Breakups: বুক ফাটলেও মুখ ফোটে না কারও, কেউ আবার নিজেকেই প্রশ্নের মুখে দাঁড় করান, নারী-পুরুষের ব্রেকআপের অনুভূতি একেবারেই আলাদা

Relationships: নারী এবং পুরুষ, সবদিক থেকেই আলাদা। সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার অনুভূতিও তাই আলাদা এঁদের কাছে

ছবি: ফ্রিপিক।

সম্পর্কে জড়িয়ে পড়া যতটাই সহজ, বেরিয়ে আসা ততটাই কঠিন। স্বাভাবিক হতে কারও সময় লাগে কয়েক মাস, কারও কয়েক বছর, কেউ কেউ আবার গোটা জীবনই তিক্ত অভিজ্ঞতা বুকে বয়ে বেড়ান। তবে নারী এবং পুরুষ, দুই বিপরীত লিঙ্গের মানুষের অনুভূতিও হয় পৃথক।

শুধুমাত্র শারীরিক গঠনের নিরিখে নয়, মানসিকতার দিক থেকেও একেবারে আলাদা নারী এবং পুরুষ। জীবন এবং সম্পর্ককেও পৃথক নজরে দেখান তাঁরা। বিশেষ করে সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর স্বাভাবিক হওয়ার ক্ষেত্রে এই পার্থক্য চোখে পড়ে বিশেষ করে।

দীর্ঘদিনের সম্পর্ক ভেঙে গেলে মনের উপর দিয়ে ঝড় বয়ে যাওয়াই স্বাভাবিক। কিন্তু পুরুষরা সহজে সেই অনুভূতি প্রকাশ করতে পারেন না। এর জন্য দায়ী সামাজিক রীতিনীতিই। অন্য দিকে, আবেগ, অনুভূতি প্রকাশে কুণ্ঠাবোধ করেন না নারী। তাতে মন হালকা হয় এঁদের। তাই বন্ধুবান্ধব, পরিবার এবং শুভাকাঙ্খীরা এইসময় হিতৈষী হয়ে ওঠেন এঁদের।

সম্পর্ক ভাঙলে চারপাশের মানুষজন আরও কাছের হয়ে ওঠেন নারীদের। মনের সব দুঃখ, যন্ত্রণা তাই অবলীলায় বলতে পারেন। কে ঠিক, কে বেঠিক, তা বোঝার চেষ্টা করতে থাকেন। কিন্তু পুরুষরা সেই রাস্তায় হাঁটেন না। বরং এই সময় আরও বেশি করে খোলসের মধ্যে ঢুকে যান। নিজেকে গুছিয়ে নেন নিজের মতো করে।

ভাঙা মন জোড়া লাগাতেও পৃথক রাস্তা ধরেন নারী এবং পুরুষ। নিজেকে অন্য কাজে ব্যস্ত করে নেন পুরুষরা। কাজে ডুবে যান বা বেরিয়ে পড়েন রোমাঞ্চের খোঁজে, এককথায় নিজের থেকেই পালাতে চান। নারীরা কিন্তু এই সময় আরও বেশি করে আত্মসমীক্ষা করেত নেমে পড়েন। ক্ষতে প্রলেপ দেওয়ার প্রচেষ্টা লক্ষ্য করা যায় তাঁদের মধ্যে।

দীর্ঘদিন পাশে থাকা মানুষটির সঙ্গে হঠাৎ করে কথা বন্ধ, চোখের দেখাও সম্ভব নয়। সম্পর্ক ভাঙলে তাই দিশাহারা হয়ে পড়েন অনেকে। শেষ বারের জন্য একবার অন্তত মুখোমুখি হতে চান, কেন এি পরিণতি হল, কী থেকে হল, কথা বলতে চান, যাতে পূর্ণ সমাপ্তি ঘটানোর আশায়।এই প্রবণতা বেশি লক্ষ্য করা যায় নারীদের মধ্যেই। পুরুষরা কিন্তু বাস্তবকেই মেনে নেন। পুরনো কাসুন্দি ঘাঁটার থেকে ভবিষ্যতের কথা ভাবতে শুরু করেন।

সম্পর্ক ভেঙে গেলে একাকীত্ব বেশি করে গ্রাস করে পুরুষদের। মনের কথা যেহেতু মুখ ফুটে বলতে পারেন না, তাই ভিতরে ভিতরে গুটিয়ে যান। চারিদিক কার্যতই শূন্য বলে মনে হয়। কিন্তু সম্পর্কের বাইরেও মেয়েদের বন্ধুবান্ধব, শুভাকাঙ্খীদের নিয়ে আলাদা জগৎ থাকে। তাই বিশেষ কিছু মুহূর্ত বাদ দিলে, তাঁদের দ্বারস্থ হন মেয়েরা।

সম্পর্ক ভাঙলে মেয়েদের আত্মবিশ্বাস বেশি ধাক্কা খায়। নিজের যোগ্যতা নিয়ে নিজেই প্রশ্ন তোলেন। সম্পর্কের ভাঙনে নিজের দোষগুলি খুঁটিয়ে বের করতে থাকেন। পুরুষদের মধ্যে এই প্রবণতা তেমন থাকে না। মনের মধ্যে ঝড় বয়ে গেলেও,রোজকার কাজকর্ম ভণ্ডুল হয়ে গেলেও, নিজেকে প্রশ্ন করেন না তাঁরা।

তবে সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার ক্ষত ছেলেদের থেকে মেয়েরা তাড়াতাড়ি কাটিয়ে উঠতে পারেন। সম্পর্ক ভাঙার পর দুঃখ, রাগ, হাজারো প্রশ্ন থাকলেও, নিজের অনুভূতি যেহেতু অন্যের কাছে প্রকাশ করতে পারেন, তাই সেরেও ওঠেন দ্রুত। কিন্তু ছেলেদের ক্ষেত্রে হয় ঠিক উল্টোটি। অনুভূতি লুকোতে ছদ্ম অহং বোধ গড়ে তোলেন তাঁরা। তাই সেরে উঠতে এঁদের সময় লাগে বেশি।

সম্পর্কে ভেঙে গেলে মানসিক স্বাস্থ্যের উপর তার প্রভাব পড়ে। অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়েন মেয়েরা। উৎকণ্ঠায় ভোগেন। ছেলেরা যেহেতু চাপা স্বভাবের হন, তাই সেভাবে ভেঙে পড়তে দেখা যায় না তাঁদের। তবে এঁদের শারীরিক স্বাস্থ্য ভেঙে পড়ে। দুশ্চিন্তা কেড়ে নেয় ঘুম, খাওয়ার ইচ্ছে হারান, এমনকি শারীরিক ভাবে অসহজও অনুভব করেন। ডিসক্লেইমার: এখানে প্রদত্ত তথ্য শুধুমাত্র অনুমান এবং তথ্যের উপর ভিত্তি করে। এখানে উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এবিপি লাইভ কোনও ধরনের বিশ্বাস, তথ্য সমর্থন করে না। কোন তথ্য বা অনুমান প্রয়োগ করার আগে, সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।