Health Tips: রক্তে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল! এড়িয়ে চলতে হবে এই খাবারগুলি

ফাইল ছবি

বর্তমান সময়ে বহু মানুষ কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভোগেন। উচ্চ কোলেস্টেরলের জেরে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়ে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, উচ্চ কোলেস্টেরলের জেরে সারা বিশ্বে অন্তত ২.৬ মিলিয়ন মানুষের মৃ্ত্যু হয়।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের কথায়, বহু ক্ষেত্রেই দেখা যায় প্রজন্মের পর প্রজন্ম কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভোগেন। এর পাশাপাশি অনেকে ক্ষেত্রে জীবনধারার জন্য কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ে।