Post Diwali Skin Care Tips: দীপাবলির মেকআপ, বাজির ধোঁয়া সবই ক্ষতিকর ত্বকের জন্য, উৎসবের পর কীভাবে খেয়াল রাখবেন?

Skin Care: উৎসব মানেই কম ঘুম, ভাজাভুজি মশলাদার খাবার খাওয়া, রাত জেগে ঘোরাঘুরি। আর এইসবের জেরে ত্বকের অনেক ক্ষতি হয়। তাই সব উৎসবের পরেই ত্বকের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

ছবি সূত্র- পিক্সেলস

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। ত্বক ভাল রাখার জন্য ত্বক হাইড্রেটেড রাখতে হবে। বাইরে থেকে ফেস মিস্ট, টোনার যেমন ব্যবহার করবেন, তেমনই সঠিক পরিমাণে জল খেতে হবে প্রতিদিন।

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। সদ্য পার হয়েছে দীপাবলি। প্রায় সকলেই মেকআপ করে সেজেছিলেন। সেই সঙ্গে বাজিও পুড়িয়েছেন। মেকআপ এবং বাজির ধোঁয়া, এই দুই-ই ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর।

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। দীপাবলির পর তাই সবার আগে ত্বকে স্ক্রাব করুন। এর ফলে ডেড স্কিন সেল অর্থাৎ ত্বকের মরা কোষ ঝরে যাবে এবং ত্বক হবে উজ্জ্বল ও মোলায়েম।

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। ত্বকে মোলায়েম এবং উজ্জ্বল ভাব বজায় রাখার জন্য ব্যবহার করতে পারেন বিভিন্ন ধরনের ফেসপ্যাক। ত্বকের ধরন অনুসারে ফেসপ্যাক বেছে নিতে হবে।

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। ত্বকে স্ক্রাবিং করুন কিংবা ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন, নিয়মিত ময়শ্চারাইজার কিন্তু ব্যবহার করতেই হবে। তাহলে মোলায়েম এবং হাইড্রেটেড থাকবে ত্বক।

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। ত্বকের ক্লান্তিভাব দূর করার জন্য কিন্তু সঠিক ভাবে বিশ্রামও প্রয়োজন। অতএব উৎসবের কয়েকদিন রাত জেগে থাকলেও এবার ঠিক করে ঘুমোতে হবে।

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। ত্বকের স্বাস্থ্য সঠিক রাখার জন্য প্রতিদিন সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুম জরুরি। তাহলে আপনার ত্বক দেখতে একদম ফ্রেশ অর্থাৎ তরতাজা লাগবে।

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। সামনেই আসছে শীত। তাই ত্বকের একটু বেশি খেয়াল রাখা জরুরি। বিশেষ করে যাঁদের ত্বক রুক্ষ, তাঁরা ত্বকে নিয়মিত ভাল করে ক্রিম এবং ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন। ঘুমোতে যাওয়ার আগে অবশ্যই ক্রিম ব্যবহার করতে হবে ত্বকে।

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। বাতাসে স্বল্প শীতের আমেজ রাতের দিকে অনুভব করলেও দিনের বেলায় চড়া রোদ রয়েছে। তাই বাড়ির বাইরে বেরোলে অতি অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। নাহলে ত্বকে ট্যান, কালচে দাগছোপ দেখা যাবে।

ছবি সৌজন্যে- পিক্সেলস। এখন কয়েকদিন চেষ্টা করুন ত্বকে একেবারেই মেকআপ প্রোদাক্ট ব্যবহার না করতে। ভালভাবে ত্বক পরিষ্কার করে রাখুন। ব্যবহার করুন ক্রিম। এতেই ত্বকের ক্ষয়ক্ষতি অনেকটা পূরণ হয়ে যাবে।