এক্সপ্লোর

পিম্পলস, বদহজম কিংবা পেট গরমের সমস্যা? অব্যর্থ ওষুধ পুদিনা পাতার রস

বর্ষার মরসুমে সান বার্ন, পিম্পলসের মতো একাধিক সমস্যার সমাধানের সবথেকে সহজ উপায়, অভ্যাস করুন পুদিনা পাতার রস।

কলকাতা: বর্ষার মরসুমে সান বার্ন, পিম্পলস ও র‌্যাশের মতো একাধিক সমস্যার সমাধানের সবথেকে সহজ উপায়, অভ্যাস করুন পুদিনা পাতার রস খাওয়া। বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন নিতে অনেকেই নিয়ম করে জল খান। তবে শুধু জলে ১০০ শতাংশ সুফল পাওয়া যাবে না। সর্বাধিক উপকারিতার জন্য খেতে হবে পুদিনা পাতার রসও।

বর্ষায় অনেক ঘাম হয়, এক্ষেত্রে পর্যাপ্ত পরিমাণ জল খাওয়া শরীর ও ত্বকের পক্ষে উপকারী। ইদানিং অনেকেই এই  সময়ে ফলের রস খাওয়া পছন্দ করেন। তবে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ তরমুজ, জাম কিংবা লেবুর থেকেও উপকারী পুদিনা পাতা। পুদিনা পাতার রস খেলে শরীরে ভিতর থেকে একটা শীতলতা অনুভূত হয়। যা পিম্পলস হওয়া থেকে রক্ষা করবে এবং একই সঙ্গে ত্বকে সতেজতা এনে দেবে।

পিম্পলস, বদহজম কিংবা পেট গরমের সমস্যা? অব্যর্থ ওষুধ পুদিনা পাতার রস

পুদিনা পাতার রস খাওয়ার উপকারিতা:

  • পিম্পলস থেকে মুক্তি: দাবদাহের পর এবার জ্বালাময়ী গরম, ঘামে শরীর ও ত্বকে অনেকরকম সমস্যাই দেখা যায়। বিশেষ করে যাদের ত্বক কিছুটা তৈলাক্ত তাঁদের এই সময়ে পিম্পলস হওয়ার প্রবণতা বাড়ে। এক্ষেত্রে পুদিনা পাতার রস পিম্পলস, র‌্যাশের মতো সমস্যার সমাধন করে।
  • সতেজ থাকবে ত্বক: বর্ষায় ত্বক একেবারে নিস্তেজ হয়ে যায়। এই সময় রোজ পুদিনা পাতার রস খেলে ত্বক থাকে সতেজ।
  • পেটের জন্যও ভাল পুদিনা পাতার রস: যাদের হজমশক্তি কম তাঁদের জন্য পুদিনা পাতার রস এককথায় অব্যর্থ ওষুধ। গ্যাসের সমস্যা রয়েছে এমন বা তাছাড়াও পেটের গোলমালে ভোগেন এমন মানুষ নিয়মিত পুদিনা পাতার রস খেলে উপকার পাবেন।
  • দুর্বলতা দূর করে: অনেক সময়ই বর্ষায় ঘুম ঘুম পায়। শরীরে অলসভাবও থাকে। এই আলস্য দূর করে দেয় পুদিনা পাতার রস। একই সঙ্গে ডিহাইড্রেশনের জন্য মস্তিকে যে চাপ তৈরি হয় তা নিরাময় করে পুদিনা পাতার রস।

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Rohit Sharma: অবসরের ভাবনা নেই, ফর্ম ছিল না, দলের বোঝা হতে চাইনি, তাই সরে দাঁড়িয়েছি: রোহিত
অবসরের ভাবনা নেই, ফর্ম ছিল না, দলের বোঝা হতে চাইনি, তাই সরে দাঁড়িয়েছি: রোহিত
HMPV: ফের অতিমারী? চিনে HMPV-র দাপটের খবরে বাড়ছে আতঙ্ক, শরীরে কী ঘটায় এই ভাইরাস? ধরলেই মৃত্যু?
ফের অতিমারী? চিনে 'HMPV-র দাপটে' বাড়ছে আতঙ্ক, শরীরে কী ঘটায় এই ভাইরাস? ধরলেই মৃত্যু?
Potato Price Hike: মুখ্যমন্ত্রীর ধমকের পরই তৎপরতা, বাজারে টাস্ক ফোর্সের অভিযান
মুখ্যমন্ত্রীর ধমকের পরই তৎপরতা, বাজারে টাস্ক ফোর্সের অভিযান
IND vs AUS Live: মধ্যাহ্নভোজের বিরতিতে অস্ট্রেলিয়ার স্কোর ১০১/৫, প্রথম ইনিংসে ভারত এখনও ৮৪ রানে এগিয়ে
মধ্যাহ্নভোজের বিরতিতে অস্ট্রেলিয়ার স্কোর ১০১/৫, প্রথম ইনিংসে ভারত এখনও ৮৪ রানে এগিয়ে
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

North Sikkim: ভেঙে পড়ল লাচুং সেতু। আটকে প়ড়ছেন বহু পর্যটক | ABP Ananda LIVEAnubrata Mondal: ফের রাজ্য সরকারের SRDA-এর চেয়ারম্যান পদে প্রত্যাবর্তন অনুব্রত মণ্ডলের | ABP Ananda LIVEMalda News: তৃণমূল নেতার উপর কেন হামলা ? মাস্টারমাইন্ড কে ? ৫ জনের গ্রেফতারির পরেও রহস্য | ABP Ananda LIVERG Kar News: কেন পরিবারকে মেয়ের মৃতদেহ দেখতে দেওয়া হয়নি? প্রশ্ন তুলে ফের তদন্তের আবেদন পরিবারের | ABP ANANDA LIVE

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Rohit Sharma: অবসরের ভাবনা নেই, ফর্ম ছিল না, দলের বোঝা হতে চাইনি, তাই সরে দাঁড়িয়েছি: রোহিত
অবসরের ভাবনা নেই, ফর্ম ছিল না, দলের বোঝা হতে চাইনি, তাই সরে দাঁড়িয়েছি: রোহিত
HMPV: ফের অতিমারী? চিনে HMPV-র দাপটের খবরে বাড়ছে আতঙ্ক, শরীরে কী ঘটায় এই ভাইরাস? ধরলেই মৃত্যু?
ফের অতিমারী? চিনে 'HMPV-র দাপটে' বাড়ছে আতঙ্ক, শরীরে কী ঘটায় এই ভাইরাস? ধরলেই মৃত্যু?
Potato Price Hike: মুখ্যমন্ত্রীর ধমকের পরই তৎপরতা, বাজারে টাস্ক ফোর্সের অভিযান
মুখ্যমন্ত্রীর ধমকের পরই তৎপরতা, বাজারে টাস্ক ফোর্সের অভিযান
IND vs AUS Live: মধ্যাহ্নভোজের বিরতিতে অস্ট্রেলিয়ার স্কোর ১০১/৫, প্রথম ইনিংসে ভারত এখনও ৮৪ রানে এগিয়ে
মধ্যাহ্নভোজের বিরতিতে অস্ট্রেলিয়ার স্কোর ১০১/৫, প্রথম ইনিংসে ভারত এখনও ৮৪ রানে এগিয়ে
Pat Cummins: স্বপ্নের ফর্মে কামিন্স, এবার সিরিজের মাঝেই নতুন রেকর্ডবুকে নাম লেখালেন অজি অধিনায়ক
স্বপ্নের ফর্মে কামিন্স, এবার সিরিজের মাঝেই নতুন রেকর্ডবুকে নাম লেখালেন অজি অধিনায়ক
Rohit Sharma: অজ়িভূমেই ইতি! রোহিতকে টেস্ট দলে চাননা ভারতীয় নির্বাচকরা?
অজ়িভূমেই ইতি! রোহিতকে টেস্ট দলে চাননা ভারতীয় নির্বাচকরা?
Calcutta National Medical College: বিকল C-Arm যন্ত্র, পিছোচ্ছে একাধিক বিভাগের অস্ত্রোপচার; ন্যাশনাল মেডিক্যালে দুর্ভোগ
বিকল C-Arm যন্ত্র, পিছোচ্ছে একাধিক বিভাগের অস্ত্রোপচার; ন্যাশনাল মেডিক্যালে দুর্ভোগ
India vs Australia Day 1 Highlights: শেষবেলায় চড়ল পারদ, সাফল্য পেলেন বুমরা, সিডনিতে প্রথম দিনশেষে ১৭৬ রানে এগিয়ে ভারত
শেষবেলায় চড়ল পারদ, সাফল্য পেলেন বুমরা, সিডনিতে প্রথম দিনশেষে ১৭৬ রানে এগিয়ে ভারত
Embed widget