এক্সপ্লোর

PM Modi On Fasting : ৪ মাস ধরে দিনে একবার খান মোদি , নবরাত্রিতে খান একটাই ফল !

PM Modi In Lex Fridman Podcast : মোদি জানান, সারা বছর ধরে এমন অসংখ্য উপবাস রাখেন তিনি।  প্রায় ৫০ - ৫৫ বছর ধরে এই অভ্যাসগুলি অনুসরণ করে আসছেন তিনি। 


ফেলে আসা জীবন থেকে আগামীর ভাবনা, চিন থেকে আমেরিকা, ফুটবল থেকে ক্রিকেট , মার্কিন মুলুকের জনপ্রিয় পডকাস্টার লেক্স ফ্রিডম্যানের সঙ্গে মুখোমুখি আলোচনায় বিস্তারিত আলোচনা করলেন প্রধানমন্ত্রী মোদি। রবিবারই পডকাস্ট শো-টি ব্রডকাস্ট করা হয়। তার আগেই প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে কথোপকথনের কথা নিজের এক্স হ্যান্ডেলে  জানিয়ে ছিলেন জনপ্রিয় পডকাস্টার। রবিবার সেই পডকাস্টের বিভিন্ন অংশ বিভিন্ন সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়ে যায়। জানা যায় প্রধানমন্ত্রীর জীবলের কম চর্চিত বহু কথা। প্রধানমন্ত্রী এই আলোচনায় প্রকাশ করেন, কীভাবে ভারতের ১৪০ কোটি মানুষের বিশ্বাস, আস্থা, স্বামী বিবেকানন্দের আদর্শ তাঁকে চালিত করে। 

প্রধানমন্ত্রী মোদি বিভিন্ন সময় উপবাস রাখেন বলে জানা যায়। অযোধ্যায় রাম মন্দিরে রামলালার অভিষেক অনুষ্ঠানের আগেও তিনি বেশ কয়েকদিন উপবাস রেখেছিলেন বলে শোনা যায়। তিনি বিশেষ নিয়মানুবর্তিতার মধ্যে থাকেন নবরাত্রির সময়ও। কেন? উপবাস করার মধ্যে কী এমন আছে? পডকাস্টার লেক্স ফ্রিডম্যানের সঙ্গে কথোপকথনে প্রধানমন্ত্রী জানিয়েছেন সে-কথা। 

৭৫ এর কাছাকাছি বয়স। কিন্তু পরিশ্রম করেন উদয়াস্ত। এই শক্তি পান কোত্থেকে? পডকাস্টারকে তিনি জানালেন ভারতীয় সংস্কৃতিতে  চতুর্মাস নামে একটি প্রাচীন প্রথা রয়েছে । বর্ষাকালে,  হজম প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়। এই সময়ে অনেক মানুষ সারা দিনে একবারই খান। প্রধানমন্ত্রীও জুনের মাঝামাঝি থেকে নভেম্বর পর্যন্ত, মোটামুটি  দীপাবলি পর্যন্ত এই প্রথা অনুসরণ করেন।   প্রায় চার থেকে সাড়ে চার মাস তিনি ২৪ ঘন্টায় মাত্র একবারই খাবার খান।  এছাড়াও নবরাত্রির সময়ও তিনি সারাদিন গরম জল খেয়েই থাকেন। প্রধানমন্ত্রী জানালেন, বহুদিন ধরেই তিনি গরম জল খান। শুধু শারদ নবরাত্রিকে নয়, চৈত্র নবরাত্রিতেও তিনি ৯ দিন ধরে দিনে একবার মাত্র ফল খান। সাধারণত পেঁপে খান তিনি। মোদি জানান, সারা বছর ধরে এমন অসংখ্য উপবাস রাখেন তিনি।  প্রায় ৫০ - ৫৫ বছর ধরে এই অভ্যাসগুলি অনুসরণ করে আসছেন তিনি। 

প্রধানমন্ত্রীকে পডকাস্টারও জানান, তিনিও ৪৫ ঘণ্টা না-খেয়ে আছেন, তাঁর মনকে তৈরি করার জন্য প্রধানমন্ত্রী মোদির সাক্ষাৎকার নেওয়ার জন্য উপবাস রেখেছেন তিনিও, শুধু জল খেয়েছেন। শুনে অভিভূত হয়ে যান মোদি। 

প্রধানমন্ত্রী আরও জানান,  তিনি যখন দীর্ঘ সময় ধরে উপবাস করেন, তার আগে তিনি  শরীরকে প্রস্তুত করেন।   উপবাসের ৫ থেকে ৭ দিন আগে,তিনি বিভিন্ন আয়ুর্বেদিক অনুশীলন এবং যোগব্যায়াম করেন করেন। উপবাস শুরু করার আগে, তিনি  যতটা সম্ভব  জল খেয়ে নেন, তাতে ডিটক্সিফিকেশনের কাজ হয়।  

তিনি জানালেন, শক্তি তাঁর নামে নয়, ১৪০ কোটি ভারতীয়র চেতনায়। তিনি যখন বিশ্বের কোনও বড় নেতার সঙ্গে হাত মেলান, তখন 'মোদি নয় হাত মেলান ১৪০ কোটি ভারতীয়...আমরা যখন শান্তির বিষয়ে কথা বলি, সারা বিশ্ব সেটা শোনে'। 

 

আরও পড়ুন
Sponsored Links by Taboola

সেরা শিরোনাম

Fire News : ভিড়েঠাসা পানশালায় বিধ্বংসী আগুন, পুড়ে-শ্বাস আটকে মৃত্যু ২৭ জনের, গুরুতর জখম বহু
ভিড়েঠাসা পানশালায় বিধ্বংসী আগুন, পুড়ে-শ্বাস আটকে মৃত্যু ২৭ জনের, গুরুতর জখম বহু
ABP Ananda Top 10, 13 July 2026 :পড়ুন এই মুহূর্তের সেরা বাছাই, চোখ রাখুন নেটদুনিয়ার নজরকাড়া খবরে - Morning
ABP Ananda Top 10, 13 July 2026 :পড়ুন এই মুহূর্তের সেরা বাছাই, চোখ রাখুন নেটদুনিয়ার নজরকাড়া খবরে - Morning
US-Iran Conflict: ভয়াবহ যুদ্ধ পরিস্থিতি, ইরানে বিরাট হামলা আমেরিকার, পাল্টা উপসাগরীয় দেশে আক্রমণ তেহরানের, কী পরিস্থিতি বিশ্বের?
ভয়াবহ যুদ্ধ পরিস্থিতি, ইরানে বিরাট হামলা আমেরিকার, পাল্টা উপসাগরীয় দেশে আক্রমণ তেহরানের, কী পরিস্থিতি বিশ্বের?
CM Suvendu Adhikari: '১৬ অগস্ট আগের সরকার খেলা হবে দিবস পালন করত, আমাদের সরকার সিদ্ধান্ত নিয়েছে...', কী বার্তা মুখ্যমন্ত্রী শুভেন্দু অধিকারীর
'১৬ অগস্ট আগের সরকার খেলা হবে দিবস পালন করত, আমাদের সরকার সিদ্ধান্ত নিয়েছে...', কী বার্তা মুখ্যমন্ত্রী শুভেন্দু অধিকারীর

ভিডিও

BJP News: তৃণমূলের নেতানেত্রীদের সঙ্গে বৈঠকেই বসতে 'না' বাঁকুড়ার বিজেপি বিধায়ক নীলাদ্রি শেখর দানার
Abhishek Banerjee: ভুল চিকিৎসায় পা বাদ রোগীর!সেবাশ্রয় নিয়ে আরও বিপাকে অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়
BJP Protest News | বিজেপি কর্মীকে খুনের চেষ্টার অভিযোগ, পলাতক দুষ্কৃতীরা। তৃণমূল আশ্রিত দুষ্কৃতীদের গ্রেফতারের দাবিতে বিক্ষোভ
Sebaashray News | সেবাশ্রয়ে ইন্টার্নদের টাকার 'টোপ',,'ছোট ক্যাম্পে দিনে ১৫০০ টাকা ও বড় ক্যাম্পে ৫ হাজার টাকা দেওয়ার টোপ' | ABP ANANDA LIVE
Siliguri News | তৃণমূল জমানায় পর্যটন দফতরেও চলত থ্রেট কালচার, শঙ্কর ঘোষের দ্বারস্থ তরুণী | ABP ANANDA LIVE

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Kolkata Police: দেরি হলেই জবাবদিহি, জিরো FIR নিয়ে কড়া নির্দেশ কলকাতা পুলিশের
দেরি হলেই জবাবদিহি, জিরো FIR নিয়ে কড়া নির্দেশ কলকাতা পুলিশের
Government Doctors: 'সরকারি হাসপাতালে ডিউটি আওয়ার্সে করা যাবে না প্রাইভেট প্র্যাকটিস', ডাক্তারদের কড়া বার্তা স্বাস্থ্যমন্ত্রীর
'সরকারি হাসপাতালে ডিউটি আওয়ার্সে করা যাবে না প্রাইভেট প্র্যাকটিস', ডাক্তারদের কড়া বার্তা স্বাস্থ্যমন্ত্রীর
Annapurna Yojana: অন্নপূর্ণা যোজনা নিয়ে জরুরি বার্তা মুখ্যমন্ত্রীর,
অন্নপূর্ণা যোজনা নিয়ে জরুরি বার্তা মুখ্যমন্ত্রীর, "অযোগ্য থাকলে..", কত তারিখ অবধি চলবে ভেরিফিকেশন ? রইল বিস্তারিত
Weather Alert: ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টির সতর্কতা, উত্তর থেকে দক্ষিণ, ভাসবে কোন কোন জেলা, জানাল হাওয়া অফিস
ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টির সতর্কতা, উত্তর থেকে দক্ষিণ, ভাসবে কোন কোন জেলা, জানাল হাওয়া অফিস
Ritabrata Banerjee:
"আমরাই আসল তৃণমূল..", এবার 'দল পরিচালনা' নিয়ে বড় বার্তা ঋতব্রতর
IND vs ENG ODI: ফিরছেন বিরাট, রোহিত, ইংল্য়ান্ডের বিরুদ্ধে প্রথম ওয়ান ডে-তে কেমন হতে পারে ভারতীয় একাদশ?
ফিরছেন বিরাট, রোহিত, ইংল্য়ান্ডের বিরুদ্ধে প্রথম ওয়ান ডে-তে কেমন হতে পারে ভারতীয় একাদশ?
Indian Cricket Team: বরুণ ও হর্ষিতের বদলি কারা? ঘোষণা করে দিল ভারতীয় ক্রিকেট বোর্ড, কী সিদ্ধান্ত নির্বাচকদের?
বরুণ ও হর্ষিতের বদলি কারা? ঘোষণা করে দিল ভারতীয় ক্রিকেট বোর্ড, কী সিদ্ধান্ত নির্বাচকদের?
UFO Files: চাঁদের মাটিতে বিরাট বিরাট স্তম্ভ, এলিয়েনের অস্তিত্ব লুকিয়ে যাচ্ছে আমেরিকা? বলছেন প্রাক্তন পেন্টাগন আধিকারিক
চাঁদের মাটিতে বিরাট বিরাট স্তম্ভ, এলিয়েনের অস্তিত্ব লুকিয়ে যাচ্ছে আমেরিকা? বলছেন প্রাক্তন পেন্টাগন আধিকারিক
Embed widget