এক্সপ্লোর

Hair Care: চুল তেলতেলে হয়ে যাচ্ছে? কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?

গরমকালে মাথার ত্বক বা স্কাল্প তেলতেলে (Oily Scalp) হয়ে যাওয়ার কারণে চুলও তেলতেলে হয়ে যায়। তবে, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার রয়েছে একাধিক উপায়।

কলকাতা: গরমকালে ত্বক এবং চুলের নানা সমস্যা দেখা দেয়। শীতকালে যেমন শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে ত্বক ও চুল শুষ্ক হয়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়। তেমনই গরমকালে যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক, তাঁদের একাধিক সমস্যা দেখা দেয়। চুল তেলতেলে (Oily Scalp) হয়ে যাওয়ার নানা সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, গরমকালে মাথার ত্বক বা স্কাল্প তেলতেলে হয়ে যাওয়ার কারণে চুলও তেলতেলে হয়ে যায়। তবে, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার রয়েছে একাধিক উপায়। দেখে নেওয়া যাক সেগুলি কী কী-

তৈলাক্ত চুলের সমস্যার সমাধান-

১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, আমাদের মাথার ত্বক বা স্কাল্পের সমস্ত জায়গায় নাও পৌঁছতে পারে শ্যাম্পু। তাই শ্যাম্পু করার সময়ে সময় দিয়ে এবং যত্ন নিয়ে করতে হবে। যাতে তা মাথার ত্বকের প্রতিটা জায়গায় পৌঁছয়।

২. বিশেষজ্ঞদের মতে, শ্যাম্পু করার পদ্ধতি সঠিকভাবে না জানা থাকার কারণে শ্যাম্পু করার পরও চুল তেলতেলে লাগে। তাই প্রথমে হাতে শ্যাম্পু ঢেলে তারপর তা মাথার ত্বকে ভালো করে ব্যবহার করে স্কাল্পে ম্যাসেজ করতে হবে।

আরও পড়ুন - Dental Health: যে খাবারগুলি এড়িয়ে গেলেই সাদা ঝকঝকে দাঁত পাবেন

৩. শ্য়াম্পু করার পর ভালো করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা দরকার। শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। এবং তারপর ফের জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেকেরই জানা নেই প্রতিদিন শ্যাম্পু করা উচিত নাকি একদিন অন্তর। এই ভুলের কারণেও সমস্যা দেখা দেয়। তাই প্রথমে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে পরামর্শ নেওয়া দরকার। শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার নির্বাচনের ক্ষেত্রেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া দরকার বলে মত তাঁদের।

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

আরও পড়ুন
Sponsored Links by Taboola

লাইভ টিভি

ABP Live TV
ABP আনন্দ
ABP અસ્મિતા
ABP ਸਾਂਝਾ
ABP न्यूज़
ABP माझा
POWERED BY
sponsor

সেরা শিরোনাম

Gold Price Today: আজ কমে পাবেন সোনার রেট, রাজ্যে কত হল দাম ?
আজ কমে পাবেন সোনার রেট, রাজ্যে কত হল দাম ?
Kia Seltos Launched : দুর্দান্ত ডিজাইন, নজরকাড়া চেহারা নিয়ে এল কিয়া সেলটস, টাটা সিয়েরা, হুন্ডাই ক্রেটার সঙ্গে হবে প্রতিযোগিতা
দুর্দান্ত ডিজাইন, নজরকাড়া চেহারা নিয়ে এল কিয়া সেলটস, টাটা সিয়েরা, হুন্ডাই ক্রেটার সঙ্গে হবে প্রতিযোগিতা
Indias Growth Forecast : ভারতের অর্থনীতি 'সুপার ফাস্ট', এবার এশিয়ান ঢেভেলপমেন্ট ব্যাঙ্ক দিল সুখবর
ভারতের অর্থনীতি 'সুপার ফাস্ট', এবার এশিয়ান ঢেভেলপমেন্ট ব্যাঙ্ক দিল সুখবর
New Kia Seltos or Hyundai Creta : নতুন কিয়া সেলটস না হুন্ডাই ক্রেটা নেবেন ? ডিজাইন ও পারফরম্যান্সে কোন গাড়ি এগিয়ে ?
নতুন কিয়া সেলটস না হুন্ডাই ক্রেটা নেবেন ? ডিজাইন ও পারফরম্যান্সে কোন গাড়ি এগিয়ে ?

ভিডিও

Bengal SIR: ফলতার দেবীপুর গ্রাম পঞ্চায়েত এলাকায় বিশেষ রোল অবজার্ভারকে ঘিরে বিক্ষোভ | ABP Ananda Live
BJP News: আমতা, উদয়নারায়ণপুরে কাজ নেই, বাড়ি ছেড়ে অন্য রাজ্যে চলে গেছেন, দায়ী মমতা:শুভেন্দু
Suvendu Adhikari: 'মন্দির তো করতেই পারে, সরকারি টকায় মন্দির হয় না', বললেন শুভেন্দু | ABP Ananda Live
Suvendu Adhikari: 'পরিবর্তন আনতে হবে, বিকাশবাদকে প্রতিষ্ঠিত করার জন্য', বললেন শুভেন্দু
Ram Mandir: '২৬-র আগে রাজনীতির 'ধর্মযুদ্ধ', এবার সল্টলেকে রামমন্দির চেয়ে পড়ল পোস্টার

ফটো গ্যালারি

ABP Premium

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Gold Price Today: আজ কমে পাবেন সোনার রেট, রাজ্যে কত হল দাম ?
আজ কমে পাবেন সোনার রেট, রাজ্যে কত হল দাম ?
Kia Seltos Launched : দুর্দান্ত ডিজাইন, নজরকাড়া চেহারা নিয়ে এল কিয়া সেলটস, টাটা সিয়েরা, হুন্ডাই ক্রেটার সঙ্গে হবে প্রতিযোগিতা
দুর্দান্ত ডিজাইন, নজরকাড়া চেহারা নিয়ে এল কিয়া সেলটস, টাটা সিয়েরা, হুন্ডাই ক্রেটার সঙ্গে হবে প্রতিযোগিতা
Indias Growth Forecast : ভারতের অর্থনীতি 'সুপার ফাস্ট', এবার এশিয়ান ঢেভেলপমেন্ট ব্যাঙ্ক দিল সুখবর
ভারতের অর্থনীতি 'সুপার ফাস্ট', এবার এশিয়ান ঢেভেলপমেন্ট ব্যাঙ্ক দিল সুখবর
New Kia Seltos or Hyundai Creta : নতুন কিয়া সেলটস না হুন্ডাই ক্রেটা নেবেন ? ডিজাইন ও পারফরম্যান্সে কোন গাড়ি এগিয়ে ?
নতুন কিয়া সেলটস না হুন্ডাই ক্রেটা নেবেন ? ডিজাইন ও পারফরম্যান্সে কোন গাড়ি এগিয়ে ?
Kalker Rashifal (11 Dec, 2025) : প্রচুর চ্যালেঞ্জ আসছে কিছুক্ষণের মধ্যেই, সাবধান হয়ে যান এই রাশি; ছোট্ট একটা ভুলেও বড় ঝামেলা
প্রচুর চ্যালেঞ্জ আসছে কিছুক্ষণের মধ্যেই, সাবধান হয়ে যান এই রাশি; ছোট্ট একটা ভুলেও বড় ঝামেলা
Kalker Rashifal (11 Dec, 2025) : কিছুক্ষণের মধ্যেই অর্থভাগ্য চমকাবে ২ রাশির, অত্যন্ত ভাল সময় হওয়ায় বড় সিদ্ধান্ত
কিছুক্ষণের মধ্যেই অর্থভাগ্য চমকাবে ২ রাশির, অত্যন্ত ভাল সময় হওয়ায় বড় সিদ্ধান্ত
Morocco Buildings Collapse: পাশাপাশি থাকা ২টি বিল্ডিং ভেঙে পড়ল হুড়মুড়িয়ে, অন্তত ১৯ জনের মৃত্যু মরক্কোয়; জখম আরও ১৬
পাশাপাশি থাকা ২টি বিল্ডিং ভেঙে পড়ল হুড়মুড়িয়ে, অন্তত ১৯ জনের মৃত্যু মরক্কোয়; জখম আরও ১৬
Public Sector Banks: গত সাড়ে পাঁচ বছরে ৬,১৫০,০০০,০০০,০০০ টাকার ঋণ হিসেবের খাতা থেকে মুছে ফেলেছে রাষ্ট্রায়াত্ত ব্যাঙ্কগুলি, সংসদে জানাল কেন্দ্র
গত সাড়ে পাঁচ বছরে ৬,১৫০,০০০,০০০,০০০ টাকার ঋণ হিসেবের খাতা থেকে মুছে ফেলেছে রাষ্ট্রায়াত্ত ব্যাঙ্কগুলি, সংসদে জানাল কেন্দ্র
Embed widget