স্বাস্থ্য খবর

ব্রেকফাস্টে কোন কোন খাবার এড়িয়ে চলবেন ? কেন ?

শীতের দিনে তেল মালিশের অভ্যাস কীভাবে ভাল রাখবে আপনার শরীর? সমস্যাই বা কোথায়?

খালি পেটে ঘি মেশানো ঈষদুষ্ণ জল, সারাবছর এই পানীয় কী কী উপকার করবে স্বাস্থ্যের?

কমলালেবু-আদা-কাঁচা হলুদ, শীতে রোজ একসঙ্গে খেলে বাড়বে 'ইমিউনিটি', কীভাবে খাওয়া স্বাস্থ্যকর?

স্মার্টওয়াচের স্ট্র্যাপ থেকেই হতে পারে ক্যানসার ! কী উঠে এল সমীক্ষায় ?

ক্যানসারের ভ্যাকসিন কীভাবে কাজ করবে ? কারা পেতে পারেন? উপকৃত হবে ভারত? কী বলছেন চিকিৎসকরা?

ক্যানসারের ভ্যাকসিন আবিষ্কার নিয়ে চড়ছে প্রত্যাশা। কীভাবে কাজ করবে এই প্রতিষেধক?

হার্ট ভাল রাখতে অব্যর্থ দাওয়াই আমলকির রস, নিয়ন্ত্রণে রাখে কোলেস্টেরল, সুস্বাদু করবেন কীভাবে?

ঝাল কিছু খেলেই হেঁচকি উঠতে থাকে ? কী করবেন

শীতের মরশুমে সপ্তাহে ক'দিন তেল মালিশ করা ভাল? এই ম্যাসাজের উপকার কী কী?

রোজ এই ফল খান শুকনো অবস্থায়, ভাল থাকবে লিভার, দৃষ্টিশক্তি হবে প্রখর, বাড়বে ইউমিনিটি

বারবার অসুস্থ হচ্ছেন ? আপনার জুতোয় এই সমস্যা নেই তো ?

হৃদযন্ত্রের খেয়াল রাখতে নতুন বছরের 'রেজোলিউশন' হোক এইসব নিয়ম, রইল সহজ কিছু টিপস

রাত জাগার অভ্যাস, মিডনাইট স্ন্যাকিংয়ে রাখুন এই হেলদি স্ন্যাক্সগুলি, কী কী খেতে পারেন?

ওয়ার্ক আউট শুরুর আগে ব্ল্যাক কফিতে কী মিশিয়ে খেলে চাঙ্গা থাকবেন আপনি, টান ধরবে না পেশীতে

চিয়া সিড লেবুজলে ভিজিয়ে রেখে কেন খাবেন? কী কী উপকার হবে শরীর-স্বাস্থ্যের? রইল তালিকা

শীতকালে ঠান্ডা জলে স্নানের এই উপকারিতাগুলি জানেন? কারা সতর্ক থাকবেন?

এই সবজির বীজ খেলে দূরে হবে শরীরের হাজার সমস্যা, কীভাবে খেতে পারেন রোজ?

ক্যানসারের টিকা তৈরি রাশিয়ায় ! আগামী বছর থেকেই দেওয়া হবে বিনামূল্যে, ঘোষণা পুতিনের

ভাতের পাতে কাঁচা নুন না হলে চলেই না আপনার ? অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন না তো ?

শুধু পিঠে-পায়েসে নয়, শীতের দিনে গুড় খান এমনিও, উপকার অনেক, চাঙ্গা থাকবে শরীর-স্বাস্থ্য