এক্সপ্লোর
Diet Tips: রাতে খাওয়া এড়ান? সকালে সময়ে খেয়ে নিচ্ছেন তো?
Health Tips: বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সারা রাত খালিপেটে থাকা যায়। কিন্তু সকালের জলখাবার এড়ানো যাবে না।
নিজস্ব চিত্র
1/10
দুপুরে বেশি খাওয়া হয়ে গিয়েছে। হজম নিয়ে অস্বস্তি হচ্ছে। অথবা সন্ধেয় একটু বেশি ভারী খাবার পেটে পড়েছে।
2/10
এমন অবস্থায় অনেকেই রাতের খাবার এড়িয়ে যান। জেগে থাকলেও রাতে কোনও ভারী খাবার খান না অনেকে। সেটা কি আদৌও ভাল?
Published at : 23 Jun 2023 03:55 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
বিজ্ঞান
আড়াল করে রেখেছিল প্রকাণ্ড সিস্ট, জরায়ু পুরো ফাঁকা, তলপেটেই বাড়ছিল ভ্রূণ, জন্ম নিল ‘মিরাকল শিশু’
খবর
'অত্যন্ত উদ্বেগের বিষয়', বাংলাদেশে হিন্দু যুবক হত্যার নিন্দা ভারতের; 'অপরাধীদের বিচারের আওতায় আনতে হবে'
জেলার
'দিলীপ ঘোষের সময়েই ১৮ জন সাংসদ পেয়েছিলাম, এখন পিছিয়ে গিয়েছি', বিস্ফোরক অভিজিৎ
খবর
'বাংলাদেশের তৃণমূল স্তরের রাজনীতির সঙ্গে জড়িত নন', ১৭ বছর পর খালেদা-পুত্রের প্রত্যাবর্তন প্রসঙ্গে প্রাক্তন ভারতীয় দূত
ট্রেন্ডিং
