Diet

মেদ ঝরাতে জিমে গিয়ে কসরত, শরীরচর্চার পর পাতে কী কী খাবার রাখবেন?

যোগভ্যাস, নাচ আর কিছু বিশেষ খাবার.. ৫৭-তেও মাধুরী দিক্ষীতের ফিটনেসের রহস্য কী?

খুব সহজেই চুল আর ত্বকের যত্ন নেন দীপিকা, ঘরোয়া এই কাজগুলো রোজ করতে পারেন আপনিও

পুজোর আগে রূপে 'শান', মেনে চলুন এইসব টিপস; ত্বকের ঔজ্জ্বল্য নজর কাড়বে

২ সপ্তাহে কমবে ৬ কেজি ওজন ? বিশ্বজুড়ে হিট এই ডায়েট প্ল্যান

ডায়েট করতে গিয়ে খুব কম খাচ্ছেন, খিদে মিটছে না কিছুতেই? মেনে চলুন অনুষ্কা শর্মার এই টিপসগুলি

জীবনযাপনেই লুকিয়ে সাফল্যের মন্ত্র? শতায়ু হওয়ার রহস্য ফাঁস করলেন বিশেষজ্ঞরা

শুধু লিভারের সমস্যা নয়, পাকা পেঁপে দূর করবে আরও অনেক শারীরিক অসুবিধা, রোজ রাখুন পাতে

নিরামিষ খাবার খেয়েও প্রোটিনের চাহিদা পূরণ সম্ভব, এই উপায়ে...

না খেয়ে ওজন কমাচ্ছেন? জানেন দিনে কতবার খাবার খান শিল্পা শেট্টি?

৮ সপ্তাহ নিরামিষ খেয়ে বয়স কমবে তরতরিয়ে ! চাঞ্চল্যকর রিপোর্ট এল সামনে

কে বলবে ৭৮ ! এই ডায়েটেই 'কুড়ি বছর কমিয়ে ফেলেছেন' এই ডাক্তার