Roasted Corn Salad: ওজন কমায়, স্বাদেও দুর্দান্ত রোস্টেড কর্ন স্যালাড

ওজন কমাতে রোস্টেড কর্ন স্যালাডের জুড়ি মেলা ভার

ওজন কমানোর লক্ষ্যে অনেকেই নানারকম খাবার খেয়ে থাকেন। পুষ্টিবিদরা সবসময়ই কম ক্যালরি ও কম ফ্যাট যুক্ত খাবারের পরামর্শ দেন। কিন্তু সেরকম খাবার অনেকেই ঠিকমতো খেতে পারেন না। হয় সেরকম খাবার খেতে ভাল লাগে না, অথবা বাড়িতে রান্না করতে গিয়ে সমস্যায় পড়তে হয়।

তবে এমন কিছু খাবার আছে, যেগুলি ওজন কমায়, খেতে ভাল এবং বাড়িতে সহজেই বানানো যায়। সেগুলির মধ্যে অন্যতম রোস্টেড কর্ন স্যালাড।