Phone Using on Toilet: টয়লেটে ফোন নিয়ে যাওয়ার অভ্যাস ? কাদের কাদের বিপদ হচ্ছে এতে ?
Diseases For Phone Using on Toilet: ফোন নিয়ে অনেকেই টয়লেটে যান। সেখানে বসে কাজ করেন। কিন্তু এই অভ্যাস মারাত্মক হয়ে উঠতে পারে।
Phone Using on Toilet: নর্ড ভিপিএন ৬৮০০ ব্যক্তিদের নিয়ে একটি সমীক্ষা করেছিল। তাতে দেখা গিয়েছিল ৬৫ শতাংশ মানুষ তাদের ফোন নিয়ে বাথরুমে যান। বাথরুমে ফোন নিয়ে বসে অফিসের ছোটখাটো কাজও করেন অনেকে। অর্থাৎ টয়লেট বা বাথরুমে ফোন বেশিরভাগ মানুষই নিয়ে যান। কিন্তু এর জন্যই কিছু বিপদ ঘনিয়ে আসতে পারে। সমস্যা শুধু যে ফোনটি বাথরুমে নিয়ে যাচ্ছে, তার নয়। অন্যদেরও। কীভাবে ? জেনে নেওয়া যাক।
টয়লেটে বসে আছেন কতক্ষণ ?
সাধারণত টয়লেটে ফোন (Phone Using Habit On Toilet) ছাড়া গেলে টয়লেট করার দিকেই সম্পূর্ণ মনোযোগ থাকে। ফলে দ্রুত টয়লেট হয়ে যায়। কিন্তু ফোন হাতে নিয়ে গেলে মনোযোগ দুইভাগ হয়ে যায়। সিংহভাগ মনোযোগ ফোনের উপর থাকে। এই অবস্থায় টয়লেটে দরকারের চেয়ে বেশি সময় কাটান অনেকে। যার জেরে বিপদের আশঙ্কা বেড়ে যায়।
বেশিক্ষণ বসে থাকলে সমস্যা কোথায় ?
পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন টয়লেটে (Phone Using On Toilet) ফোনের কাজে ৫ মিনিট বেশি কেউ বসলে সমস্যা কোথায় ? চিকিৎসকরা বলছেন, সমস্যা রয়েছে। এর জন্য মনে রাখতে হবে মলত্যাগের সময় আমাদের বসার ভঙ্গি কেমন থাকে। কমোড হোক বা ইন্ডিয়ান টয়লেট, বসার সময় পায়ের উরু বা থাইয়ের উপর নিতম্বের সমস্ত ভর থাকে। মলদ্বারের কিন্তু তেমন কোনও ভর থাকে না। অভিকর্ষের টানে সেটি নিচের দিকে কিছুটা নেমে আসে। তাই ওই অংশের শিরাউপশিরাতে টান লাগে। জ্বালা হয়। বেশিক্ষণ বসে থাকলে এটি বেড়ে যায়। এর থেকেই পাইলসের সমস্যা হয় বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা।
সংক্রামক রোগের ঝুঁকি
ফোন টয়লেট সিটের থেকেও বেশি ময়লা। ফোন টয়লেটে নিয়ে গেলে সেই ময়লাভাব আরও বেড়ে যায়। এই ফোন নিয়ে অনেকেই খেতে বসেন। বিছানায় বালিশের পাশে রেখে ঘুমোন। সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি হয়। তাই তাদের সেভাবে সংক্রমণ হয় না। কিন্তু বাড়ির ছোট সদস্যদের সংক্রমণ (Infectious Disease From Phone) হওয়ার আশঙ্কা ষোলোআনা রয়েছে। অন্যদিকে বাড়ির বয়স্ক সদস্যদেরও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম। তারাও আক্রান্ত হতে পারেন।
ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আরও পড়ুন - World Blood Donor Day: চাইলেই কি রক্তদান করা যায় ? কোন কোন শর্তপূরণ করা বাঞ্ছনীয় ?
আপনার পছন্দের খবর এবার হোয়াটসঅ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
সেরা শিরোনাম
