এক্সপ্লোর

Golden Milk: পুজোর আগে উজ্জ্বল ত্বক পেতে ম্যাজিক দেখাতে পারে এই 'গোল্ডেন মিল্ক'!

Golden Mixture: হলুদ ও মধুর এই মিশ্রণকে ‘গোল্ডেন মিক্সচার’ বা ‘গোল্ডেন মিল্ক’ বলা হয়।

Golden Mixture: হলুদ ও মধুর এই মিশ্রণকে ‘গোল্ডেন মিক্সচার’ বা ‘গোল্ডেন মিল্ক’ বলা হয়।

হলুদ ও মধুর এই মিশ্রণকে ‘গোল্ডেন মিক্সচার’ বা ‘গোল্ডেন মিল্ক’ বলা হয়

1/7
হলুদ সাধারণত রান্নার কাজেই ব্যবহার হয়। খুব কম মানুষ এটা জানেন যে, হলুদের সাথে মধু মিশিয়ে অনেক কার্যকরী অ্যান্টিবায়োটিক তৈরি করা যায়। হলুদ ও মধুর এই মিশ্রণকে ‘গোল্ডেন মিক্সচার’ বা ‘গোল্ডেন মিল্ক’ বলা হয়।
হলুদ সাধারণত রান্নার কাজেই ব্যবহার হয়। খুব কম মানুষ এটা জানেন যে, হলুদের সাথে মধু মিশিয়ে অনেক কার্যকরী অ্যান্টিবায়োটিক তৈরি করা যায়। হলুদ ও মধুর এই মিশ্রণকে ‘গোল্ডেন মিক্সচার’ বা ‘গোল্ডেন মিল্ক’ বলা হয়।
2/7
এর রঙ মূল্যবান রত্নের কথা স্মরণ করিয়ে দেয় এবং এর অফুরন্ত স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্যই একে ‘গোল্ডেন’ নাম দেয়া হয়েছে।
এর রঙ মূল্যবান রত্নের কথা স্মরণ করিয়ে দেয় এবং এর অফুরন্ত স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্যই একে ‘গোল্ডেন’ নাম দেয়া হয়েছে।
3/7
হলুদ এবং মধুতে ক্যান্সার প্রতিরোধক উপাদান আছে এবং এরা অনেক ধরণের রোগ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে পারে এবং এই মিশ্রণটি বিভিন্ন অঙ্গের প্রাকৃতিক প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি করে।
হলুদ এবং মধুতে ক্যান্সার প্রতিরোধক উপাদান আছে এবং এরা অনেক ধরণের রোগ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে পারে এবং এই মিশ্রণটি বিভিন্ন অঙ্গের প্রাকৃতিক প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি করে।
4/7
হলুদে কারকিউমিন থাকে যা ১৫০টা রোগের বিরুদ্ধে কাজ করে। আজ আমরা এই অ্যান্টিবায়োটিক তৈরি ও এর কার্যকারিতা সম্পর্কে জানব।
হলুদে কারকিউমিন থাকে যা ১৫০টা রোগের বিরুদ্ধে কাজ করে। আজ আমরা এই অ্যান্টিবায়োটিক তৈরি ও এর কার্যকারিতা সম্পর্কে জানব।
5/7
এই মিশ্রণটি বানাতে লেবুর খোসা চূর্ণ, হলুদ গুঁড়ো, মধু, আপেল সাইডার ভিনেগার আর গোলমরিচ গুঁড়ো লাগে।
এই মিশ্রণটি বানাতে লেবুর খোসা চূর্ণ, হলুদ গুঁড়ো, মধু, আপেল সাইডার ভিনেগার আর গোলমরিচ গুঁড়ো লাগে।
6/7
একটি পাত্রে হলুদ, আপেল সাইডার ভিনেগার ও গোল মরিচ গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এর সাথে লেবুর খোসার চূর্ণ ও মধু মিশান। মিশ্রণটি ভালোভাবে নাড়তে থাকুন যতক্ষণ পর্যন্ত না একটি অভিন্ন মিশ্রণ তৈরি হয়। মিশ্রণটি একটি কাঁচের জারে নিয়ে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।
একটি পাত্রে হলুদ, আপেল সাইডার ভিনেগার ও গোল মরিচ গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এর সাথে লেবুর খোসার চূর্ণ ও মধু মিশান। মিশ্রণটি ভালোভাবে নাড়তে থাকুন যতক্ষণ পর্যন্ত না একটি অভিন্ন মিশ্রণ তৈরি হয়। মিশ্রণটি একটি কাঁচের জারে নিয়ে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।
7/7
যাদের হিমোফিলিয়া ও হাইপারটেনশন আছে তারা এটা গ্রহণ করতে পারেন। কারণ হলুদ রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমায় এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।
যাদের হিমোফিলিয়া ও হাইপারটেনশন আছে তারা এটা গ্রহণ করতে পারেন। কারণ হলুদ রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমায় এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Malda News: ফের মালদা, বাইকে করে এসে তৃণমূল নেতার এই হাল করল দুষ্কৃতীরা; পিছনে কে ?
ফের মালদা, বাইকে করে এসে তৃণমূল নেতার এই হাল করল দুষ্কৃতীরা; পিছনে কে ?
Joydev Kenduli Mela 2025: ২৫১টি আখড়া, জয়দেব কেন্দুলিতে শুরু মেলা ; মকরস্নানে উপচে পড়া ভিড়; নিরাপত্তায় বিশাল আয়োজন
২৫১টি আখড়া, জয়দেব কেন্দুলিতে শুরু মেলা ; মকরস্নানে উপচে পড়া ভিড়; নিরাপত্তায় বিশাল আয়োজন
India vs Pakistan: চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির আগেই ভারত বনাম পাকিস্তান দ্বৈরথ! কোথায়, কখন দেখবেন?
চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির আগেই ভারত বনাম পাকিস্তান দ্বৈরথ! কোথায়, কখন দেখবেন?
Cristiano Ronaldo: দাম ছ'শো কোটিরও বেশি, আছে ওভেন, মাল্টিমিডিয়া সিস্টেম, রোনাল্ডোর নতুন জেট চোখ কপালে তুলতে বাধ্য
দাম ছ'শো কোটিরও বেশি, আছে ওভেন, মাল্টিমিডিয়া সিস্টেম, রোনাল্ডোর নতুন জেট চোখ কপালে তুলতে বাধ্য
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Gangasagar Mela 2025: সংক্রান্তির আগের সন্ধ্যায় আলোয় ঝলমলে কপিল মুনির আশ্রমKolkata Fire Incident: সল্টলেকে FD ব্লকে আগুন, অল্পের জন্য বড় দুর্ঘটনা থেকে রক্ষাঘণ্টাখানেক সঙ্গে সুমন পর্ব-২ (১৩.০১.২০২৫): স্যালাইনকাণ্ডে উত্তাল রাজ্য, হাসপাতালে অমিল হুইল চেয়ারও?Robbery News: কড়েয়ায় বাইকে চেপে দুষ্কৃতী হানা, প্রায় ১২ লক্ষ টাকা ছিনতাই

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Malda News: ফের মালদা, বাইকে করে এসে তৃণমূল নেতার এই হাল করল দুষ্কৃতীরা; পিছনে কে ?
ফের মালদা, বাইকে করে এসে তৃণমূল নেতার এই হাল করল দুষ্কৃতীরা; পিছনে কে ?
Joydev Kenduli Mela 2025: ২৫১টি আখড়া, জয়দেব কেন্দুলিতে শুরু মেলা ; মকরস্নানে উপচে পড়া ভিড়; নিরাপত্তায় বিশাল আয়োজন
২৫১টি আখড়া, জয়দেব কেন্দুলিতে শুরু মেলা ; মকরস্নানে উপচে পড়া ভিড়; নিরাপত্তায় বিশাল আয়োজন
India vs Pakistan: চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির আগেই ভারত বনাম পাকিস্তান দ্বৈরথ! কোথায়, কখন দেখবেন?
চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির আগেই ভারত বনাম পাকিস্তান দ্বৈরথ! কোথায়, কখন দেখবেন?
Cristiano Ronaldo: দাম ছ'শো কোটিরও বেশি, আছে ওভেন, মাল্টিমিডিয়া সিস্টেম, রোনাল্ডোর নতুন জেট চোখ কপালে তুলতে বাধ্য
দাম ছ'শো কোটিরও বেশি, আছে ওভেন, মাল্টিমিডিয়া সিস্টেম, রোনাল্ডোর নতুন জেট চোখ কপালে তুলতে বাধ্য
Stock Market Crash: এক দিনে ১৪ লক্ষ কোটি টাকা ক্ষতি, বাজারে বিপুল ধস, মঙ্গলেও অমঙ্গলের আশঙ্কা ? 
এক দিনে ১৪ লক্ষ কোটি টাকা ক্ষতি, বাজারে বিপুল ধস, মঙ্গলেও অমঙ্গলের আশঙ্কা ? 
Stock Market Crash: প্রতিবার কুম্ভমেলার সময় পড়ে ভারতের শেয়ার বাজার ! ২০ বছর ধরে একই ঘটনা !
প্রতিবার কুম্ভমেলার সময় পড়ে ভারতের শেয়ার বাজার ! ২০ বছর ধরে একই ঘটনা !
Trump Oathtaking Ceremony: 'বন্ধু মোদি নেই' ? ট্রাম্পের শপথগ্রহণে আমন্ত্রিত মেলোনি,  ভিআইপি পাস পেলেন কারা ?
'বন্ধু মোদি নেই' ? ট্রাম্পের শপথগ্রহণে আমন্ত্রিত মেলোনি, ভিআইপি পাস পেলেন কারা ?
IIT Kharagpur: রাতে শেষবার কথা, ফোনে না পেয়ে খড়গপুরে IIT-তে পৌঁছলেন মা-বাবা, হস্টেলের দরজা ভাঙতেই..
রাতে শেষবার কথা, ফোনে না পেয়ে খড়গপুরে IIT-তে পৌঁছলেন মা-বাবা, হস্টেলের দরজা ভাঙতেই..
Embed widget