Banana Stem Benefits: দূর হবে দূষিত পদার্থ, অ্যাসিডিটি নিয়ন্ত্রণেও সহায়ক, থোড়ের দশ গুণ

ফাইল ছবি

কলায় একাধিক গুণ রয়েছে। যা আমাদের অনেকেরই জানা। তবে কলা পাতা, কাণ্ড এবং ফুলেও রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। যা খেলে শরীরের নানা সমস্যা দূর হতে পারে। একইসঙ্গে একাধিক সমস্যাকে প্রতিহত করা যেতে পারে।

কলার কাণ্ড অর্থাৎ থোড় উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ। যা অনেকক্ষণ পেটে থাকে। যা ওজন কমাতেও সাহায্য করে। উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ থোড়ে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতেও সাহায্য করে।