Why Allergy in Winter: শীত পড়তেই ঘন ঘন অ্যালার্জিতে কাবু ? ৪ কারণে এমনটা হতে পারে

Winter Allergy Reasons: শীত পড়তেই ঘন ঘন অ্যালার্জির সমস্যা ভোগায়। চারটি কারণে এই সমস্যা হতে পারে।

শীতে অ্যালার্জি (ছবি সৌজন্য: ফ্রিপিক)

কলকাতা: অ্যালার্জির সমস্যায় কমবেশি অনেকেই ভোগেন। কারও কিছু নির্দিষ্ট খাবারে অ্যালার্জি থাকে। কারও আবার ফুলের রেণু থেকে অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দেয়। আবার কেউ কেউ ধুলোবালির কারণে এই সমস্যায় ভোগেন। তবে প্রায়ই দেখা যায়, শীতের সময় অ্যালার্জির ঝামেলা অনেকটাই বেড়ে যাচ্ছে। শীত পড়তেই কেন এই সমস্যার বাড়বাড়ন্ত দেখা যায় ? এই ব্যাপারেই বিশদে জেনে নেওয়া যাক।

শীত পড়তেই কেন অ্যালার্জির বাড়বাড়ন্ত ?

• বেশি সময় ঘরের ভিতর কাটানো: শীতকালে আমরা বেশি সময় ঘরের মধ্য়ে কাটাই। তাছাড়া, এই সময় দরজা জানালাও বন্ধ থাকে অনেকটা সময়। এর ফলে ঘরে বিশুদ্ধ হাওয়া প্রবেশ করতে পারে না। বদ্ধ হাওয়া অনেক সময় অ্যালার্জির সমস্যাকে বাড়িয়ে দেয়।
• পোষ্যের থেকে অ্যালার্জি: পোষ্যও অনেক সময় অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। শীতকালে বাড়িতে অনেকটা সময় পোষ্যের সঙ্গে কাটে। তার লোম থেকে অ্যালার্জির আশঙ্কা থেকে বেড়ে যায়।
• পোকার কারণে অ্যালার্জি: শীত পড়তেই আমরা লেপ, কম্বল, তোষক, কার্পেট ব্যবহার করতে শুরু করি। এই জিনিসগুলিতে পোকা হওয়ার আশঙ্কা থাকে। যাকে ডাস্ট মাইট বলে। শীতকালে প্রায়ই ডাস্ট মাইট অ্যালার্জি দেখা যায়।
• ছত্রাকজাতীয় উপাদান: ঠান্ডা আবহাওয়া বিভিন্ন ধরনের জীবাণুর জেগে ওঠার সময়। একই ভাবে এই সময় ছত্রাকও সক্রিয় হয়ে ওঠে। আমাদের অজান্তেই ঘরের মধ্যে বিভিন্ন আসবাব বা খাবারের জিনিসে ছত্রাক হতে পারে। এই ছত্রাক অ্যালার্জির কারণ হয়ে উঠতে পারে।

অ্যালার্জি আদতে কী ?

অ্যালার্জি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতারই একটি বিশেষ প্রতিক্রিয়া। সাধারণত শরীরে কোনও বিজাতীয় পদার্থ প্রবেশ করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সক্রিয় হয়ে ওঠে। অ্যালার্জি হলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে। জিনিসটি আমাদের শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর না হলেও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তা বুঝতে পারে না। মূলত হিস্টামিন নামের একটি উপাদানই এর জন্য দায়ী। অ্যালার্জি প্রতিরোধের জন্য নির্দিষ্ট অ্যালার্জেনের থেকে দূরে থাকতে হবে। এটাই একমাত্র প্রতিরোধের উপায়।

অ্যালার্জির লক্ষণ কী কী ?

• অ্যালার্জির সময় কখনও নাক বন্ধ থাকে আবার কখনও নাক দিয়ে জল পড়তে থাকে।
• এই সময় ঘন ঘন হাঁচি হয়।
• প্রচণ্ড ক্লান্তিভাবে আসে।
• অ্যালার্জি মারাত্মক হলে শ্বাসকষ্টের সমস্যা হতে পারে।
• কিছু ক্ষেত্রে অ্যালার্জি হলে কাশিও দেখা দেয়।
• কিছু কিছু অ্যালার্জিতে ত্বকে র‌্যাশ হয়ে যায়।

ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।