এক্সপ্লোর

Turmeric With Jaggery: কাঁচা হলুদের সঙ্গে কোন উপকরণ মিশিয়ে খেলে সারা বছর সুস্থ থাকবেন আপনি ?

Turmeric With Jaggery Health Benefits: সকালবেলা খালি পেটে কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেতে পারেন। এই খাবারের অনেক গুণ রয়েছে।

Turmeric With Jaggery Health Benefits: সকালবেলা খালি পেটে কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেতে পারেন। এই খাবারের অনেক গুণ রয়েছে।

ছবি সূত্র- পিক্সেলস

1/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। শরীর সুস্থ রাখার জন্য নিয়মিত কাঁচা হলুদ খাওয়া যে উপকারী তা অনেকেই জানেন।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। শরীর সুস্থ রাখার জন্য নিয়মিত কাঁচা হলুদ খাওয়া যে উপকারী তা অনেকেই জানেন।
2/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। গরম ভাতের সঙ্গে কাঁচা হলুদ মিশিয়ে খেতে পারেন আপনি। এর মাধ্যমে দূর হয় পেটের সমস্যা।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। গরম ভাতের সঙ্গে কাঁচা হলুদ মিশিয়ে খেতে পারেন আপনি। এর মাধ্যমে দূর হয় পেটের সমস্যা।
3/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। হাল্কা গরম জলে হলুদের গুঁড়ো মিশিয়েও খেতে পারেন নিয়মিত। স্বাদের জন্য মিশিয়ে নিতে পারেন সামান্য মধু।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। হাল্কা গরম জলে হলুদের গুঁড়ো মিশিয়েও খেতে পারেন নিয়মিত। স্বাদের জন্য মিশিয়ে নিতে পারেন সামান্য মধু।
4/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। গরম দুধের মধ্যে হলুদ মিশিয়ে খেলেও অনেক উপকার পাবেন আপনি। বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। রাতে ঘুমানোর আগে এই পানীয় খেলে ঘুম হবে ভাল।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। গরম দুধের মধ্যে হলুদ মিশিয়ে খেলেও অনেক উপকার পাবেন আপনি। বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। রাতে ঘুমানোর আগে এই পানীয় খেলে ঘুম হবে ভাল।
5/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। তবে কাঁচা হলুদ কিংবা হলুদ গুঁড়োর সঙ্গে আরও একটা জিনিস মিশিয়ে খেতে পারেন আপনি। তার ফলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যাবে।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। তবে কাঁচা হলুদ কিংবা হলুদ গুঁড়োর সঙ্গে আরও একটা জিনিস মিশিয়ে খেতে পারেন আপনি। তার ফলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যাবে।
6/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। সকালবেলা খালি পেটে কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেতে পারেন। এই খাবারের অনেক গুণ রয়েছে।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। সকালবেলা খালি পেটে কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেতে পারেন। এই খাবারের অনেক গুণ রয়েছে।
7/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেলে আপনার বডি ডিটক্সিফিকেশন হবে। অর্থাৎ শরীরে জমে থাকা ময়লা বেরিয়ে যাবে।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেলে আপনার বডি ডিটক্সিফিকেশন হবে। অর্থাৎ শরীরে জমে থাকা ময়লা বেরিয়ে যাবে।
8/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। শীতের মরশুমে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও বৃদ্ধি করতে এবং মজবুত করার জন্য কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেতে পারেন।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। শীতের মরশুমে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও বৃদ্ধি করতে এবং মজবুত করার জন্য কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেতে পারেন।
9/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। শীতকালে কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে নিয়মিত খেতে পারলে যেকোনও রকমের সংক্রমণ, সর্দি-কাশি থেকে দূরে থাকবেন আপনি।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। শীতকালে কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে নিয়মিত খেতে পারলে যেকোনও রকমের সংক্রমণ, সর্দি-কাশি থেকে দূরে থাকবেন আপনি।
10/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। হাড়ের গঠন মজবুত করতে এবং যন্ত্রণা কমাতে কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেতে পারেন। উপকার পাবেন আপনি। এই খাবার জ্বর সারাতেও সাহায্য করে।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। হাড়ের গঠন মজবুত করতে এবং যন্ত্রণা কমাতে কাঁচা হলুদের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খেতে পারেন। উপকার পাবেন আপনি। এই খাবার জ্বর সারাতেও সাহায্য করে।
আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Midnapore Medical College: স্যালাইন দেওয়ার পর মৃত্যু প্রসূতির! রিপোর্ট তলব স্বাস্থ্য ভবনের
স্যালাইন দেওয়ার পর মৃত্যু প্রসূতির! রিপোর্ট তলব স্বাস্থ্য ভবনের
Digital Arrest : কী কাণ্ড ! 'ডিজিটাল অ্যারেস্ট' বর্ধমানের 'সাধুবাবা', তারপর ঝটকা খেল প্রতারকই !
কী কাণ্ড ! 'ডিজিটাল অ্যারেস্ট' বর্ধমানের 'সাধুবাবা', তারপর ঝটকা খেল প্রতারকই !
East Burdwan: ভাড়াটিয়ার তথ্য থানায় জমা দেওয়ার আবেদন, প্রচারে নামল পুলিশ
ভাড়াটিয়ার তথ্য থানায় জমা দেওয়ার আবেদন, প্রচারে নামল পুলিশ
RG Kar News: আর জি কর-কাণ্ডে প্রতিবাদী শিল্পীদের বয়কটের ডাক, এবার পাল্টা চ্য়ালেঞ্জ ছুড়ল সিপিএম
আর জি কর-কাণ্ডে প্রতিবাদী শিল্পীদের বয়কটের ডাক, এবার পাল্টা চ্য়ালেঞ্জ ছুড়ল সিপিএম
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Bangladesh: বৈষ্ণবনগর সীমান্তে নতুন বাঙ্কার বাংলাদেশের! সীমান্তে কাঁটাতারে কেন আপত্তি BGB-র?Bangladesh News: কাঁটাতারে আপত্তি বিজিবির, বারংবার বাধা। নেপথ্যের কারণ কী?BJP News: সিআইডির তলবের পরেও আজ হাজিরা দিচ্ছেন না অর্জুন পুত্রKolkata News: বড়বাজারে দুর্ঘটনা, বেপরোয়া বাসের ধাক্কা বেশ কয়েকজনকে

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Midnapore Medical College: স্যালাইন দেওয়ার পর মৃত্যু প্রসূতির! রিপোর্ট তলব স্বাস্থ্য ভবনের
স্যালাইন দেওয়ার পর মৃত্যু প্রসূতির! রিপোর্ট তলব স্বাস্থ্য ভবনের
Digital Arrest : কী কাণ্ড ! 'ডিজিটাল অ্যারেস্ট' বর্ধমানের 'সাধুবাবা', তারপর ঝটকা খেল প্রতারকই !
কী কাণ্ড ! 'ডিজিটাল অ্যারেস্ট' বর্ধমানের 'সাধুবাবা', তারপর ঝটকা খেল প্রতারকই !
East Burdwan: ভাড়াটিয়ার তথ্য থানায় জমা দেওয়ার আবেদন, প্রচারে নামল পুলিশ
ভাড়াটিয়ার তথ্য থানায় জমা দেওয়ার আবেদন, প্রচারে নামল পুলিশ
RG Kar News: আর জি কর-কাণ্ডে প্রতিবাদী শিল্পীদের বয়কটের ডাক, এবার পাল্টা চ্য়ালেঞ্জ ছুড়ল সিপিএম
আর জি কর-কাণ্ডে প্রতিবাদী শিল্পীদের বয়কটের ডাক, এবার পাল্টা চ্য়ালেঞ্জ ছুড়ল সিপিএম
Suvendu Adhikari: '২০৩১ সালের পরে আমাদেরও পালানোর জায়গা খুঁজতে হবে', কেন একথা বললেন শুভেন্দু ?
'২০৩১ সালের পরে আমাদেরও পালানোর জায়গা খুঁজতে হবে', কেন একথা বললেন শুভেন্দু ?
IND vs ENG: ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে সাদা বলের সিরিজ়ে খেলবেন না কেএল রাহুল? চেয়েছেন বিশ্রাম?
ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে সাদা বলের সিরিজ়ে খেলবেন না কেএল রাহুল? চেয়েছেন বিশ্রাম?
Deepika Padukone: রবিবারে কীসের কাজ ? কার সিদ্ধান্তে প্রশ্ন তুললেন দীপিকা পাড়ুকোন 
রবিবারে কীসের কাজ ? কার সিদ্ধান্তে প্রশ্ন তুললেন দীপিকা পাড়ুকোন 
RG Kar Verdict: ১৮ জানুয়ারি আর জি কর মামলায় রায় ঘোষণা, শেষ হল বিচারপ্রক্রিয়া
১৮ জানুয়ারি আর জি কর মামলায় রায় ঘোষণা, শেষ হল বিচারপ্রক্রিয়া
Embed widget