Facial Benefits: মাসে একবার ফেসিয়ালেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা, আর কী কী উপকার পাবেন?
Skin Care: ত্বকে ফেসিয়াল করলে মূলত মালিশ করা হয় মুখের পেশীতে। তার ফলে মুখের ত্বকে রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া ভালভাবে সম্পন্ন হয়।
Facial Benefits: ত্বকের সঠিকভাবে দেখভাল (Skin Care) করতে হলে আপনাকে মাসে অন্তত একবার ফেসিয়াল (Facial Benefits) করতে হবে। সবসময় যে বিউটি পার্লারে গিয়ে ফেসিয়াল করতে হবে তা কিন্তু নয়। আপনি বাড়িতেও ফেসিয়াল করতে পারেন। তবে সেক্ষেত্রে কিছু নিয়ম আপনার জেনে রাখা জরুরি। যেমন জোরে মুখের ত্বকে ঘষে কখনই কিছু লাগাবেন না। ফেসিয়াল করার সময় গালের অংশের ত্বকে একইভাবে আঙুল বুলিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে। প্রথমে ঘড়ির কাঁটার দিকে এবং তারপরে ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে, এভাবে আঙুল বুলিয়ে ম্যাসাজ করে ফেসিয়াল করতে পারেন আপনি। অবশ্যই ভালভাবে ম্যাসাজ করে নিতে হবে নাকের চারপাশের অংশ এবং কপালে। থুতনির অংশে নীচের দিক থেকে উপরের দিকে আঙুল বুলিয়ে ম্যাসাজ করা জরুরি। ফেসিয়াল করার সময় আলতো হাতে মূলত আঙুলের অংশ দিয়ে হাল্কা চাপ দিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে। তাহলেই ফেসিয়াল করার সঠিক উপকারিতা অনুভব করতে পারবেন আপনি।
এবার জেনে নেওয়া যাক মাসে অন্তত একবার ফেসিয়াল কেন করবেন, আর করলে কী কী উপকার পাবেন
ফেসিয়াল এমনই একটি বিষয় যা মাঝে মাঝে করে উপকার পাওয়া যাবে না সেভাবে। নিয়মিত এই অভ্যাস বজায় রাখতে হবে। তাহলেই ফেসিয়ালের সঠিক উপকার পাবেন আপনি।
- ফেসিয়াল করার মাধ্যমে আপনি সবচেয়ে ভালভাবে ত্বকের খেয়াল রাখতে পারবেন। আপনার ত্বককে আরাম দেবে ফেসিয়াল। সার্বিকভাবে ভাল রাখবে ত্বকের স্বাস্থ্য। মুখের ত্বকের পেশীগুলিকে রিল্যাক্স রাখতে সাহায্য করবে ফেসিয়াল।
- আপনি যদি খুব স্ট্রেসে থাকেন তাহলে একটা ফেসিয়াল করাতে পারেন। আপনার ত্বক রিল্যাক্স থাকবে এর ফলে। ত্বকের মধ্যে জমে থাকা নোংরা, ময়লা দূর করতে সাহায্য করে ফেসিয়াল। এর ফলে ত্বক দেখতে লাগে ফ্রেশ, উজ্জ্বল।
- ত্বকে ফেসিয়াল করলে মূলত মালিশ করা হয় মুখের পেশীতে। তার ফলে মুখের ত্বকে রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া ভালভাবে সম্পন্ন হয়। ফেসিয়াল করার মাধ্যমে যেহেতু মুখের ত্বকের পেশীতে মালিশ করা হয় তাই এর মাধ্যমে ব্যথা, বেদনাও দূর হয়।
- ত্বকের ফোলাভাব, কালচে ভাব কমাতেও সাহায্য করে ফেসিয়াল। এমনকি বৃদ্ধি করে কোলাজেন নামক প্রোটিনের উৎপাদন যা ত্বকের জেল্লা বজায় রাখে।
- ত্বকের গঠন ভাল রাখতেও সাহায্য করে ফেসিয়াল। এছাড়াও দূর করে বলিরেখা অর্থাৎ রিঙ্কেলসের সমস্যা। ফেসিয়ালের মাধ্যমের মুখের ত্বকের পেশীতে মালিশ করা হয়। তার ফলে আপনার ত্বক থাকবে টানটান।
আরও পড়ুন- সারাদিন তরতাজা থাকতে প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় আনুন সামান্য পরিবর্তন, কী কী করতে হবে?
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।
ট্রেন্ডিং
সেরা শিরোনাম
