এক্সপ্লোর

Anushka on Vamika: বিকেল ৫.৩০-এই ডিনার করে নেয় অনুষ্কা-কন্যা ভামিকা, জানেন কী হতে পারে এই রুটিন মেনে চললে?

Anushka Sharma on Vamika: ভামিকা বা অকায় জন্মের আগে থেকেই তাড়াতাড়ি রাতের খাওয়া খেয়ে নেওয়ার অভ্যাস বিরাট ও অনুষ্কার। ছেলে আর মেয়েকেও একই অভ্যাস করিয়েছেন তাঁরা।

কলকাতা: সদ্য ভারতে এসেছেন অনুষ্কা শর্মা (Anushka Sharma)। সঙ্গে একরত্তি ভামিকা আর পুত্র অকায়। আর ভারতে এসেই, একটি টক শো-তে অংশ নিয়েছিলেন অনুষ্কা। সেখানে এসে, নিজের ছেলে মেয়ের রুটিন নিয়ে তিনি যা বললেন, তা শুনে চোখ কপালে তুললেন অনেক ভারতীয় মায়েরাই। এও কি সম্ভব! তবে অনুষ্কা নাকি নিজের বাচ্চাদের রুটিনের বিষয়ে ভীষণ কড়া। অনেক বেশি সফর করতে হলেও, বাচ্চাদের কখনও রুটিন ছাড়া হতে দেন না তিনি। এমন কি রুটিন বললেন অনুষ্কা? এই রুটিন মেনে চললে তাঁর ফলাফলই বা কি হতে পারে? সেই কথাও খোদ বললেন নায়িকাই। 

ভামিকা বা অকায় জন্মের আগে থেকেই তাড়াতাড়ি রাতের খাওয়া খেয়ে নেওয়ার অভ্যাস বিরাট ও অনুষ্কার। ছেলে আর মেয়েকেও একই অভ্যাস করিয়েছেন তাঁরা। রাতে তাড়াতাড়ি খেয়ে, তাড়াতাড়িই শুয়ে পড়েন তাঁরা। এর ফলে স্বাস্থ্যের দিক থেকে অনেক সুবিধাই পাওয়া যায়। অনুষ্কা জানান, বেশির ভাগ সময়েই বাড়িতে তিনি তাঁর মেয়েকে নিয়ে একাই থাকেন। তাই তিনি ভামিকাকে অভ্যাস করিয়েছেন বিকেল সাড়ে ৫টার মধ্যে রাতের খাবার খেয়ে নেওয়ার। ভামিকার সঙ্গে সঙ্গে তিনিও তাড়াতাড়িই খেয়ে নেন। এরপরে ভামিকাকে নিয়েই একসঙ্গে রান্নাঘর গোছানোর অভ্যাস করেছেন তিনি। রান্নাঘর বন্ধ করে, ছেলে আর মেয়ের সঙ্গে খেলা করে কিছুটা সময় কাটান অনুষ্কা। খাবার পরেই সঙ্গে সঙ্গে শুয়ে পড়েন না তিনি। ছেলে ও মেয়েকে কিছুটা সময় দিলেও রাত ৯টার মধ্যেই শুয়ে পড়েন তাঁরা। 

অনুষ্কা জানিয়য়েছেন, তিনি নিজেও একটা সময় খুব দেরি করে রাতের খাবার খেতেন। রুটিনে বাঁধা ছিল না বিরাটের জীবনও। কিন্তু অনুষ্কা ধীরে ধীরে খাবার সময় এগিয়ে আনেন। এতে একদিকে যেমন রাতের ঘুম ভাল হয়, তেমনই সকালে অনেকটা ঝরঝরে হয়ে ওঠা যায়। হজমের কোনও সমস্যা হয় না। সারাটা দিন অনেক বেশি সচল থাকা যায়। এই সমস্ত উপলদ্বি করেছেন অনুষ্কা নিজেই। তিনি আরও বলেন, ছেলে এবং মেয়ের জন্য তিনি ও বিরাট নিজের হাতেই খাবার বানাতে পছন্দ করেন। ওরা তাই বাড়ির খাবার খেয়েই বেড়ে উঠছে। 

আরও পড়ুন: Anushka on Shah Rukh Khan: 'রব নে বানা দি জোড়ি' নয়, তার আগেই এই ঘটনার সূত্রে প্রথম শাহরুখকে কাছ থেকে দেখেছিলেন অনুষ্কা!

আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।

 

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Saraswati Pujo 2025: সরস্বতী পুজোর আগেই 'ভাঙা হল প্রতিমা' নদিয়ার চাপড়ায় !
সরস্বতী পুজোর আগেই 'ভাঙা হল প্রতিমা' নদিয়ার চাপড়ায় !
Bangladesh Crisis: এবার নিজের দেশেই বিক্ষোভের মুখে মহম্মদ ইউনূস, পুলিশের ব্যারিকেড ভেঙে প্রতিবাদ
এবার নিজের দেশেই বিক্ষোভের মুখে মহম্মদ ইউনূস, পুলিশের ব্যারিকেড ভেঙে প্রতিবাদ
Cyber Fraud: এবার ২৬ কোটির সাইবার প্রতারণা, ব্যাঙ্ক ম্যানেজারকে গ্রেফতার করল পুলিশ, আপনার অ্যাকাউন্ট আছে এই ব্রাঞ্চে ? 
এবার ২৬ কোটির সাইবার প্রতারণা, ব্যাঙ্ক ম্যানেজারকে গ্রেফতার করল পুলিশ, আপনার অ্যাকাউন্ট আছে এই ব্রাঞ্চে ? 
Income Tax : ১৩.৭ লক্ষ টাকা আয়ে দিতে হবে না কর ? সুবিধা পেতে শুধু করতে হবে এই কাজ
১৩.৭ লক্ষ টাকা আয়ে দিতে হবে না কর ? সুবিধা পেতে শুধু করতে হবে এই কাজ
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

TMC News : তৃণমূল বনাম তৃণমূলের এলাকা দখলের লড়াইয়ে ফের উত্তপ্ত বেলেঘাটাAnanda Sakal : 'কেউ দিয়েছেন ২৫ লাখ, কেউ ৫০ লাখ, তাও টিকিট পায়নি', মদনের নিশানায় 'আইপ্যাক'Ananda Sakal : নৈহাটিতে তৃণমূল কর্মীর উপর হামলার ঘটনায় ৫ দিন পার, এখনও অধরা মূল অভিযুক্তMalda News : মানিকচকের তৃণমূল বিধায়কের ওপর হামলার চেষ্টা ! গাড়ি, মোবাইল বাজেয়াপ্ত করল পুলিশ

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Saraswati Pujo 2025: সরস্বতী পুজোর আগেই 'ভাঙা হল প্রতিমা' নদিয়ার চাপড়ায় !
সরস্বতী পুজোর আগেই 'ভাঙা হল প্রতিমা' নদিয়ার চাপড়ায় !
Bangladesh Crisis: এবার নিজের দেশেই বিক্ষোভের মুখে মহম্মদ ইউনূস, পুলিশের ব্যারিকেড ভেঙে প্রতিবাদ
এবার নিজের দেশেই বিক্ষোভের মুখে মহম্মদ ইউনূস, পুলিশের ব্যারিকেড ভেঙে প্রতিবাদ
Cyber Fraud: এবার ২৬ কোটির সাইবার প্রতারণা, ব্যাঙ্ক ম্যানেজারকে গ্রেফতার করল পুলিশ, আপনার অ্যাকাউন্ট আছে এই ব্রাঞ্চে ? 
এবার ২৬ কোটির সাইবার প্রতারণা, ব্যাঙ্ক ম্যানেজারকে গ্রেফতার করল পুলিশ, আপনার অ্যাকাউন্ট আছে এই ব্রাঞ্চে ? 
Income Tax : ১৩.৭ লক্ষ টাকা আয়ে দিতে হবে না কর ? সুবিধা পেতে শুধু করতে হবে এই কাজ
১৩.৭ লক্ষ টাকা আয়ে দিতে হবে না কর ? সুবিধা পেতে শুধু করতে হবে এই কাজ
Kolkata News: ভর দুপুরে হাড়হিম ঘটনা বেলেঘাটায় ! তৃণমূলকর্মীকে না পেয়ে তাঁর ভাইকে ছুরির কোপ মারার অভিযোগ
ভর দুপুরে হাড়হিম ঘটনা বেলেঘাটায় ! তৃণমূলকর্মীকে না পেয়ে তাঁর ভাইকে ছুরির কোপ মারার অভিযোগ
Stock Market Today: একদিনে সাড়ে ৪ লক্ষ কোটি টাকা হারাল বিনিয়োগকারীরা, কালও পড়বে বাজার, কারণ কী 
একদিনে সাড়ে ৪ লক্ষ কোটি টাকা হারাল বিনিয়োগকারীরা, কালও পড়বে বাজার, কারণ কী 
Madan Mitra : তৃণমূলে 'টাকার খেলা', বিতর্কের মুখে সুব্রত বক্সীকে চিঠি লিখলেন মদন; কী বললেন ?
তৃণমূলে 'টাকার খেলা', বিতর্কের মুখে সুব্রত বক্সীকে চিঠি লিখলেন মদন; কী বললেন ?
West Bengal News LIVE: নৈহাটিতে তৃণমূল কর্মী খুনে মূল অভিযুক্ত রাজেশ সাউ এখনও অধরা !
নৈহাটিতে তৃণমূল কর্মী খুনে মূল অভিযুক্ত রাজেশ সাউ এখনও অধরা !
Embed widget