Face Yoga: ব্যায়াম হয় মুখেরও, ডাবল চিন দূর করতে নেই জুড়ি

Double Chin Exercises: ঘরে বসেই রোজ অভ্যাস করতে পারেন। ফল পাবেন হাতেনাতে।

ছবি: ফ্রিপিক।

চেহারা নিয়ে কমবেশি আমরা সকলেই নিরাপত্তাহীনতায় ভুগি। বিশেষ করে ডাবল চিন নিয়ে নিরাপত্তাহীনতা কাজ করে মনে।

ডাবল চিন বলতে, থুতনির ঠিক নীচের অংশের ত্বক যখন আরও একটি স্তর গঠন করে, সেই অবস্থাকে বোঝায়। ছবি তোলা থেকে প্রিয় মানুষের সামনে উপস্থিত হতে গেলে মনের মধ্যে অসন্তোষ কাজ করে।