Avoid

হাঁটু বদলানোর পরিস্থিতি আসবেই না! এই ৮ নিয়ম মানলেই বুড়ো-বয়স অবধি থাকবেন সচল, বলছেন বিশেষজ্ঞ

রাতে কোনওভাবেই খাবেন না কোন কোন ফল? কেন খাবেন না? রইল তালিকা

খালি পেটে এই ফলগুলি মোটেই খাওয়া চলবে না, সময় থাকতে সতর্ক হোন

সোমবারই লাফিয়ে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ! কীভাবে সাবধান হবেন, জানালেন মাধুরীর চিকিৎসক স্বামী

মাঝে মাঝেই হ্যাং হচ্ছে ফোন, থাকছে না ইন্টারনেট কানেকশন, কীভাবে সুরাহা হবে? দেখে নিন সহজ কয়েকটি টিপস

সারা দিন মন ‘খাই খাই’ করে ? ফাস্ট ফুডের লোভ সামলাতে মেনে চলুন ৫ নিয়ম

অঙ্কুরিত আলু খাচ্ছেন ? শরীরের ভিতরে গিয়ে কী করে এটি

সুপারফুড, শীতের দিনে এই খাবারগুলি মেনুতে যোগ করলে কাজ করায় পাবেন 'এনার্জি'

শীতের মরসুমে সুস্থ থাকতে নজর দিন খাওয়া-দাওয়ায়, এইসব খাবার মেনুতে না রাখাই ভাল

Curd at Night: রোজ রাতে পাতে দই? ভাল না খারাপ?

Avoid Drinking Says IMD: হাড় কাঁপানো ঠান্ডায় এড়িয়ে চলুন মদ্যপান, নিদান আবহাওয়া দফতরের

করোনা ভাইরাস ছড়িয়ে পড়েছে এমন দেশগুলিতে যাওয়া চলবে না, সবসময় হাত ধুতে হবে, জঙ্গিদের নির্দেশিকা আইএস-এর