Clove Health Benefits: সুস্থ থাকতে রোজ লেবুজল খাচ্ছেন? সঙ্গে এই মশলা মিশিয়ে নিচ্ছেন তো?

Lemon Water Health Benefits: পাতিলেবুর রস মেশানো হাল্কা গরম জলে কোন মশলা মিশিয়ে খেলে অনেক গুণ বেশি উপকার পাবেন আপনি, জেনে নিন।

ছবি সূত্র- পিক্সেলস

সর্দি-কাশির সমস্যা কমাতে সাহায্য করে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ লেবুর রস। শীতের মরশুমে তাই হাল্কা গরম জলে পাতিলেবুর রস মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন।

সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে হাল্কা গরম জলে লেবু মিশিয়ে খেতে পারলে আরও অনেক উপকার পাবেন আপনি।