Health Tips: হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, হার্টকে সুস্থ রাখতে পারে আপনার এই স্বভাব

বলা হয়, খোলাখুলি হাসি কোনও ওষুধের চেয়ে কম নয়।

ফাইল ছবি

হাসিকে সেরা ওষুধ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। বাস্তব জীবনে আপনি যত বেশি হাসবেন, আপনার হৃদয় তত বেশি সুস্থ থাকবে। এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে।

বলা হয়, খোলাখুলি হাসি কোনও ওষুধের চেয়ে কম নয়। এর মাধ্যমে বড় বড় স্বাস্থ্য সমস্যা এক মুহূর্তের মধ্যেই দূর হয়ে যায়। সাম্প্রতিক এক গবেষণার প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, হাসি হৃদরোগের ঝুঁকি অনেকাংশে কমিয়ে দেয় এবং হার্টকে সুস্থ রাখে।