এক্সপ্লোর
Not Eating Enough: জানান দেয় ত্বক, চুলও, পর্যাপ্ত আহার যে হচ্ছে না, বুঝুন এই লক্ষণগুলি দেখে...
Eating Disorder: খামতির জানান দেয় শরীরই। সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। ছবি: ফ্রিপিক।
ছবি: ফ্রিপিক।
1/10
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে মেপে খাবার খাই আমরা। কিন্তু এতে অনেক সময় শরীরে পর্যাপ্ত পুষ্টি যায় না।
2/10
এতে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। প্রভাব পড়ে শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর। পর্যাপ্ত খাবার শরীরে যাচ্ছে কি না বুঝতে হলে কিছু লক্ষণের দিকে নজর রাখুন।
Published at : 24 Dec 2024 09:04 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
জেলার
আরও হাড়কাঁপুনি ঠান্ডা, শৈত্যপ্রবাহের সতর্কতা জারি জেলায় জেলায়, বাড়বে কনকনে হাওয়ার দাপট!
জ্যোতিষ
এই রাশির মহিলাদের জন্য এটাই বাম্পার সপ্তাহ, এই রাশির পুরুষরাও বসবেন টাকার গদিতে, আসছে সুখবর
কলকাতা
'অ্যান্টিবায়োটিক ইঞ্জেকশনে ভাসছে ব্যাকটেরিয়া..' ! ফের পরীক্ষায় ফেল করল দেড়শো-র বেশি সংস্থার ২০৭টি ওষুধ
জ্যোতিষ
বছরের প্রথম 'মঙ্গলাদিত্য রাজযোগ' তৈরি হচ্ছে, এই ৩ রাশিতে লাগবে জ্যাকপট! চাকরিতে এবার টাকার পর টাকা
ট্রেন্ডিং
