প্রশ্নফাঁসে মুখ খুললেন সলমান খান, ‘পেপার লিক গুরুতর সমস্যা, ছাত্র আন্দোলনকে রাজনৈতিক রং দেবেন না’
Kolkata News: পার্কের বাইরে রেলিংয়ে ফাঁস দেওয়া যুবকের দেহ ! সাতসকালে দমদম পার্কে হাড়হিম দৃশ্য
পার্কের বাইরে রেলিংয়ে ফাঁস দেওয়া যুবকের দেহ ! সাতসকালে দমদম পার্কে হাড়হিম দৃশ্য
Yuvraj on NEET Protest: নিট পেপার লিক ঘিরে উত্তাল রাজধানী, ছাত্র আন্দোলন নিয়ে এবার মুখ খুললেন ক্রিকেটার যুবরাজ সিংহ
নিট পেপার লিক ঘিরে উত্তাল রাজধানী, ছাত্র আন্দোলন নিয়ে এবার মুখ খুললেন ক্রিকেটার যুবরাজ সিংহ
Suvendu Adhikari: 'ভোটে যদি হারাতে না পারি... পুষ্পার থেকেও খারাপ অবস্থা হবে', এবার অভিষেককে বড় চ্যালেঞ্জ শুভেন্দুর
'ভোটে যদি হারাতে না পারি... পুষ্পার থেকেও খারাপ অবস্থা হবে', এবার অভিষেককে বড় চ্যালেঞ্জ শুভেন্দুর
Abhishek Banerjee: 'কোনও অন্তর্বর্তী রক্ষাকবচ নয় অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়কে', নির্দেশ কলকাতা হাইকোর্টের বিচারপতির
'কোনও অন্তর্বর্তী রক্ষাকবচ নয় অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়কে', নির্দেশ কলকাতা হাইকোর্টের বিচারপতির
Kalyan Banerjee: গলায় প্ল্যাকার্ড, কল্যাণের 'একা' বিক্ষোভ, কখনও সিঁড়িতে বসে, কখনও দাঁড়িয়ে
গলায় প্ল্যাকার্ড, কল্যাণের 'একা' বিক্ষোভ, কখনও সিঁড়িতে বসে, কখনও দাঁড়িয়ে
Embed widget