Health Tips

রান্নার পর কড়াইয়ে তেল বেঁচে গিয়েছে ? এই দিয়ে আর কতবার রান্না করা সম্ভব ?

ডাল ছাড়া ভাত-রুটি ঠিক জমে না ? শরীরে বড় রোগ বাসা বাঁধছে না তো ?

রান্না করা ও কাঁচা খাবারের গুণের তফাত ঠিক কোথায় ?

সাশ্রয়ী এইসব খাবারই প্রোটিনের ভরপুর উৎস, পেশি গঠন ছাড়াও এনার্জির ভাণ্ডার

বাইরের খাবারের প্রতি মন দুর্বল ? এইসব খাবার খেলে অসুস্থতার ভয় নেই

ডায়াবেটিসে এইসব সবজি নৈব নৈব চ

সকালে খালি পেটে লেবু-জল খেলে সত্যিই ওজন কমে ?

লিভার থেকে কিডনি, নানা অঙ্গে রোগ বাঁধায় এইসব ফল-সবজির বীজ

১ মাসে ৫ কিলো, ২ মাসে ১০! এভাবে ওজন কমাতে গিয়ে অন্য বিপদে পড়বেন না তো ?

পেট সাফ করা ছাড়াও কঠিন রোগের সুরাহা মৌরি ভেজানো জল

ওষুধ খাওয়ার পর এই ভুলগুলি করেন ? হতে পারে বড় বিপদ

ডায়াবেটিসে কুকিজ় খেলেও নিয়ন্ত্রণে থাকে সুগার! শুধু বেছে নিতে হবে সঠিকটি