Side Effects

সময় পেলেই ফোন ঘাঁটেন, ঘুমোতে গেলেও সঙ্গী সেই ফোনই, কীভাবে খারাপ হবে শরীর-স্বাস্থ্য?

দেখতে সুন্দর 'ড্রাগন ফল' নিয়মিত খাচ্ছেন? দেখা দিতে পারে এইসব শারীরিক সমস্যা

দিনের শুরুতে এই ভুল করলেই শরীরে ঘাটতি হবে একাধিক ভিটামিনের

সাতসকালে খালি পেটে গরম জল খান প্রতিদিন, কতটা উষ্ণ জল খাওয়া উচিত? দীর্ঘদিন এই অভ্যাসের ফলে কী কী সমস্যা হতে পারে?

ইচ্ছে হলেই রোজ ডাবের জল খাচ্ছেন? বিকল হতে পারে কিডনি, আর কী কী সমস্যা বাড়তে পারে?

ওজন কমাতে সকালে লেবু জল খান ? এই ক্ষতিকর দিকগুলি জানা আছে তো ?

বিকেলে চানাচুর খুব প্রিয়, কাদের জন্য বেশি ক্ষতিকর এই মুখরোচক ?

ডাল ছাড়া ভাত-রুটি ঠিক জমে না ? শরীরে বড় রোগ বাসা বাঁধছে না তো ?

খাবার না থাকলেই ইনস্ট্যান্ট নুডলস ভরসা ? বাড়ছে এই অঙ্গের বিপদ

ওজন কমাতে, সুস্থ থাকতে রোজ চিয়া সিডস ? ক্ষতিকর দিকটাও জেনে রাখা ভাল

মিষ্টিপ্রেমী ? ডায়াবেটিস হওয়ার আগে বিপদে পড়তে পারে এই অঙ্গগুলি

মাঝে মাঝেই ঢেঁড়স খান ? কাদের জন্য সাক্ষাৎ বিপদ