এক্সপ্লোর

PM Modi On Fasting : ৪ মাস ধরে দিনে একবার খান মোদি , নবরাত্রিতে খান একটাই ফল !

PM Modi In Lex Fridman Podcast : মোদি জানান, সারা বছর ধরে এমন অসংখ্য উপবাস রাখেন তিনি।  প্রায় ৫০ - ৫৫ বছর ধরে এই অভ্যাসগুলি অনুসরণ করে আসছেন তিনি। 


ফেলে আসা জীবন থেকে আগামীর ভাবনা, চিন থেকে আমেরিকা, ফুটবল থেকে ক্রিকেট , মার্কিন মুলুকের জনপ্রিয় পডকাস্টার লেক্স ফ্রিডম্যানের সঙ্গে মুখোমুখি আলোচনায় বিস্তারিত আলোচনা করলেন প্রধানমন্ত্রী মোদি। রবিবারই পডকাস্ট শো-টি ব্রডকাস্ট করা হয়। তার আগেই প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে কথোপকথনের কথা নিজের এক্স হ্যান্ডেলে  জানিয়ে ছিলেন জনপ্রিয় পডকাস্টার। রবিবার সেই পডকাস্টের বিভিন্ন অংশ বিভিন্ন সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়ে যায়। জানা যায় প্রধানমন্ত্রীর জীবলের কম চর্চিত বহু কথা। প্রধানমন্ত্রী এই আলোচনায় প্রকাশ করেন, কীভাবে ভারতের ১৪০ কোটি মানুষের বিশ্বাস, আস্থা, স্বামী বিবেকানন্দের আদর্শ তাঁকে চালিত করে। 

প্রধানমন্ত্রী মোদি বিভিন্ন সময় উপবাস রাখেন বলে জানা যায়। অযোধ্যায় রাম মন্দিরে রামলালার অভিষেক অনুষ্ঠানের আগেও তিনি বেশ কয়েকদিন উপবাস রেখেছিলেন বলে শোনা যায়। তিনি বিশেষ নিয়মানুবর্তিতার মধ্যে থাকেন নবরাত্রির সময়ও। কেন? উপবাস করার মধ্যে কী এমন আছে? পডকাস্টার লেক্স ফ্রিডম্যানের সঙ্গে কথোপকথনে প্রধানমন্ত্রী জানিয়েছেন সে-কথা। 

৭৫ এর কাছাকাছি বয়স। কিন্তু পরিশ্রম করেন উদয়াস্ত। এই শক্তি পান কোত্থেকে? পডকাস্টারকে তিনি জানালেন ভারতীয় সংস্কৃতিতে  চতুর্মাস নামে একটি প্রাচীন প্রথা রয়েছে । বর্ষাকালে,  হজম প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়। এই সময়ে অনেক মানুষ সারা দিনে একবারই খান। প্রধানমন্ত্রীও জুনের মাঝামাঝি থেকে নভেম্বর পর্যন্ত, মোটামুটি  দীপাবলি পর্যন্ত এই প্রথা অনুসরণ করেন।   প্রায় চার থেকে সাড়ে চার মাস তিনি ২৪ ঘন্টায় মাত্র একবারই খাবার খান।  এছাড়াও নবরাত্রির সময়ও তিনি সারাদিন গরম জল খেয়েই থাকেন। প্রধানমন্ত্রী জানালেন, বহুদিন ধরেই তিনি গরম জল খান। শুধু শারদ নবরাত্রিকে নয়, চৈত্র নবরাত্রিতেও তিনি ৯ দিন ধরে দিনে একবার মাত্র ফল খান। সাধারণত পেঁপে খান তিনি। মোদি জানান, সারা বছর ধরে এমন অসংখ্য উপবাস রাখেন তিনি।  প্রায় ৫০ - ৫৫ বছর ধরে এই অভ্যাসগুলি অনুসরণ করে আসছেন তিনি। 

প্রধানমন্ত্রীকে পডকাস্টারও জানান, তিনিও ৪৫ ঘণ্টা না-খেয়ে আছেন, তাঁর মনকে তৈরি করার জন্য প্রধানমন্ত্রী মোদির সাক্ষাৎকার নেওয়ার জন্য উপবাস রেখেছেন তিনিও, শুধু জল খেয়েছেন। শুনে অভিভূত হয়ে যান মোদি। 

প্রধানমন্ত্রী আরও জানান,  তিনি যখন দীর্ঘ সময় ধরে উপবাস করেন, তার আগে তিনি  শরীরকে প্রস্তুত করেন।   উপবাসের ৫ থেকে ৭ দিন আগে,তিনি বিভিন্ন আয়ুর্বেদিক অনুশীলন এবং যোগব্যায়াম করেন করেন। উপবাস শুরু করার আগে, তিনি  যতটা সম্ভব  জল খেয়ে নেন, তাতে ডিটক্সিফিকেশনের কাজ হয়।  

তিনি জানালেন, শক্তি তাঁর নামে নয়, ১৪০ কোটি ভারতীয়র চেতনায়। তিনি যখন বিশ্বের কোনও বড় নেতার সঙ্গে হাত মেলান, তখন 'মোদি নয় হাত মেলান ১৪০ কোটি ভারতীয়...আমরা যখন শান্তির বিষয়ে কথা বলি, সারা বিশ্ব সেটা শোনে'। 

 

আরও পড়ুন
Sponsored Links by Taboola

লাইভ টিভি

ABP Live TV
ABP আনন্দ
ABP અસ્મિતા
ABP ਸਾਂਝਾ
ABP न्यूज़
ABP माझा
POWERED BY
sponsor

সেরা শিরোনাম

Year Ender 2025: অপারেশন সিঁদুর: দুষ্টের দমন, শিষ্টের পালন, দেশ আগলে রাখার পণ, বছর শেষে ফিরে দেখা সেই সন্ধিক্ষণ
অপারেশন সিঁদুর: দুষ্টের দমন, শিষ্টের পালন, দেশ আগলে রাখার পণ, বছর শেষে ফিরে দেখা সেই সন্ধিক্ষণ
Look Back 2025: না থেকেও রয়ে গিয়েছেন হৃদমাঝারে, ২০২৫ হারানোর বছরও
না থেকেও রয়ে গিয়েছেন হৃদমাঝারে, ২০২৫ হারানোর বছরও
Viral 2025: বছরভর সোশাল মাতিয়ে দিল এই ভিডিওগুলিই! বছর শেষের দিনে একনজরে এবছরের ভাইরাল ভিডিও
বছরভর সোশাল মাতিয়ে দিল এই ভিডিওগুলিই! বছর শেষের দিনে একনজরে এবছরের ভাইরাল ভিডিও
Tollywood Bollywood Year Ender: কারও বিয়ে, কারও বিচ্ছেদ, ২০২৫ সালে টলি-বলি তারকাদের ব্যক্তিগত জীবনও রইল চর্চায়
কারও বিয়ে, কারও বিচ্ছেদ, ২০২৫ সালে টলি-বলি তারকাদের ব্যক্তিগত জীবনও রইল চর্চায়

ভিডিও

Loknandan Utsav News | হালতু নন্দীবাগানের 'লোকনন্দন উৎসব' এবার পা দিল এগারোতম বর্ষে | ABP Ananda LIVE
Happy New Year 2026: বিদায় ২০২৫, স্বাগত ২০২৬: ফেস্টিভ মুডে শহর থেকে জেলা, বর্ষবরণ উদযাপনে ব্যস্ত কলকাতা
Swargaram Plus : টিকিট পেতে বিধায়কদের হোম মিনিস্টারের হোমটাস্ক অমিত শাহের
Chhok Bhanga 6Ta: ফের সক্রিয় দিলীপ ঘোষ? জল্পনা বাড়িয়ে অমিত শাহের সঙ্গে বৈঠক | ABP Ananda live
BJP News: 'প্রত্যেক জায়গায় নরেন্দ্র মোদির প্রার্থী, এই পদ্মফুলকে জেতাতে হবে', বার্তা সুকান্তর

ফটো গ্যালারি

ABP Premium

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Year Ender 2025: অপারেশন সিঁদুর: দুষ্টের দমন, শিষ্টের পালন, দেশ আগলে রাখার পণ, বছর শেষে ফিরে দেখা সেই সন্ধিক্ষণ
অপারেশন সিঁদুর: দুষ্টের দমন, শিষ্টের পালন, দেশ আগলে রাখার পণ, বছর শেষে ফিরে দেখা সেই সন্ধিক্ষণ
Look Back 2025: না থেকেও রয়ে গিয়েছেন হৃদমাঝারে, ২০২৫ হারানোর বছরও
না থেকেও রয়ে গিয়েছেন হৃদমাঝারে, ২০২৫ হারানোর বছরও
Viral 2025: বছরভর সোশাল মাতিয়ে দিল এই ভিডিওগুলিই! বছর শেষের দিনে একনজরে এবছরের ভাইরাল ভিডিও
বছরভর সোশাল মাতিয়ে দিল এই ভিডিওগুলিই! বছর শেষের দিনে একনজরে এবছরের ভাইরাল ভিডিও
Tollywood Bollywood Year Ender: কারও বিয়ে, কারও বিচ্ছেদ, ২০২৫ সালে টলি-বলি তারকাদের ব্যক্তিগত জীবনও রইল চর্চায়
কারও বিয়ে, কারও বিচ্ছেদ, ২০২৫ সালে টলি-বলি তারকাদের ব্যক্তিগত জীবনও রইল চর্চায়
Year Ender 2025: জুবিনের মৃত্যু, সেফের ওপর হামলা, খুনের হুমকি সলমনকে! বিনোদন দুনিয়া যে সব ঘটনায় তোলপাড় হল বছরভর
জুবিনের মৃত্যু, সেফের ওপর হামলা, খুনের হুমকি সলমনকে! বিনোদন দুনিয়া যে সব ঘটনায় তোলপাড় হল বছরভর
Lookback 2025: তালিকায় সবার ওপরে কোহলি, ২০২৫ সালে কোন ক্রিকেটার কত টাকা আয় করলেন? প্রথম সাত
তালিকায় সবার ওপরে কোহলি, ২০২৫ সালে কোন ক্রিকেটার কত টাকা আয় করলেন? প্রথম সাত
Year Ender 2025: বেঙ্গালুরুতে পদপিষ্ট হওয়ার ঘটনা থেকে এশিয়া কাপ ঘিরে নাটক, ২০২৫ জুড়ে ক্রিকেটে বিতর্ক আর বিতর্ক
বেঙ্গালুরুতে পদপিষ্ট হওয়ার ঘটনা থেকে এশিয়া কাপ ঘিরে নাটক, ২০২৫ জুড়ে ক্রিকেটে বিতর্ক আর বিতর্ক
Lookback 2025: চমকে দিয়ে অবসর নেন রোহিত-কোহলি, ২০২৫ সালে বাইশ গজকে বিদায় জানালেন কোন কোন তারকা?
চমকে দিয়ে অবসর নেন রোহিত-কোহলি, ২০২৫ সালে বাইশ গজকে বিদায় জানালেন কোন কোন তারকা?
Embed widget