Ayurvedic Herbs For Skin: ভেষজ ব্যবহারে মিলবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক, দূর হবে সমস্যা

ফাইল ছবি

তুলসী- চিকিৎসা ক্ষেত্রে বহুল ব্যবহৃত উপাদান তুলসী। যা ত্বক কুচকে যাওয়া, কোনও দাগ দূর করতে সাহায্য করে। ত্বককে শুধু স্বাস্থ্যেজ্জ্বলই করে না, একইসঙ্গে ত্বককে সুন্দর রাখে।

জিনসেং- এই ভেষজ মূলত পাওয়া যায় পূর্ব এশিয়ার দেশগুলিতে। অ্যান্টি এজিং উপাদান রয়েছে। একইসঙ্গে অতি বেগুনি রশ্মি থেকেও এটি ত্বককে রক্ষা করে।

অশ্বগন্ধা- ত্বকের জন্য সবথেকে ভাল অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এটি। প্রতিদিন অশ্বগন্ধার ব্যবহারে ত্বক হবে স্বাস্থ্যেজ্জ্বল। মানসিক চাপ কমাতেও সাহায্য করে এই ভেষজ।

হলুদ- শুধু রান্নাতেই নয়, দৈনন্দিন কাজেও হলুদের ব্যবহার রয়েছে। অ্যান্টি এজিং উপাদান রয়েছে হলুদে। প্রতিদিন হলুদ ব্যবহারে ত্বক হবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল।

কেশর- ত্বকের জন্য উপকারী কেশর। ব্রণর সমস্যা দূর করতে কেশর উপকারী। কেশর খেলে ত্বক স্বাস্থ্যোজ্জ্বল। দুধের সঙ্গে কেশর মিশিয়ে খেলে ত্বক হয় সুন্দর।

চন্দন কাঠ- অ্যান্টি-সেপটিক হিসেবে চন্দন কাঠের তুলনাই নেই। ব্রণর সমস্যা দূর করে চন্দন। চন্দন গুঁড়ো ফেস প্যাক হিসেবে ব্যবহার করা যায়।

নিম- অ্যান্টি সেপটিক, অ্যান্টি ফাঙ্গল, অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল উপাদান আছে নিমে। যা ত্বকের যে কোনও সমস্যা দূর করে।

অ্যালোভেরা- ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করে অ্যালোভেরা। রোদে পোড়া ভাব দূর করে এই ভেষজ। ময়শ্চারাইজার হিসেবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করা যায়।

গিলয়- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির করে। গিলয় ত্বকের জন্যও খুব উপকারী।

মুলেঠি- ত্বক পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়। মুলেথি সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করতেও সাহায্য করে।