স্বাস্থ্য খবর

পিরিয়ড ক্র্যাম্পস কমাতে কোন 'বিশেষ' উপকরণ যুক্ত খাবার খেলে আরাম পাওয়া সম্ভব ?

শুধুই উপকার নয়, পেয়ারা পাতা খেলে কিন্তু হতে পারে অনেক বিপদ, কেন সতর্ক থাকবেন?

ডায়াবেটিসে রোগীদের খাওয়া-দাওয়ায় হাজার বারণ, কোন কোন খাবার খেতে পারবেন?

নিমেষে কেটে যাবে হ্যাংওভার, ঘরোয়া টোটকা পরখ করে দেখতে পারেন

ডেঙ্গি-প্রতিরোধে বড় পদক্ষেপ, বেড়াতে যাওয়ার আগে নিতে হবে ডেঙ্গির টিকা ! ব্রিটেনে নয়া নিয়ম

ব্রেকফাস্টের মেনুতে 'প্রোটিন' কেন রাখবেন? জানেন কী কী উপকার?

আর অনিয়ম নয়, নতুন বছরের শুরু থেকেই মেনে চলুন এই নিয়মগুলি, এড়াতে পারবেন হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

চিয়া সিড নয়, এই বিশেষ বীজ খেলে আরও অনেক বেশি উপকার

কোনওদিন জিমে যাননি, ঘরোয়া ডায়েট মেনেই ৩৭ কেজি ওজন ঝড়িয়ে ভাইরাল ৩৬ বছরের তনুশ্রী

দুষ্টু খিদেকে প্রশ্রয় দেবেন না, ওজন ঝরাতে চাইলে সূর্যাস্তের আগে সারতে হবে খাওয়াদাওয়া

মস্তিষ্কের ধার বাড়ে, প্রখর হয় স্মৃতিশক্তি, এই সব খাবারে...

শরীর সুস্থ রাখতে ব্রেকফাস্টে কোন কোন খাবার খাওয়া একেবারেই চলবে না? রইল তালিকা

জানান দেয় ত্বক, চুলও, পর্যাপ্ত আহার যে হচ্ছে না, বুঝুন এই লক্ষণগুলি দেখে...

ব্রেকফাস্টে কোন কোন খাবার এড়িয়ে চলবেন ? কেন ?

শীতের দিনে তেল মালিশের অভ্যাস কীভাবে ভাল রাখবে আপনার শরীর? সমস্যাই বা কোথায়?

খালি পেটে ঘি মেশানো ঈষদুষ্ণ জল, সারাবছর এই পানীয় কী কী উপকার করবে স্বাস্থ্যের?

কমলালেবু-আদা-কাঁচা হলুদ, শীতে রোজ একসঙ্গে খেলে বাড়বে 'ইমিউনিটি', কীভাবে খাওয়া স্বাস্থ্যকর?

স্মার্টওয়াচের স্ট্র্যাপ থেকেই হতে পারে ক্যানসার ! কী উঠে এল সমীক্ষায় ?

ক্যানসারের ভ্যাকসিন কীভাবে কাজ করবে ? কারা পেতে পারেন? উপকৃত হবে ভারত? কী বলছেন চিকিৎসকরা?

ক্যানসারের ভ্যাকসিন আবিষ্কার নিয়ে চড়ছে প্রত্যাশা। কীভাবে কাজ করবে এই প্রতিষেধক?

হার্ট ভাল রাখতে অব্যর্থ দাওয়াই আমলকির রস, নিয়ন্ত্রণে রাখে কোলেস্টেরল, সুস্বাদু করবেন কীভাবে?