এক্সপ্লোর

Suryakumar Yadav Fitness: এক ধাক্কায় ১৫ কিলো হ্রাস! টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের আগেই ওজন কমেছে সূর্যকুমারের?

Suryakumar Yadav: সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে সূর্যকুমারের ওজন কমানোর কথা জানিয়েছেন তাঁর ডায়টেশিয়ান শ্বেতা ভাটিয়া।

Suryakumar Yadav: সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে সূর্যকুমারের ওজন কমানোর কথা জানিয়েছেন তাঁর ডায়টেশিয়ান শ্বেতা ভাটিয়া।

যুক্তরাষ্ট্রে ভারতীয় দলের অনুশীলনে ব্যস্ত সূর্যকুমার (ছবি: সূর্যর ইনস্টাগ্রাম)

1/10
বিশ্বকাপে সূর্যর লম্বা লম্বা ছক্কা দেখার অপেক্ষায় সকলে। আর লম্বা ছক্কা হাঁকাতে গেলে প্রয়োজন শক্তির। তবে মেগা টুর্নামেন্টের আগেই ১৪-১৫ কেজি ওজন কমেছে বিশ্বের এক নম্বর টি-টোয়েন্টি ব্যাটার।
বিশ্বকাপে সূর্যর লম্বা লম্বা ছক্কা দেখার অপেক্ষায় সকলে। আর লম্বা ছক্কা হাঁকাতে গেলে প্রয়োজন শক্তির। তবে মেগা টুর্নামেন্টের আগেই ১৪-১৫ কেজি ওজন কমেছে বিশ্বের এক নম্বর টি-টোয়েন্টি ব্যাটার।
2/10
বছরের শুরুর দিকে একসময় সূর্যর বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করা নিয়েই প্রশ্ন উঠে গিয়েছিল। চার মাস মাঠের বাইরে ছিলেন তিনি। এমনকী তাঁর আইপিএল এবং বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করা নিয়েও প্রশ্নচিহ্ন তৈরি হয়েছিল।
বছরের শুরুর দিকে একসময় সূর্যর বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করা নিয়েই প্রশ্ন উঠে গিয়েছিল। চার মাস মাঠের বাইরে ছিলেন তিনি। এমনকী তাঁর আইপিএল এবং বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করা নিয়েও প্রশ্নচিহ্ন তৈরি হয়েছিল।
3/10
এই অস্ত্রোপ্রচারের পরেই সূর্যর ওজন বেশ অনেকটাই বৃদ্ধি পায়। তবে কড়া অনুশাসন মেনে সূর্যর ওজন কমানো হয় বলে জানিয়েছেন তাঁর ডায়টেশিয়ান শ্বেতা ভাটিয়া।
এই অস্ত্রোপ্রচারের পরেই সূর্যর ওজন বেশ অনেকটাই বৃদ্ধি পায়। তবে কড়া অনুশাসন মেনে সূর্যর ওজন কমানো হয় বলে জানিয়েছেন তাঁর ডায়টেশিয়ান শ্বেতা ভাটিয়া।
4/10
ওজন হ্রাস এবং মাসেল বাড়ানো, দুইই যাতে একসঙ্গে হয়, সে কথা মাথায় রেখেই সূর্যর ডায়েট তৈরি করা হয়েছিল বলে জানান তাঁর ডায়টেশিয়ান। আর নিজেদের লক্ষ্যে রেকর্ড সময়ে পৌঁছতে সফলও হয়েছেন তাঁরা।
ওজন হ্রাস এবং মাসেল বাড়ানো, দুইই যাতে একসঙ্গে হয়, সে কথা মাথায় রেখেই সূর্যর ডায়েট তৈরি করা হয়েছিল বলে জানান তাঁর ডায়টেশিয়ান। আর নিজেদের লক্ষ্যে রেকর্ড সময়ে পৌঁছতে সফলও হয়েছেন তাঁরা।
5/10
শ্বেতা জানান সূর্যকুমারের অস্ত্রোপ্রচারের পর তাঁর ডায়েটে আরও কড়াকড়ি করা হয় যাতে তিনি দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন।
শ্বেতা জানান সূর্যকুমারের অস্ত্রোপ্রচারের পর তাঁর ডায়েটে আরও কড়াকড়ি করা হয় যাতে তিনি দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন।
6/10
এই গোটাটাই জাতীয় ক্রিকেট অ্যাকাডেমিকে জানিয়ে, তাদের সঙ্গে কথাবার্তা বলেই ঠিক করা হয়েছিল, যাতে দ্রুত মাঠে ফিরতে সূর্যর কোনও সমস্যা না হয়।
এই গোটাটাই জাতীয় ক্রিকেট অ্যাকাডেমিকে জানিয়ে, তাদের সঙ্গে কথাবার্তা বলেই ঠিক করা হয়েছিল, যাতে দ্রুত মাঠে ফিরতে সূর্যর কোনও সমস্যা না হয়।
7/10
অস্ত্রোপ্রচার হওয়ার পর ওষুধের প্রতিক্রিয়ায় ওজন বাড়াটা খুব স্বাভাবিক বলেই জানান শ্বেতা। এক্ষেত্রে সূর্যর ফিটনেসে ঢিলেমির জন্য বিষয়টা কিন্তু হয়নি।
অস্ত্রোপ্রচার হওয়ার পর ওষুধের প্রতিক্রিয়ায় ওজন বাড়াটা খুব স্বাভাবিক বলেই জানান শ্বেতা। এক্ষেত্রে সূর্যর ফিটনেসে ঢিলেমির জন্য বিষয়টা কিন্তু হয়নি।
8/10
শ্বেতার দাবি সূর্য যে ১৫ কিলো ওজন ঝরিয়েছেন, তার মধ্যে ১৩ কিলোই ছিল মেদ। তাই সেটা ঝরানোটা প্রয়োজনীয় ছিল।
শ্বেতার দাবি সূর্য যে ১৫ কিলো ওজন ঝরিয়েছেন, তার মধ্যে ১৩ কিলোই ছিল মেদ। তাই সেটা ঝরানোটা প্রয়োজনীয় ছিল।
9/10
জাতীয় ক্রিকেট অ্যাকাডেমিতে সূর্যর পেশি বৃদ্ধির জন্য বেশি করে স্ট্রেংথ ট্রেনিং করানো হয় তাঁকে,যাতে তাঁর কামব্যাকটা ভালভাবে হয়। এমনটাই জানাচ্ছেন শ্বেতা।
জাতীয় ক্রিকেট অ্যাকাডেমিতে সূর্যর পেশি বৃদ্ধির জন্য বেশি করে স্ট্রেংথ ট্রেনিং করানো হয় তাঁকে,যাতে তাঁর কামব্যাকটা ভালভাবে হয়। এমনটাই জানাচ্ছেন শ্বেতা।
10/10
তবে ডায়েট কতটা কী কার্যকর হচ্ছে, সূর্য দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠছেন কি না, সেটা নিশ্চিত করতেই এনসিএ-র সঙ্গে যোগাযোগ রেখেছিলেন তাঁরা। নিজেদের লক্ষ্যে শ্বেতারা তো সফল হয়েছেন। এবার সূর্য বিশ্বজয়ের লক্ষ্যে সফলতা পান কি না, সেটাই দেখার।
তবে ডায়েট কতটা কী কার্যকর হচ্ছে, সূর্য দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠছেন কি না, সেটা নিশ্চিত করতেই এনসিএ-র সঙ্গে যোগাযোগ রেখেছিলেন তাঁরা। নিজেদের লক্ষ্যে শ্বেতারা তো সফল হয়েছেন। এবার সূর্য বিশ্বজয়ের লক্ষ্যে সফলতা পান কি না, সেটাই দেখার।

আরও জানুন ক্রিকেট

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Delhi Airport Roof Collapse: দিল্লি বিমানবন্দরে ভেঙে পড়ল ছাদ! চাপা একাধিক গাড়ি! মৃত ১
দিল্লি বিমানবন্দরে ভেঙে পড়ল ছাদ! চাপা একাধিক গাড়ি! মৃত ১
Stock Market LIVE: সাবধান ! সর্বকালের সেরা রেকর্ড গড়ল ভারতের শেয়ার বাজার, আজই কি ধস ?
সাবধান ! সর্বকালের সেরা রেকর্ড গড়ল ভারতের শেয়ার বাজার, আজই কি ধস ?
Weather Update : ঘূর্ণাবর্ত হচ্ছে শক্তিশালী, আজই নিম্নচাপের আশঙ্কা, বড় সতর্কতা এই সব জেলায়
ঘূর্ণাবর্ত হচ্ছে শক্তিশালী, আজই নিম্নচাপের আশঙ্কা, বড় সতর্কতা এই সব জেলায়
Fixed Deposit: এসবিআই, এইচডিএফসিতে নতুন ফিক্সড ডিপোজিট রেট ? জেনে নিন নতুন সুদে হার
এসবিআই, এইচডিএফসিতে নতুন ফিক্সড ডিপোজিট রেট ? জেনে নিন নতুন সুদে হার
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

UGC Net scam: নিট বন্ধ করার দাবিতে প্রধানমন্ত্রীকে চিঠি মুখ্যমন্ত্রীর। ABP Ananda LiveDelhi airport Roof collapses: দিল্লি বিমানবন্দরে ছাদের একাংশ ভেঙে মৃত্যু ১ জনের। ABP Ananda LiveWeather Update: উত্তরবঙ্গে ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা,দক্ষিণবঙ্গে ঢুকেছে বর্ষা, নিম্নচাপের আশঙ্কারাজভবনের সামনে রবিবার ৪ ঘণ্টার জন্য শুভেন্দুর ধর্নায় আপত্তি নেই রাজ্যের

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Delhi Airport Roof Collapse: দিল্লি বিমানবন্দরে ভেঙে পড়ল ছাদ! চাপা একাধিক গাড়ি! মৃত ১
দিল্লি বিমানবন্দরে ভেঙে পড়ল ছাদ! চাপা একাধিক গাড়ি! মৃত ১
Stock Market LIVE: সাবধান ! সর্বকালের সেরা রেকর্ড গড়ল ভারতের শেয়ার বাজার, আজই কি ধস ?
সাবধান ! সর্বকালের সেরা রেকর্ড গড়ল ভারতের শেয়ার বাজার, আজই কি ধস ?
Weather Update : ঘূর্ণাবর্ত হচ্ছে শক্তিশালী, আজই নিম্নচাপের আশঙ্কা, বড় সতর্কতা এই সব জেলায়
ঘূর্ণাবর্ত হচ্ছে শক্তিশালী, আজই নিম্নচাপের আশঙ্কা, বড় সতর্কতা এই সব জেলায়
Fixed Deposit: এসবিআই, এইচডিএফসিতে নতুন ফিক্সড ডিপোজিট রেট ? জেনে নিন নতুন সুদে হার
এসবিআই, এইচডিএফসিতে নতুন ফিক্সড ডিপোজিট রেট ? জেনে নিন নতুন সুদে হার
Weather Update : বঙ্গ জুড়ে দুর্যোগ, কলকাতায় আসছে ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি, কোন কোন জেলায় বিশেষ সতর্কতা?
আজ থেকেই বঙ্গ জুড়ে দুর্যোগ, কলকাতায় আসছে ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি, কোন কোন জেলায় বিশেষ সতর্কতা?
Best Stock To Buy: এই তিন স্টক আজ কেনার জন্য সুপারিশ করছে ব্রোকারেজ ফার্ম
এই তিন স্টক আজ কেনার জন্য সুপারিশ করছে ব্রোকারেজ ফার্ম
Jio New 5g Plans: বাড়ল রিচার্জের খরচ, জিও-র কোন ট্যারিফ প্ল্যান কত বাড়ল? দেখুন তালিকা
বাড়ল রিচার্জের খরচ, জিও-র কোন ট্যারিফ প্ল্যান কত বাড়ল? দেখুন তালিকা
Stock To Watch: এই স্টকগুলিতে আজ বড় খবর, না জেনে কিনলে ভুগবেন
এই স্টকগুলিতে আজ বড় খবর, না জেনে কিনলে ভুগবেন
Embed widget