World Bicycle Day 2021: নিজেকে সুস্থ রাখা থেকে পরিবেশবান্ধব যান, আর কী কারণে ব্যবহার করবেন সাইকেল?

ফাইল ছবি

আজ ৩ জুন ওয়ার্ল্ড বাইসাইকেল ডে। রাষ্ট্রসঙ্ঘ এই দিন পালন প্রথম শুরু করে। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, সাইকেল চালানো যে কোনও বয়স বিভাগের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এমনকী করোনাকালে পরিবহন হিসেবে সাইকেলের বিকল্প কিছু নেই।

পরিবেশবান্ধব যান হিসেবেই পরিচিত সাইকেল। ট্রাফিক জ্যাম এড়িয়ে চলার জন্য অন্যতম মাধ্যম সাইকেল। যাতায়াতের জন্য সাইকেল ব্যবহার করেন তাঁদের জন্য বিশেষ লেনের বন্দোবস্ত আছে একাধিক শহরে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, সুস্বাস্থ্যের জন্য সাইকেলিং বা সাইকেল চালানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

কিন্তু কেন পালন করবেন বিশ্ব বাইসাইকেল ডে?

সাইকেলের ব্যবহার বৃদ্ধি হলে গ্রিনহাউস গ্যাস নিঃসরণ কম হয়।

সাইকেলকে পরিবহন হিসেবে ব্যবহার করলে বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণও কমে।

কার্ডিও ভাসকুলার সিস্টেম, পেশির শক্তির উন্নতি করে সাইকেল।

গাঁটের ব্যথা দূর করে সাইকেল। একইসঙ্গে সাইকেল চালালে মানসিক চাপ কমে।

শুধু স্বাস্থ্যর জন্যই নয়, সাইকেল ব্যবহারে বাড়বে সাশ্রয়ও।

আশেপাশের পরিবেশ চিনতে এবং পরিবেশ সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে সাহায্য করবে সাইকেল।