এক্সপ্লোর

অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল হিসাবে কাজ করে, সর্দি-কাশি কমায় লবঙ্গ চা, জেনে নিন অন্যান্য গুণাগুণ

বিভিন্ন ওষুধ তৈরি থেকে শুরু করে খাবারের মশলা ও রূপচর্চার বিভিন্ন উপকরণে ব্যবহৃত হয় লবঙ্গ। সেই আদিকাল থেকেই ব্যবহার হচ্ছে এই মশলা। দারুণ গন্ধের সঙ্গে সঙ্গে নিয়মিত ডায়েট চার্টে অ্যান্টি অক্সিডেন্টের উৎস হিসাবে জরুরি লবঙ্গ। জানেন এই মশলার উপকারিতা? চায়ে লবঙ্গ মেশালে তা যেমন সুস্বাদু হয়, তেমনই তা স্বাস্থ্যের পক্ষেও উপকারী। জেনে নিন কীভাবে বানাতে হয় লবঙ্গ চা।

কলকাতা: বিভিন্ন ওষুধ তৈরি থেকে শুরু করে খাবারের মশলা ও রূপচর্চার বিভিন্ন উপকরণে ব্যবহৃত হয় লবঙ্গ। সেই আদিকাল থেকেই ব্যবহার হচ্ছে এই মশলা। দারুণ গন্ধের সঙ্গে সঙ্গে নিয়মিত ডায়েট চার্টে অ্যান্টি অক্সিডেন্টের উৎস হিসাবে জরুরি লবঙ্গ। জানেন এই মশলার উপকারিতা? চায়ে লবঙ্গ মেশালে তা যেমন সুস্বাদু হয়, তেমনই তা স্বাস্থ্যের পক্ষেও উপকারী। জেনে নিন কীভাবে বানাতে হয় লবঙ্গ চা। উপকরণ এক টেবিল চামচ লবঙ্গ জল প্রণালী প্যানে এক কাপ জল ও এক টেবিল চামচ লবঙ্গ ভালো করে ফুটিয়ে নিন। ৫ মিনিট পর গ্যাস অফ করে দিন। কাপে ঢেলে নেওয়ার পর প্রয়োজন থাকলে যোগ করতে পারেন স্বাদমতো চিনি। ইচ্ছা হলে যোগ করতে পারেন মধুও। সকালে খালি পেটে এই চা খাওয়া সবচেয়ে উপকারী। তবে অত্যাধিক লবঙ্গ চা শরীরের ক্ষতি করতে পারে। তাই যদি কোনও প্রকার ওষুধ বা চিকিৎসা চলে তাহলে প্রয়োজনে একবার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করতে পারেন। উপকারিতা শরীরে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে লবঙ্গ চা। লবঙ্গ চা অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিভাইরাস হিসাবে কাজ করে। সর্দিকাশির উপশম ঘটায় এই চা। দাঁতের ব্যথা কমায় লবঙ্গ চা। লবঙ্গতে রয়েছে ভিটামিন ই ও এ। শরীরকে ঠাণ্ডা রাখে এই চা। শরীরের টক্সিট বের করে দেওয়ার জন্যও লবঙ্গ চা উপকারী।
আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Kasba shootout: মাত্র ১০ হাজার টাকাতেই কাউন্সিলরকে খুন করতে এসেছিল যুবক? ষড়যন্ত্রের নেপথ্যে কে এই ইকবাল?
মাত্র ১০ হাজার টাকাতেই কাউন্সিলরকে খুন করতে এসেছিল যুবক? ষড়যন্ত্রের নেপথ্যে কে এই ইকবাল?
Arjun Singh : অর্জুন সিংহের শরীরে সত্যি প্রাণঘাতী রাসায়নিক স্প্রে? কেন সকাল সকাল হাসপাতালে ?
অর্জুন সিংহের শরীরে সত্যি প্রাণঘাতী রাসায়নিক স্প্রে? কেন সকাল সকাল হাসপাতালে ?
Recruitment News: ইন্দো-তিব্বত বর্ডার পুলিশে ৫২৬ পদে নিয়োগ হবে, কারা আবেদন করতে পারবেন ?
ইন্দো-তিব্বত বর্ডার পুলিশে ৫২৬ পদে নিয়োগ হবে, কারা আবেদন করতে পারবেন ?
IPL Auction 2025: মাত্র ১৩ বছর বয়সেই সর্বকালের কনিষ্ঠতম ক্রিকেটার হিসাবে আইপিএলের নিলামে, কে সে?
মাত্র ১৩ বছর বয়সেই সর্বকালের কনিষ্ঠতম ক্রিকেটার হিসাবে আইপিএলের নিলামে, কে সে?
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

ED Raid: লটারি-কেলেঙ্কারির তদন্ত কলকাতা-সহ বিভিন্ন জায়গায়, প্রায় ৯ কোটির হদিশ!TMC News: তৃণমূল কাউন্সিলর সুশান্ত ঘোষের উপর হামলার ঘটনা, মূল অভিযুক্ত ইকবাল পুলিশের জালেBhatpara incident : ভাটপাড়ার ঘটনায় ধৃত আরও ১, নৈহাটি শিবদাসপুর থেকে গ্রেফতার সুজল পাসোয়ানFilm Star: খলনায়কের ভূমিকায় আবার ববি দেওলের ম্যাজিক

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Kasba shootout: মাত্র ১০ হাজার টাকাতেই কাউন্সিলরকে খুন করতে এসেছিল যুবক? ষড়যন্ত্রের নেপথ্যে কে এই ইকবাল?
মাত্র ১০ হাজার টাকাতেই কাউন্সিলরকে খুন করতে এসেছিল যুবক? ষড়যন্ত্রের নেপথ্যে কে এই ইকবাল?
Arjun Singh : অর্জুন সিংহের শরীরে সত্যি প্রাণঘাতী রাসায়নিক স্প্রে? কেন সকাল সকাল হাসপাতালে ?
অর্জুন সিংহের শরীরে সত্যি প্রাণঘাতী রাসায়নিক স্প্রে? কেন সকাল সকাল হাসপাতালে ?
Recruitment News: ইন্দো-তিব্বত বর্ডার পুলিশে ৫২৬ পদে নিয়োগ হবে, কারা আবেদন করতে পারবেন ?
ইন্দো-তিব্বত বর্ডার পুলিশে ৫২৬ পদে নিয়োগ হবে, কারা আবেদন করতে পারবেন ?
IPL Auction 2025: মাত্র ১৩ বছর বয়সেই সর্বকালের কনিষ্ঠতম ক্রিকেটার হিসাবে আইপিএলের নিলামে, কে সে?
মাত্র ১৩ বছর বয়সেই সর্বকালের কনিষ্ঠতম ক্রিকেটার হিসাবে আইপিএলের নিলামে, কে সে?
Employment Fraud: জালিয়াতির শিকার জনপ্রিয় বলি-নায়িকার বাবা, সরকারি চাকরির ফাঁদে খোয়ালেন ২৫ লক্ষ টাকা
জালিয়াতির শিকার জনপ্রিয় বলি-নায়িকার বাবা, সরকারি চাকরির ফাঁদে খোয়ালেন ২৫ লক্ষ টাকা
Pentagon UFO Report: মাঝ আকাশে বিমানের সঙ্গে UFO-র ধাক্কা লাগার উপক্রম? ৭৫৭ বার চোখে পড়ে ভিনগ্রহী যান? উল্লেখ আমেরিকার রিপোর্টে
মাঝ আকাশে বিমানের সঙ্গে UFO-র ধাক্কা লাগার উপক্রম? ৭৫৭ বার চোখে পড়ে ভিনগ্রহী যান? উল্লেখ আমেরিকার রিপোর্টে
West Bengal Weather : কলকাতার দরজায় শীতের কড়া নাড়া, ২০ নিচে নামল পারদ, আজ কত ?
কলকাতার দরজায় শীতের কড়া নাড়া, ২০ নিচে নামল পারদ, আজ কত ?
Ration Card: রেশন প্রকল্প থেকে বাদ পড়েছে আপনার নাম ? কীভাবে যাচাই করবেন ?
রেশন প্রকল্প থেকে বাদ পড়েছে আপনার নাম ? কীভাবে যাচাই করবেন ?
Embed widget