এক্সপ্লোর
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Affect Of Tea: শীতে বারবার চা পান করছেন? জানেন কী মারাত্মক ক্ষতি করছেন নিজের?
বারবার চা পান স্বাস্থ্যর জন্য ক্ষতিকারক
1/10
![অনেকেরই একাধিকবার চা খাওয়ার অভ্যাস থাকে। শীতকালে অনেক সময় তা আরও বেড়ে যায়। যা আদত ক্ষতি ডেকে আনে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
অনেকেরই একাধিকবার চা খাওয়ার অভ্যাস থাকে। শীতকালে অনেক সময় তা আরও বেড়ে যায়। যা আদত ক্ষতি ডেকে আনে।
2/10
![চা শরীরে থায়ামিন বা ভিটামিন বি শোষণ রোধ করে যা বেরিবেরি রোগের অন্যতম কারণ।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
চা শরীরে থায়ামিন বা ভিটামিন বি শোষণ রোধ করে যা বেরিবেরি রোগের অন্যতম কারণ।
3/10
![চা খাবার ভিটামিন শোষণ করে এবং শরীর এই খাবারগুলোকে হজম করতে পারে না।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
চা খাবার ভিটামিন শোষণ করে এবং শরীর এই খাবারগুলোকে হজম করতে পারে না।
4/10
![চায়ের মধ্যে অ্যাসিডাম টেনিকামস ও জেসথিয়োফিলিনস নামক উপাদান রয়েছে যা পাকস্থলীর হজম প্রক্রিয়া ব্যাহত করে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
চায়ের মধ্যে অ্যাসিডাম টেনিকামস ও জেসথিয়োফিলিনস নামক উপাদান রয়েছে যা পাকস্থলীর হজম প্রক্রিয়া ব্যাহত করে।
5/10
![চা খালি পেটে খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত নয়। কখন খাওয়া হচ্ছে, কীভাবে খাওয়া হচ্ছে, সেটি গুরুত্বপূর্ণ।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
চা খালি পেটে খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত নয়। কখন খাওয়া হচ্ছে, কীভাবে খাওয়া হচ্ছে, সেটি গুরুত্বপূর্ণ।
6/10
![স্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করে চিনি-দুধ ছাড়া লিকার চা পান করতে হবে। ঘনঘন দুধ চা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
স্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করে চিনি-দুধ ছাড়া লিকার চা পান করতে হবে। ঘনঘন দুধ চা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক
7/10
![বেড-টির অভ্যাস ত্যাগ করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
বেড-টির অভ্যাস ত্যাগ করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা।
8/10
![হজম বা অম্বলের সমস্যায় যাঁরা ভোগন তাঁরা যতটা সম্ভব দুধ-চিনি দেওয়া চা এড়িয়ে চলুন। গ্রিন টি খেতে পারেন মাঝেমধ্যে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
হজম বা অম্বলের সমস্যায় যাঁরা ভোগন তাঁরা যতটা সম্ভব দুধ-চিনি দেওয়া চা এড়িয়ে চলুন। গ্রিন টি খেতে পারেন মাঝেমধ্যে।
9/10
![যখন তখন চা পান না করাই ভাল। দিনে এক-দুবারের বেশি চা পান করা থেক বিরত থাকার পরামর্শ দন চিকিৎসকরা।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
যখন তখন চা পান না করাই ভাল। দিনে এক-দুবারের বেশি চা পান করা থেক বিরত থাকার পরামর্শ দন চিকিৎসকরা।
10/10
![অতিরিক্ত চা পান রাতের ঘুমর ব্যাঘাত ঘটায়।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
অতিরিক্ত চা পান রাতের ঘুমর ব্যাঘাত ঘটায়।
Published at : 07 Dec 2021 02:00 AM (IST)
আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement
সেরা শিরোনাম
কলকাতা
জেলার
জেলার
জেলার
Advertisement
ট্রেন্ডিং
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![শুভাশিস মুখোপাধ্যায়](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
শুভাশিস মুখোপাধ্যায়
Opinion