এক্সপ্লোর
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Suryakumar Yadav Fitness: এক ধাক্কায় ১৫ কিলো হ্রাস! টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের আগেই ওজন কমেছে সূর্যকুমারের?
Suryakumar Yadav: সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে সূর্যকুমারের ওজন কমানোর কথা জানিয়েছেন তাঁর ডায়টেশিয়ান শ্বেতা ভাটিয়া।
![Suryakumar Yadav: সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে সূর্যকুমারের ওজন কমানোর কথা জানিয়েছেন তাঁর ডায়টেশিয়ান শ্বেতা ভাটিয়া।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/4842fba9f3985702db9c9eb24d2cd5861717458186337507_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
যুক্তরাষ্ট্রে ভারতীয় দলের অনুশীলনে ব্যস্ত সূর্যকুমার (ছবি: সূর্যর ইনস্টাগ্রাম)
1/10
![বিশ্বকাপে সূর্যর লম্বা লম্বা ছক্কা দেখার অপেক্ষায় সকলে। আর লম্বা ছক্কা হাঁকাতে গেলে প্রয়োজন শক্তির। তবে মেগা টুর্নামেন্টের আগেই ১৪-১৫ কেজি ওজন কমেছে বিশ্বের এক নম্বর টি-টোয়েন্টি ব্যাটার।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/0c1ef18a6493ed8d7f381718fa8ec33188942.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
বিশ্বকাপে সূর্যর লম্বা লম্বা ছক্কা দেখার অপেক্ষায় সকলে। আর লম্বা ছক্কা হাঁকাতে গেলে প্রয়োজন শক্তির। তবে মেগা টুর্নামেন্টের আগেই ১৪-১৫ কেজি ওজন কমেছে বিশ্বের এক নম্বর টি-টোয়েন্টি ব্যাটার।
2/10
![বছরের শুরুর দিকে একসময় সূর্যর বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করা নিয়েই প্রশ্ন উঠে গিয়েছিল। চার মাস মাঠের বাইরে ছিলেন তিনি। এমনকী তাঁর আইপিএল এবং বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করা নিয়েও প্রশ্নচিহ্ন তৈরি হয়েছিল।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/f489a65ed19d0a501d08869d55366e905212c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
বছরের শুরুর দিকে একসময় সূর্যর বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করা নিয়েই প্রশ্ন উঠে গিয়েছিল। চার মাস মাঠের বাইরে ছিলেন তিনি। এমনকী তাঁর আইপিএল এবং বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করা নিয়েও প্রশ্নচিহ্ন তৈরি হয়েছিল।
3/10
![এই অস্ত্রোপ্রচারের পরেই সূর্যর ওজন বেশ অনেকটাই বৃদ্ধি পায়। তবে কড়া অনুশাসন মেনে সূর্যর ওজন কমানো হয় বলে জানিয়েছেন তাঁর ডায়টেশিয়ান শ্বেতা ভাটিয়া।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/e6ee93b7478385b757f1908cabcb1373b68f4.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
এই অস্ত্রোপ্রচারের পরেই সূর্যর ওজন বেশ অনেকটাই বৃদ্ধি পায়। তবে কড়া অনুশাসন মেনে সূর্যর ওজন কমানো হয় বলে জানিয়েছেন তাঁর ডায়টেশিয়ান শ্বেতা ভাটিয়া।
4/10
![ওজন হ্রাস এবং মাসেল বাড়ানো, দুইই যাতে একসঙ্গে হয়, সে কথা মাথায় রেখেই সূর্যর ডায়েট তৈরি করা হয়েছিল বলে জানান তাঁর ডায়টেশিয়ান। আর নিজেদের লক্ষ্যে রেকর্ড সময়ে পৌঁছতে সফলও হয়েছেন তাঁরা।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/87500878f138c2a16e87ba73b3330017d873b.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ওজন হ্রাস এবং মাসেল বাড়ানো, দুইই যাতে একসঙ্গে হয়, সে কথা মাথায় রেখেই সূর্যর ডায়েট তৈরি করা হয়েছিল বলে জানান তাঁর ডায়টেশিয়ান। আর নিজেদের লক্ষ্যে রেকর্ড সময়ে পৌঁছতে সফলও হয়েছেন তাঁরা।
5/10
![শ্বেতা জানান সূর্যকুমারের অস্ত্রোপ্রচারের পর তাঁর ডায়েটে আরও কড়াকড়ি করা হয় যাতে তিনি দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/516d9c00e8cfb1535d2da345a8e33ab1f767b.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
শ্বেতা জানান সূর্যকুমারের অস্ত্রোপ্রচারের পর তাঁর ডায়েটে আরও কড়াকড়ি করা হয় যাতে তিনি দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন।
6/10
![এই গোটাটাই জাতীয় ক্রিকেট অ্যাকাডেমিকে জানিয়ে, তাদের সঙ্গে কথাবার্তা বলেই ঠিক করা হয়েছিল, যাতে দ্রুত মাঠে ফিরতে সূর্যর কোনও সমস্যা না হয়।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/9569a18e13a7f8344765d024c03200cf45a4d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
এই গোটাটাই জাতীয় ক্রিকেট অ্যাকাডেমিকে জানিয়ে, তাদের সঙ্গে কথাবার্তা বলেই ঠিক করা হয়েছিল, যাতে দ্রুত মাঠে ফিরতে সূর্যর কোনও সমস্যা না হয়।
7/10
![অস্ত্রোপ্রচার হওয়ার পর ওষুধের প্রতিক্রিয়ায় ওজন বাড়াটা খুব স্বাভাবিক বলেই জানান শ্বেতা। এক্ষেত্রে সূর্যর ফিটনেসে ঢিলেমির জন্য বিষয়টা কিন্তু হয়নি।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/0f9fbd9fab894c7004945c2d63d66efbfe08f.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
অস্ত্রোপ্রচার হওয়ার পর ওষুধের প্রতিক্রিয়ায় ওজন বাড়াটা খুব স্বাভাবিক বলেই জানান শ্বেতা। এক্ষেত্রে সূর্যর ফিটনেসে ঢিলেমির জন্য বিষয়টা কিন্তু হয়নি।
8/10
![শ্বেতার দাবি সূর্য যে ১৫ কিলো ওজন ঝরিয়েছেন, তার মধ্যে ১৩ কিলোই ছিল মেদ। তাই সেটা ঝরানোটা প্রয়োজনীয় ছিল।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/4dad279d42fa5e991ded9c9fdfc4d88b2ef13.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
শ্বেতার দাবি সূর্য যে ১৫ কিলো ওজন ঝরিয়েছেন, তার মধ্যে ১৩ কিলোই ছিল মেদ। তাই সেটা ঝরানোটা প্রয়োজনীয় ছিল।
9/10
![জাতীয় ক্রিকেট অ্যাকাডেমিতে সূর্যর পেশি বৃদ্ধির জন্য বেশি করে স্ট্রেংথ ট্রেনিং করানো হয় তাঁকে,যাতে তাঁর কামব্যাকটা ভালভাবে হয়। এমনটাই জানাচ্ছেন শ্বেতা।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/87067c7981d316bec03de1b0eade7e4e82aa8.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
জাতীয় ক্রিকেট অ্যাকাডেমিতে সূর্যর পেশি বৃদ্ধির জন্য বেশি করে স্ট্রেংথ ট্রেনিং করানো হয় তাঁকে,যাতে তাঁর কামব্যাকটা ভালভাবে হয়। এমনটাই জানাচ্ছেন শ্বেতা।
10/10
![তবে ডায়েট কতটা কী কার্যকর হচ্ছে, সূর্য দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠছেন কি না, সেটা নিশ্চিত করতেই এনসিএ-র সঙ্গে যোগাযোগ রেখেছিলেন তাঁরা। নিজেদের লক্ষ্যে শ্বেতারা তো সফল হয়েছেন। এবার সূর্য বিশ্বজয়ের লক্ষ্যে সফলতা পান কি না, সেটাই দেখার।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/04/53d48c8f22f3f3988250630182cf06c07b314.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
তবে ডায়েট কতটা কী কার্যকর হচ্ছে, সূর্য দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠছেন কি না, সেটা নিশ্চিত করতেই এনসিএ-র সঙ্গে যোগাযোগ রেখেছিলেন তাঁরা। নিজেদের লক্ষ্যে শ্বেতারা তো সফল হয়েছেন। এবার সূর্য বিশ্বজয়ের লক্ষ্যে সফলতা পান কি না, সেটাই দেখার।
Published at : 04 Jun 2024 05:47 AM (IST)
আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement
সেরা শিরোনাম
খবর
ব্যবসা-বাণিজ্য
জেলার খবর
ব্যবসা-বাণিজ্য
Advertisement
ট্রেন্ডিং
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)