এক্সপ্লোর

Ilish Polao Recipe: পুজোর মরশুমে বাড়িতে খুব সহজেই বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু ইলিশ-পোলাও

পুজোর দিনগুলোয় পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে খাওয়া দাওয়া জমজমাট করে কাটান দুর্গাপুজো। এই সময়ে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন নিত্যনতুন খাবার দাবার

কলকাতা: সামনেই বাঙালিদের সবথেকে বড় উতসব দুর্গাপুজো (Durga Puja 2021)। আর দুর্গাপুজো মানেই বাড়িতে নানারকম খাবার খাওয়া, পছন্দ মতো পোশাক কেনাকাটা করা থেকে বেড়াতে যাওয়া। আত্মীয় সজন, বন্ধু বান্ধব, পরিচিতদের সঙ্গে আনন্দের মুহূর্তগুলো আমরা ভাগ করে নিই। যদিও গত বছর থেকে করোনা পরিস্থিতি চলছে। তাই সংক্রমণের আশঙ্কার মধ্যেই কাটছে দুর্গাপুজো। যতটা সংক্রমণ এড়িয়ে চলা যায়, তত আনন্দে কাটানো সম্ভব উতসবের দিনগুলো। তাই পুজোর দিনগুলোয় পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে খাওয়া দাওয়া জমজমাট করে কাটান দুর্গাপুজো। এই সময়ে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন নিত্যনতুন খাবার দাবার।

আরও পড়ুন - Ghee in Food: খাবারে কতটা ঘি ব্যবহার করলে তা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হবে? 

ইলিশ মাছ খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। সেই ইলিশ মাছের সঙ্গে যদি সুস্বাদু পোলাও জুড়ে দেন, তাহলে তা হয়ে উঠবে আরও বেশি সুস্বাদু। কীভাবে বাড়িতে সহজেই তৈরি করে ফেলবেন ইলিশ পোলাও, তা জেনে নিন-

ইলিশ পোলাও তৈরি করতে গেলে কী কী লাগবে?
১. বাসমতি চাল - ৫০০ গ্রাম
২. ইলিশ মাছ - ৬০০ খেরে ৭০০ গ্রাম। ৫ থেকে ৬ টুকরো নিতে পারেন
৩. ইলিশ মাছের মাথা - ৩টি
৪. সর্ষের তেল - ৩০০ মিলি
৫. পেঁয়াজ - ৩টি মাঝারি আকারের
৬. আদা - দেড় চামচ
৭. লাল লঙ্কা গুঁড়ো - ২ চামচ
৮. হলুদ গুঁড়ো - ২ চামচ
৯. নুন - স্বাদ মতো
১০. চিনি - ২ চামচ
১১. লাল লঙ্কার পেস্ট - ১ চামচ
১২. সর্ষের পেস্ট - ১ চামচ

কীভাবে তৈরি করবেন সুস্বাদু ইলিশ পোলাও?
প্রথমে ইলিশ মাছের মাথাগুলিতে নুন এবং হলুদ গুঁড়ো মাখিয়ে সর্ষের তেলে ভেজে তুলে নিতে হবে। এবার ভাজা ইলিশ মাছের মাথাগুলোকে তেল থেকে আলাদা করে নিয়ে জল দিয়ে অন্তত ২০ মিনিট ফুটিয়ে নিন। এবার সেই স্টকটা আলাদা করে রাখুন। এবার পেঁয়াজ কুঁচি তেলে সোনালী করে ভেজে নিতে হবে। 

আরও পড়ুন - Less Salt Side Effects: খাবারে কম নুন খাচ্ছেন? জানেন কি হতে পারে?

ইলিশ মাছের টুকরোগুলিকে আলাদা করে হলুদ এবং নুন মাখিয়ে তেলে ভালো করে ভেজে নিতে হবে। ইলিশ মাছ ভাজা তেলে এবার আদার পেস্ট, সর্ষের পেস্ট, লাল লঙ্কা গুঁড়ো এবং হলুদ দিয়ে ভালো করে কষতে থাকুন। মশলা কষানো হলে আলাদা করে রাখা ইলিশ মাছের স্টক দিয়ে দিন এবং ঘন হতে দিন। 

অন্য একটি পাত্রে জল দিয়ে তাতে বাসমতি চাল দিয়ে দিন। তাতে তেজপাতা এবং নুন দিয়ে তিন চতুর্থাংশ হওয়া পর্যন্ত ফুটতে দিন। ভাত তৈরি হয়ে গেলে নামিয়ে নিয়ে ছড়িয়ে দিতে হবে। এবার একটি পাত্রে অর্ধেক চাল এবং ইলিশ মাছের টুকরোগুলো দিয়ে দিন। তাতে অর্ধেক চামচ সর্ষের তেল এবং ভাজা পেঁয়াজ দিয়ে দিতে হবে। সমস্ত উপকরণ দেওয়া হয়ে গেলে পাত্রটি ঢাকা দিয়ে দিন। গ্যাসে মাধারি আঁচে বসিয়ে ৩০ মিনিট পর্যন্ত হতে দিন। নামিয়ে গরম গরম পরিবেশন করুন। আপনার উতসবের দিন জমে যাবে।

সেরা শিরোনাম

New Covid Variant: মহামারীর রূপ নেবে করোনার নতুন এই ভ্যারিয়েন্ট? কতটা ভয়ঙ্কর? কী জানাচ্ছে WHO? জানুন উপসর্গগুলো
মহামারীর রূপ নেবে করোনার নতুন এই ভ্যারিয়েন্ট? কতটা ভয়ঙ্কর? কী জানাচ্ছে WHO? জানুন উপসর্গগুলো
Amstel Adda: কলকাতার আড্ডা, বন্ধুত্ব আর স্মৃতিকে উদযাপন করছে Amstel Grande প্যাকেজড ড্রিঙ্কিং ওয়াটার
কলকাতার আড্ডা, বন্ধুত্ব আর স্মৃতিকে উদযাপন করছে Amstel Grande প্যাকেজড ড্রিঙ্কিং ওয়াটার
Weight Loss Drugs for Children: ১০ বছরের কম বয়সি শিশুদের জন্য নয় এইসব ওষুধ এবং অস্ত্রোপচার, ছোটদের স্থূলতা নিয়ে এই প্রথম নির্দেশিকা জারি করল WHO
১০ বছরের কম বয়সি শিশুদের জন্য নয় এইসব ওষুধ এবং অস্ত্রোপচার, ছোটদের স্থূলতা নিয়ে এই প্রথম নির্দেশিকা জারি করল WHO
Cancer: সাবধান! এই কয়েকটি প্রধান কারণের জন্য ভারতে প্রতি বছর ১.৯ লক্ষ মানুষ ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন, কী জানাচ্ছে ল্যানসেট ?
সাবধান! এই কয়েকটি প্রধান কারণের জন্য ভারতে প্রতি বছর ১.৯ লক্ষ মানুষ ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন, কী জানাচ্ছে ল্যানসেট ?

ভিডিও

CM Suvendu Adhikari: মেচেদায় ISKCON মন্দিরে মুখ্যমন্ত্রী, করলেন গো-সেবা, দিলেন পুজো, বাজালেন খোল
Abhishek Banerjee Kalighat News: ধৃত ৩ জনকে নিয়ে কালীঘাটের ঘটনার পুনর্নির্মাণ করল পুলিশ | ABP
CM Suvendu Adhikari: Abhishek Banerjee-র জন্মদিনের সেলিব্রেশনে ধুন্ধুমার, ফের আক্রমণে মুখ্যমন্ত্রী
CM Suvendu Adhikari:
Kunal Ghosh:

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Nandigram News: ‘প্রাক্তন মুখ্যমন্ত্রী সৎ ছিলেন, দলটা খারাপ ছিল’, নন্দীগ্রামে বললেন শুভেন্দু অধিকারী
‘প্রাক্তন মুখ্যমন্ত্রী সৎ ছিলেন, দলটা খারাপ ছিল’, নন্দীগ্রামে বললেন শুভেন্দু অধিকারী
RG Kar Case:“মিডিয়ায় ফুটেজের জন্য না করে, আপনাদের কাজ করুন”, কড়া বার্তা মুখ্যমন্ত্রীর, সন্দীপ ঘোষের জামিন ইস্যুতে এবার যা বললেন অভয়ার মা..
“মিডিয়ায় ফুটেজের জন্য না করে, আপনাদের কাজ করুন”, কড়া বার্তা মুখ্যমন্ত্রীর, সন্দীপ ঘোষের জামিন ইস্যুতে এবার যা বললেন অভয়ার মা..
SIR Row: উত্তরপ্রদেশে ১.২৭ কোটি হিন্দুর নাম বাদ, বেড়েছে মুসলিম ভোটার? কমিশনের কাছে যোগী আদিত্যনাথ
উত্তরপ্রদেশে ১.২৭ কোটি হিন্দুর নাম বাদ, বেড়েছে মুসলিম ভোটার? কমিশনের কাছে যোগী আদিত্যনাথ
Rajiv Gandhi: বাড়ি নিয়ে যেতে পারেননি প্রথম সন্তানকে, নিজেহাতে তাকে সমাধিস্থ করেন রাজীব, খোলসা করলেন সনিয়া গাঁধী
বাড়ি নিয়ে যেতে পারেননি প্রথম সন্তানকে, নিজেহাতে তাকে সমাধিস্থ করেন রাজীব, খোলসা করলেন সনিয়া গাঁধী
Abhaya Mother Ratna Debnath:
" এগুলি টিকিটিকি, আরশোলা, ছারপোকা.. ইট মারলেই ঠিক হয়ে যাবে", অভয়া মঞ্চকে আক্রমণ অভয়ার মা রত্না দেবনাথের
Diwali Firecracker: দিওয়ালিতে ভয়াবহ ঘটনা, জানলা দিয়ে রকেট ঢুকে আগুনে পুড়ে ছাই বিছানা-আসবাব, এসি নষ্ট, ভয়াবহ অভিজ্ঞতা
দিওয়ালিতে ভয়াবহ ঘটনা, জানলা দিয়ে রকেট ঢুকে আগুনে পুড়ে ছাই বিছানা-আসবাব, এসি নষ্ট, ভয়াবহ অভিজ্ঞতা
New Covid Variant: মহামারীর রূপ নেবে করোনার নতুন এই ভ্যারিয়েন্ট? কতটা ভয়ঙ্কর? কী জানাচ্ছে WHO? জানুন উপসর্গগুলো
মহামারীর রূপ নেবে করোনার নতুন এই ভ্যারিয়েন্ট? কতটা ভয়ঙ্কর? কী জানাচ্ছে WHO? জানুন উপসর্গগুলো
FD Rates November : ৮.৬০ শতাংশ পর্যন্ত সুদ পাবেন নভেম্বরে, এই ব্যাঙ্কগুলি বদলেছে FD রেটস 
৮.৬০ শতাংশ পর্যন্ত সুদ পাবেন নভেম্বরে, এই ব্যাঙ্কগুলি বদলেছে FD রেটস 
Embed widget