এক্সপ্লোর
Chia Seeds: পুজোর অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া-দাওয়া? সমস্যার সমাধানে অন্তত ব্রেকফাস্টে রাখুন চিয়া সিডস
পুজোর অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া-দাওয়া? সমস্যার সমাধানে অন্তত ব্রেকফাস্টে রাখুন চিয়া সিডস
চিয়া সিডসের উপকারিতা
1/10
চিয়া সিডস, মর্ডান ডায়েটে একটি অন্যতম উপাদান। স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্টে অনেকেই এটি রাখেন ইদানিং। ওজন কমানোর পাশাপাশি আরও অনেক সমস্যার সমাধানে এই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি দেহে অদ্রবণীয় ফাইবার সরবরাহ করে ।
2/10
চিয়া সিডস-এ রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরও শক্তিশালী করে তুলতে সাহায্য করে।
Published at : 19 Oct 2023 12:57 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
ব্যবসা-বাণিজ্যের
৩ লাখ ছাড়াল, রেকর্ড গড়ল রুপোর দাম, আজ সোনা কততে পাবেন ?
ব্যবসা-বাণিজ্যের
বন্দে ভারত স্লিপার হাওড়া থেকে কামাখ্যা যাবে সপ্তাহে ৬ দিন, রইল সম্পূর্ণ সময়সূচি, ২২ জানুয়ারি থেকে চালু
ব্যবসা-বাণিজ্যের
পুরনো সোনা দিলেই ৩০ মিনিটে টাকা, দেশের এই শহরে প্রথম গোল্ড এটিএম
খুঁটিনাটি
আকাশ ছুঁয়েছে রুপোর দাম, কিনতে গিয়ে কীভাবে বুঝবেন রুপোর গুণমান ?
ট্রেন্ডিং
